Nama : Natareo Riwaldi Tarigan

Nim : 6213111102
Kelas : pjkr A 21

BIOMEKANIKA
Biomekanika adalah ilmu yang mempelajari tentang bentuk dan macam- macam gerakan
manusia dalam olahraga atas dasar prinsip-prinsip mekanika dan menganalisis gerakan
olahraga tersebut untuk dimengerti. Materi yang dipelajari dalam mata kuliah ini difokuskan
kepada prinsip anatomis yang berhubungan dengan gerak tubuh.
Definisi biomekanika olahraga menurut para ahli
1. Sunaryadi Y., 2009
Biomekanika adalah ilmu yang menerapkan prinsip-prinsip mekanika ter- hadap
gerak manusia (human movement) pada saat melakukan aktivitas olah-raga.
Biomekanika juga didefinisikan sebagai bidang ilmu aplikasi mekanika pada sistem
biologi.
2. Menurut hotze biomekanika adalah ilmu yang mempelajari struktur dan fungsi
sistem biologi dengan menggunakan pengetahuan dan metode mekanika

A.Ruang lingkup Biomekanika

1. Developmental biomechanics
Developmental biomechanics adalah kajian ilmu biomekanika olahraga yang secara khusus
memahami atau pun mempelajari perubahan dari setiap pola atau gerakan seseorang
selama hidup dan perubahan gerakan pada orang-orang cacat.
Contoh dari ruang lingkup yang satu ini misalnya yaitu sebuah analisis yang dilakukan
terhadap orang-orang yang menderita celebral palsy.
2.Biomechanics of exercise
Biomechanics of exercise adalah kajian ilmu biomekanika yang mempelajari berbagai hal
usaha-usaha untuk meningkatkan keuntungan yang dapat anda peroleh dari setiap latihan
kekuatan dan latihan kecepatan demi mengurangi kemungkinan terjadinya cedera pada
tubuh pada saat melakukan olahraga.
Kajian yang menjadi fokus dalam ilmu biomechanics of exercise misalnya saja ketika akan
melakukan olahraga sepak bola, maka setiap orang tersebut harus terlebih dahulu
melaksanakan pemanasan statis dan pemanasan dinamis agar tumbuhnya menjadi kuat dan
siap untuk bermain dengan salah satu permainan bola besar ini.
3.Rehabilitation mechanics
Rehabilitation mechanics adalah ilmu biomekanika yang secara khusus mempelajari pola
gerak orang-orang tertentu khsuusnya ialah yang sedang mengalami cedera pada bagian
tubuh. Kajian ini tentusaja lebih fokus pada pembentukan daya tahan saat akan melakukan
arti olahraga tertentu.

4.Equipment design
Equipment design adalah ilmu biomekanika yang mempelajari desain atau pola dari setiap
peralatan yang digunakan dalam berbagai bentuk kegiatan olahraga yang dilakukan oleh
banyak orang sehingga ilmu ini dapat bermanfaat banyak orang.
Contoh ruang lingkup ini yaitu memperlajari berbagai desain mulai dari desain raket tenis,
pakaian, sepeda balap, bulutangkis, sepatu atletik, bolaperalatan golf, dan lain-lain. Bahkan
untuk penggunaan sanggar dan matras dalam senam tertentu juga dikaji dalam bagian ini.

5.Sports Biomechanics
Sports biomechanics adalah cabang ilmu biomekanika yang dipelajari dan digunakan untuk
meningkatkan efisiensi gerak atlet pada saat bertanding atau mungkin ketika menampilkan
cabang olahraga. Contoh yang termasuk dalam ruang lingkup sport biomechanics antara lain
analisis teknik, evaluasi program latihan dan identifikasi cidera olahraga.

Aspek Biomekanika
Biomekanika terdiri atas dua macam gerakan yakni kinematik dan kinetik. Gerakan
kinematik mempelajari gerakan baik mengenai perpindahan, kecepatan, dan percepatan
tanpa memperhatikan penyebab gerakan. Sementara gerakan kinetik adalah gerakan yang
berhubungan dengan kerja gaya-gaya tersebut.

