Disusun Oleh:
Haafizah Dania, M.Sc., Apt
Iin Narwanti, M.Sc
i
LEMBAR PENGESAHAN
Haafizah Dania, M.Sc., Apt Iin Narwanti, M.Sc Tri Kurnianingsih, S.Farm
NIY. 60970157 NIY. 60120696 NIM. 1608062265
Mengetahui
Dekan Fakultas Farmasi Ketua Program Studi
Profesi Apoteker
Dr. Dyah Aryani P., Ph.D., Apt Moch. Saiful Bachri, Ph.D., M.Sc., Apt
NIY. 60010301 NIY. 60990197
ii
KATA PENGANTAR
Puji syukur ke hadirat Allah SWT atas limpahan rahmat dan hidayah-Nya
bagi penyusun untuk menyebarkan informasi serta menerapkan ilmu yang telah
kepada:
2. Dr. Dyah Aryani P., Ph.D., Apt.selaku Dekan Fakultas Farmasi Universitas
masyarakat.
iii
3. