NAMA:MORA HALIM HASONANGAN SIREGAR

NIM:6213111022
KELAS:PJKR 4 D
Biomekanika adalah ilmu yang mempelajari tentang bentuk dan macam- macam gerakan
manusia dalam olahraga atas dasar prinsip-prinsip mekanika dan menganalisis gerakan
olahraga tersebut untuk dimengerti. Materi yang dipelajari dalam mata kuliah ini difokuskan
kepada prinsip anatomis yang berhubungan dengan gerak tubuh
Elemen-elemen biomekanik
Berikut adalah sejumlah elemen dalam biomekanik dengan area utama yang menjadi
fokusnya.

Dinamika: mempelajari sistem yang bergerak dengan percepatan dan perlambatan.

Kinematika: mempelajari gerak titik partikel tanpa meninjau penyebab geraknya.
Kinetika: mempelajari apa yang menyebabkan gerakan, gaya, dan momen yang bekerja.
Statika: mempelajari sistem yang berada dalam keseimbangan, baik yang diam atau bergerak
dengan kecepatan konstan.

Biomekanik dalam olahraga

Biomekanik merupakan ilmu dasar dan terapan, yang mencakup penelitian dan penggunaan
praktis dari temuannya. Salah satunya adalah biomekanika olahraga.

Pengertian biomekanika olahraga adalah ilmu yang menjelaskan bagaimana dan mengapa
tubuh manusia bergerak dengan cara tertentu.

Dalam bidang olahraga, definisi tersebut sering diperluas dengan turut mempertimbangkan
interaksi antara pelaku olahraga dengan peralatan dan lingkungan mereka.

Kinerja gerakan manusia dapat ditingkatkan dengan berbagai cara karena gerakan yang
efektif meliputi faktor-faktor berikut:

1.Anatomi
2.Kapasitas fisiologis
3.Keterampilan neuromuskular
4.Kemampuan psikologis/kognitif

Biomekanik pada dasarnya adalah ilmu tentang teknik gerakan. Maka dari itu, ilmu ini
cenderung paling banyak digunakan dalam bidang olahraga. Di bidang olahraga, teknik
merupakan faktor dominan untuk membuat gerakan yang efektif apabila dibandingkan
dengan struktur fisik atau kapasitas fisiologis

BIOMEKANIKA OLAHRAGA

PENGERTIAN

Ilmu yang mempelajari gaya internal dan eksternal yang bekerja pada tubuh manusia serta
pengaruh yang dihasilkan oleh gaya tersebut pada aktivitas olahraga.
TUJUAN

Menganalisis teknik secara tepat dan cermat

Memperbaiki performance

Memilih peralatan yang sesuai

Mengembangkan teknik-teknik baru

Gaya pada tubuh dan didalam

Gaya pada tubuh →dapat kita ketahui ex menabrak meja.

Gaya dalam tubuh→ td diketahui ex Gaya otot.

Dasar asal mula gaya adalah gaya gravitasi, tarik-menarik antara 2 benda, misalkan berat
badan, ex terjadinya emboli.

Gaya pada tubuh ada 2 tipe :

1. Gaya pada tubuh dlm keadaan statis.

2. Gaya pada tubuh dalam keadaan dinamis.