MASA REMAJA
KELOMPOK 2
Anggota Kelompok
- Tifa - Sasa - Syamil - Khaifi
- Haura - Sarah - Al - Awan
- Keisha - Amira - Ghafin - Ghany
- Lintang
A. Perkembangan
Jasmani
Perkembangan jasmani adalah suatu proses bertumbuhnya fisik
dan kekuatan seseorang seiring dengan bertambahnya usia
seseorang. Perkembangan jasmani dalam tubuh manusia dapat
terus terjadi hingga manusia berumur dewasa. Biasanya
maksimal perkembangan jasmani manusia akan berhenti pada
umur sekitar 25 tahun.
• Keadaan gizi
• Gangguan kesehatan
• Rangsangan
B.
Pertumbuhan,perkembangan,kebutuhan
serta faktor faktor yang
mempengaruhi anak usia sekolah
1. Perkembangan jasmani
• Perkembangan jasmani relatif lambat dibandingkan dnegan perkembangan pada usia sebelumnya.
• Adanya pertumbuhan bola mata, sehingga ada kemungkinan terjadinya gangguan penglihatan pada masa ini.
• Kerangka tulang belakang serta ligament masih lemah, sehingga perlu dijaga sikap duduk dan berdiri yang baik.
• Masa pubertas yang terjadi pada akhir masa ditandai dengan adanya pertumbuhan badan yang sangat cepat.
• Telah tampak tenda-tenda permulaan masa adolesensia (masa remaja), pada anak laki-laki suaranya membesar, pada
anak perempuan membesar buah dada serta haid pertama
• Perkembangan jasmani sangat dipengaruhi oleh lingkungan mental dan sosial.
•Tumbuh dengan baik, dapat dilihat dari naiknya berat badan dan
tinggi badan secara teratur, dan proporsional.
•Tangkas, gesit dan gembira.
•Mata bersih dan bersinar.
•Nafsu makan baik, pencernaan baik, bibir dan lidah segar,
pernapasan tidak berbau.
•Senang melakukan olahraga dan menikmati masa istirahatnya secara
teratur.
•Kulit dan rambut bersih dan tidak kering
•Tidak mempunyai perasaan tertekan dan mudah menyesuaikan diri
dengan orang lain dan lingkungannya.
•Perkembangan jasmani dan rohani sesuai dengan tingkatan umur dan
kelamin.
Mata:
Tingkah laku:
• Gelisah
• Suka mencuri
• Sering ke kamar kecil
D. Cara memanfaatkan
waktu untuk kesehatan
• Gerak badan/olahraga
• Rekreasi
• Istirahat
• Tidur
E. Pola-pola hidup sehat
• Memelihara kebersihan
•Makan makanan yang sehat
•Hidup yang teratur
• Meningkatkan daya tahan tubuh
•Menghindari penyakit
•Meningkatkan kecerdasan dan kerohanian
•Rutin memerika kesehatan
Terimakasih