04/06/2021 6
MEKANIKA ADALAH
Salah satu cabang dari bidang ilmu fisika yg
mempelajari gerakan dan perubahan bentuk suatu
materi yg diakibatkan oleh gangguan mekanik yg
disebut gaya. Mekanika adalah cabang ilmu tertua
dari semua cabang ilmu fisika.
04/06/2021 8
• DINAMIK (bergerak)
Mempelajari tubuh dalam posisi
dari statik ke bergerak or gerak yg
satu ke gerak yg lain
04/06/2021 9
Ada 5 pendekatan dalam mempelajari gerakan
manusia, yaitu :
1. Pendekatan Anatomi, menggambarkan (menjelaskan) tentang
struktur tubuh dan bagiannya serta bagian-bagian tubuh yg
potensial untuk hasilkan gerakan.
2. Pendekatan Fisiologis, mempelajari tentang proses terjadinya
gerakan, kontinuitas gerakan dan kontrol gerakan.
3. Pendekatan psikologis, mempelajari berbagai sensasi, persepsi
dan motivasi yg menstimulasi terjadinya gerakan serta
mekanisme neurologis yg mengontrolnya.
4. Pendekatan Mekanik, menjelaskan adanya gaya, waktu & jarak
yg berhubungan dgn gerakan tubuh manusia.
5. Pendekatan sosio-kultural, menjelaskan tentang pengertian
dari gerakan yg bervariasi didalam lingkungan yg berbeda-beda.
Pengertian Kinesiologi.
Kinesiologi berasal dari dua kata yunani, Kinesis
(gerakan) dan Logos (untuk pindah), yang berarti ilmu
yang mempelajari tentang gerak. Kinesiologi
mencakup tiga aspek, yaitu Anatomi Muskuloskeletal,
Fisiologi Neuromuskular, dan Biomekanika.
1. Kesejajaran tubuh (Body Alignment )
2. Keseimbangan Tubuh
3. Koordinasi Gerakan