Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • ASAM URAT

    Diunggah oleh

    08 Nanda Rizki Saputra
    21 tayangan6 halaman
    Dokumen ini membahas tentang penatalaksanaan diet pada penderita asam urat. Asam urat disebabkan oleh kadar asam urat dalam darah yang tinggi akibat gangguan metabolisme makanan yang mengandung protein purin. Tanda dan gejala penyakit asam urat antara lain sendi bengkak dan nyeri, terutama di pagi hari. Penyebab asam urat adalah faktor keturunan, berat badan berlebihan, dan asupan makanan tinggi purin sepert

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    MATERI LEAFLET PROMOSI KESEHATAN

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen ini membahas tentang penatalaksanaan diet pada penderita asam urat. Asam urat disebabkan oleh kadar asam urat dalam darah yang tinggi akibat gangguan metabolisme makanan yang mengandung protein purin. Tanda dan gejala penyakit asam urat antara lain sendi bengkak dan nyeri, terutama di pagi hari. Penyebab asam urat adalah faktor keturunan, berat badan berlebihan, dan asupan makanan tinggi purin sepert

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    21 tayangan6 halaman

    ASAM URAT

    Diunggah oleh

    08 Nanda Rizki Saputra
    Dokumen ini membahas tentang penatalaksanaan diet pada penderita asam urat. Asam urat disebabkan oleh kadar asam urat dalam darah yang tinggi akibat gangguan metabolisme makanan yang mengandung protein purin. Tanda dan gejala penyakit asam urat antara lain sendi bengkak dan nyeri, terutama di pagi hari. Penyebab asam urat adalah faktor keturunan, berat badan berlebihan, dan asupan makanan tinggi purin sepert

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 6

    PENATALAKSANAAN

    DIET PADA PENDERITA


    APA ITU ASAM URAT??
    ASAM URAT

    Asam urat adalah penyakit yang


    disebabkan oleh tingginya kadar TANDA DAN GEJALA PENYAKIT
    asam urat dalam darah (akibat ASAM URAT ??
    gangguan metabolisme dari makanan
    yang mengandung protein purin. 1. Sendi yang terlihat asam urat
    Kadar asam urat normal adalah 2,4 - 6 terlihat bengkak, kemerahan,
    untuk wanita dan 3,0 - 7 untuk pria panas,dan rasa nyeri
    2. Kesemutan dan linu
    3. Nyeri terutama malam hari atau
    pagi hari saat bangun tidur

    Apa Penyebab Asam Urat?


    1. Faktor keturunan
    2. Berat badan yang
    berlebihan(obesitas)
    3. Tingginya asupan makanan
    yang mengandung purin
    Natasya Dewanty Putri Listianti
    (P07120321002)
    Dosen Pembimbing :
    Dr. Yustiana Olfah, APP., M.Kes
    Makanan Kandungan Purin Tinggi
    Yang dapat Di Hindari :

    Healthy Food Makanan laut, udang, cumi,


    kerang
    Ikan sarden dan Makarel
    Makanan Kandungan Purin Rendah Jeroan dan Otak
    Yang Dibolehkan dikonsumsi : Ekstrak daging/kaldu instan
    Makanan yang menggunakan ragi,
    Susu rendah lemak, Keju dan Telur Roti, Donat, Tape.
    Padi - padian atau sereal
    Sayuran segar, jagung manis,
    jagung muda, labu siam, wortel,
    oyong, sawi putih, dan mentimun.
    Buah : Sirsak, pepaya, mangga,
    stroberi, melon, semangka, pisang, Makanan Kandungan Purin yang
    jeruk, apel, tomat, pir,dan jambu harus Dibatasi :

    biji
    Daging Sapi dan Ayam
    . Ikan Kakap, Tongkol, Tenggiri,
    Gurami, Bandeng, Bawal Cara Perawatan asam urat
    Kacang-kacangan kering
    Sayuran buncis, brokoli, kembang Melakukan pengobatan hingga kadar
    kol , bayam, daun singkong, asam urat kembali normal. Kadar
    kangkung, daun pepaya, dan biji normalnya 2,4 - 6 untuk wanita dan
    melinjo. 3,0 - hingga 7 untuk pria.
    Buah : Durian dan Alpukat Rutin olahraga seperti, bersepeda
    berenang dan jalan santai
    Minum air putih yang banyak minimal
    6-8 gelas/hari
    Hindari kecemasan
    Kontrol makanan yang dikonsumsi

    Anda mungkin juga menyukai