FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

PRODI PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA

Hari/Tanggal : Kamis 24 November 2022

Mata Kuliah : Anatomi
Kelompok :5

1. Dalam melakukan pukulan Gyaku Suki (Pukulan Lurus Ke Depan) umumnya menggunakan
otot apa saja ?
A. Triceps,Deltoid,Biceps
B. Triceps, Extensor, Biceps
C. Deltoid, Extensor, Soleus
D. Triceps, Omohyoid, Biceps
Gambar di atas merupakan tendangan dalam karate, otot yg di perlukan dalam gambar tersebut
yaitu?
A. Deloid
B. Long head, lateral head
C. Sternum
D. Splwnius capitis
Jawaban: B
9.
Dalam melakukan suatu pukulan, otot nomor berapakah yang paling banyak berperan ?
A. 6,5,3,4
B. 1,2,3,4
C. 5,6,7,8
D. 7,2,3,8
Jawaban : B

10. Empi atau hiji adalah gerakan menyiku untuk menyerang, bagian otot manakah yang
digunakan untuk menyerang?
A.Coracobrachialis
B.flexor Carpi radialis
C.biceps brachii
D. Olecranon
Jawaban: D
11.
Gambar di atas meruapakan tendangan di dalam karate,
Otot manakah yang di gunakan di dalam tendangan yuko geri (tendangan menyamping)?
A. Fibularis
B. Quadratus
C. Pirifarmis
D. Latissimus davsi
Jawaban : A

12. Nama otot yang digunakan ketika melakukan Age uke adalah
A.Gracilis
B.Flexor carpi radialis
C.Plantaris
D.Soleus
Jawaban B

13. Otot yang berperan dalam melakukan gerakan osae uke adalah
A.Talus
B.Meniscus
C.Patella
D.Extensor digitorum
Jawaban D

14.
Dari gambar diatas, otot nomor berapakah yang bergerak saat melakukan suatu pukulan dalam
karate ?
A. 1,2,3
B. 2,3,4
C. 4,5,6
D. 1,3,4
Jawaban : B

15. Saat melakukan tangkisan pada otot tangan yg terkena benturan adalah
A. Flexor digitorum superficialis
B. Brachialis
C. Gluteus medius
D. Serratus anterior
Jawaban: A
16.
Dari gambar diatas, otot nomor berapakah yang bergerak saat melakukan suatu pukulan dalam
karate ?
A. 1,2,3
B. 2,3,4
C. 4,5,6
D. 1,3,4
Jawaban : B

17. Saat melakukan tangkisan pada otot tangan yg terkena benturan adalah
A. Flexor digitorum superficialis
B. Brachialis
C. Gluteus medius
D. Serratus anterior
Jawaban: A
18.
Saat melakukan push up, otot nomor berapakah yang digunakan ?
A. 2,4,5,7
B. 2,3,4,5
C. 6,7,2,1
D. 1,2,3,4
Jawaban : B

19. Otot dada bagian manakah yg bekerja pada saat melakukan pull up
A. Deltoid
B. Scalanes
C. Splenius capitis
D. Pectoralis major
Jawaban: D
20.
Dalam melakukan plank, otot nomor berapakah yang paling banyak berperan ?
A. 1,3,5,4
B. 1,3,6,2
C. 4,5,6,3
D. 1,3,5,6
Jawaban : D