NASKAH DIALOG SWAMEDIKASI

(PENURUN KOLESTROL)

Apoteker : Wa Ode Yentri Putia Ningtiyas Darmin

Pasien : Suryanti

Prolog

Seorang pasien Ny. Suryanti datang ke apotek untuk membeli obat penurun Kolestrol. Pasien
datang tanpa membawa resep dokter, apoteker diminta untuk melakukan swamedikasi.

Pasien : Selamat pagi mba...

Apoteker : Iya, selamat pagi.. selamat datang di apotek Happy Farma, ada yang bisa saya
bantu?

Pasien : Iya mba.. saya mau beli obat penurun kolestrol ada nda?

Apoteker : mohon maaf ibu sebelumnya saya ingin bertanya obat nya untuk ibu sendiri
atau untuk orang lain?

Pasien : Untuk saya sendiri mba

Apoteker : baik, boleh tahu nama ibu siapa?

Pasien : Ibu Suryanti

Apoteker : Usia nya bu?

Pasien : 39 tahun

Apoteker : Alamatnya bu?

Pasien : di jalan kancil andonohu mba

Apoteker : oh iya bu, mohon maaf sebelumnya ibu Suryanti sudah pernah konsumsi obat
penurun kolestrol?

Pasien : belum pernah mba

Apoteker : oh jadi baru pertama kali yah..sudah pernah cek kolestrolnya?

Pasien : belum mba

Apoteker : tapi sudah pernah datang ke dokter untuk konsultasi keluhan ibu?

Pasien : belum mba..

Apoteker : Jadi dari mana ibu tahu kalau ibu kolesrol?

Pasien : dari tetangga, internet... katanya kalau orang tinggi kolestrol itu biasanya rasa
mudah lelah, leher dan punggung terasa kaku, sakit kepala bagian belakaang,
kaki sering kesemutan, begitu lah mba kira-kira...makanya saya mau beli
obatnya.. ada ji kah mba?

Apoteker : Mohon maaf yah ibu Suryanti, sebelumnya perkenalkan saya apoteker Yentri,
apoteker yang bertugas pada pagi ini, jadi begini karena obat penurun kolestrol
itu adalah obat keras yang hanya bisa diberikan kepada pasien kalau ada resep
dokter. Nah karena ibu belum membawa resep dokter, jadi saya berikan
swamedikasi berupa edukasi ke ibu. Apakah ibu berkenan meluangkan waktunya
sebentar?

Pasien : boleh mba boleh.. saya nda buru-buru kok

Apoteker : oke.. jadi begini ibu Suryanti, sebenanya orang kolestrol itu paling utama harus
jaga pola hidupnya seperti pola makan. Boleh tau ibu sehari-harinya bekerja
sebagai apa?

Pasien : saya pekerja kantoran mba.. tapi tiap hari saya makan makanan siap saji terus
nda sempat mi memasak di rumah. Paling hobi juga makan nasi padang apalagi
pake rendang.. enak sekali sa rasa itu makanan

Apoteker : hahaha.. oh begitu yah, enak memang bu, tapi kita mulai mi jaga pola makan ta
nah bu, biar kita nda rasa mi keluhan-keluhan ta seperti yang kita sebutkan tadi

Pasien : oh iya mba..

Apoteker : tapi sebelumnya ada keluarga ta yang punya riwayat penyakit kolestrol?

Pasien : nda ji mba.. baru pi saya yang rasa begini

Apoteker : oh oke, jadi dari keluhannya tadi dan kebiasaan makan makanan tidak sehat,
jadi saya sarankan untuk atur pola hidup sehatnya, kita hindari makanan-
makanan yang tidak sehat seperti junk food, nasi padang, daging-dagingan,
 makanan bersantan, gorengan dan sebagaimya Jadi ibu bisa mulai konsumsi
olahan makanan rebus, rajin makan sayur dan buah seperti brokoli, bayam,
wortel, kangkung, stroberi, pisang, alpukat, apel, anggur dan sebagainya.
Ibu Suryanti biasa olahraga berapa kali dalam seminggu?