Ruang lingkup biomekanika

1. prinsip-prinsip anatomi
 System muskoloskeletal adalah system yang meliputi otot, tulang, sendi dan struktur
jaingan penunjang sekitar sendi (ligament, fasia, kapsul sendi, dsb), dan karena
berkaitan erat dengan saraf maka sering disebut system neuro-muskoloskeletal.
 Skeleton and bones
 The joint of the body
 Muscles (mecanic muscle contraction)

2. Movement (kinematic)
 Fundamental kinematic
 Linear kinematics
 Projectile motion
  Rotation kinematics

Dasar-dasar dari Biomekanika (lanjut)

1. Kinematika = mempelajari gerak titik partikel tanpa meninjau penyebab geraknya
2. Kinetika. = mempelajari apa yang menyebabkan gerakan, gaya, dan momen yang
bekerja.
3. Dinamika = mempelajari sistem yang bergerak dengan percepatan dan perlambatan
4. Kinesiologi = Kinesis adalah gerak, logos adalah ilmu. Kinesiologi Kinesiologi
merupakan merupakan suatu ilmu yang mempelajari mempelajari gerakan manusia
yang efesien, efektif dan aman. Gerakan manusia yang efesien, efektif dan aman
merupakan merupakan gerak yang baik( teknik yang baik).

Manfaat Biomekanika
Pengetahuan biomekanika dapat digunakan untuk memperbaiki teknik dan dengan teknik
yang baik, maka kinerja akan dapat ditingkatkan. Ini menunjukkan bahwa teknik yang salah
akan dapat menghambat atau membatasi kemampuan kinerja. Salah satu prinsip dasar
dalam pelatihan adalah prinsip kekhususan.
fungsi biomekanika bagi guru dan pelatih
fungsi dan kegunaan biomekanika pada guru pendidikan jasmani maupun pelatih olahraga,
yakni;
1. Memberikan dasar ilmu pengetahuan untuk mengambil keputusan berkenaan dengan
keterampilan dan gerak dasar pada olahraga.
2. Mampu dalam mengembangkan gerak dasar olahraga yang lebih efisien dan manfaat
guna
Fungsi mempelajari biomekanika olahraga pada dasarnya hanya ada dua saja yaitu
meningkatkan performa dan mengurangi resiko cedera (Bartlett, 2007) dan (Knudson,2007).

Analisis Biomekanika
Biomekanika adalah ilmu pengetahuan yang menerapkan hukum-hukum mekanika terhadap
struktur hidup, terutama sistem lokomotor dari tubuh. Sedangkan analisis adalah uraian,
kupasan, pengkajian terhadap suatu peristiwa, penguraian dan penelaahan secara
menyeluruh dan mendalam.
Analisis biomekanika ada 2 yaitu secara statis berupa analisis besarnya gaya dan momen
yang terjadi pada bagian-bagian tubuh tertentu, saat tubuh dalam kondisi tanpa gerakan
Kinesiologi
Kinesis adalah gerak, logos adalah ilmu. Kinesiologi Kinesiologi merupakan merupakan suatu
ilmu yang mempelajari mempelajari gerakan manusia yang efesien, efektif dan aman.
Gerakan manusia yang efesien, efektif dan aman merupakan merupakan gerak yang
baik( teknik yang baik).
Kinesiologi adalah ilmu yang mempelajari tentang gerakan tubuh manusia maupun non-
manusia. Ilmu kinesiologi tertuju pada prinsip-prinsip dan mekanisme gerakan fisiologi,
biomekanika, dan anatomi.Kinesiologi.
manfaat mempelajari kinesiologi?
belajar kinesiologi memiliki tiga keuntungan, yaitu
(1) keselamatan (aman), supaya dapat terhidar dari cidera selama melakukan akivitas fi- sik;
(2) keberkesanan (efektif), supaya sesuatu gerak akan meningkat dan cemerlang; dan
(3) kecukupan (efi- sien), supaya pergerakan yang dibuat dapat di pahami.