Pasien : hampir nda pernah saya olahraga mba.. jarang sekali

Apoteker : oh begitu yah bu, jadi kalau bisa ibu sempatkan yah olahraga, paling 30 menit
saja per hari. Intinya sempatkan lah bu biar 3-4 kali dalam seminggu.. biar ibu
nda rasa sakit mi leher dan punggung ta, nda rasa berat juga badannya. Karena
itu kolestrol atau lemak itu kalau sudah terlalu banyak nanti akan menyumbat
pembuluh darah dan akhirnya aliran darah jadi tidak lancar..gampangnya kita
khayalkan seperti selang air ibu, nah kalau banyak kotoran atau lumut di dinding
dalamnya selang itu, otomatis kan kalau dialiri air, jadi kecil alirannya toh bu
bahkan bisa macet kalau terlalu banyak lumutnya? Nah sama seperti pembuluh
darahnya kita. Kalau sudah terjadi seperti itu, nah hal yang tidak dinginkan bisa
saja terjadi ibu. Makanya kita cegah memang sedini mungkin.. apalagi
bertambahnya usia bisa jadi lebih rentan untuk kena penyakit kolestrol

Pasien : Oh begitu dih mba.. uhhh sa harus ubah pola hidupku

Apoteker : Iya bu betul sekali. Jadi intinya mulai dulu dari pola hidup sehat. Kalau kita
sudah lakukan itu tapi masih terasa berat keluhannya, boleh segera konsultasikan
ke dokter.

Ada juga terapi lain yang bisa membantu ibu, yaitu konsumsi air rebusan kunyit,
caranya ambil 4 rimpang kunyit lalu bersihkan, kemudian diparut dan direbus
dengan 2 gelas air sampai mendidih. Setelah itu, saring dan tunggu sampai hangat.
Boleh ditambah madu secukupnya. Diminum 2 kali sehari per 12 jam 1 gelas
sebelum makan. Tapi kalau ibu rasa belum terjadi perubahan juga, boleh langsung
konsultasi ke dokter, nanti doker yang resepkan obat apa yang tepat untuk ibu
Suryanti.

Pasien : Oh begitu dih mba.. oke oke

Apoteker : Jadi, bagaimana ibu suryanti sudah paham atau ada yang ingin ditanyakan?

Pasien : Udah paham mba..

Apoteker : Baik alhamdulillah, kalau begitu apakah ibu Suryanti bisa mengulang penjelasan
saya tentang hal-hal yang harus diperhatikan agar kolestrolny tidak tinggi?

Pasien : iya mba,, dengan cara menjaga pola hidup sehat

 1. jaga pola makan, hindari makanan yang tidak sehat seperti jank food, nasi
padang, makanan bersantan, gorengan. Kemudian rajin konsumsi sayur dan
buah seperti brokoli, bayam wortel, pisang, alpukat, anggur dan sebagainya

2. Rajin olahraga, tiap hari per 30 menit atau paling tidak 3-4 kali seminggu

3. konsumsi minuman herbal seperti air rebusan kunyit. Caranya ambil 4

rimpang kunyit lalu bersihkan, kemudian diparut dan direbus dengan 2 gelas
air sampai mendidih. Setelah itu, saring dan tunggu sampai hangat. Boleh
ditambah madu secukupnya. Diminum 2 kali sehari per 12 jam 1 gelas
sebelum makan.

4. Kalau kondisi saya tidak membaik, maka saya ke dokter untuk konsultasi

Apoteker : Oke benar sekali ibu, jadi ibu sudah paham yah.. semoga apa yang telah saya
jelaskan bisa membantu ibu dan kolestrol ibu tetap normal

Pasien : terimakasih banyak mba atas saran dan solusinya

Apoteker : sama-sama ibu... semoga lekas sembuh yah

Pasien : Iya mba.. Aamiin...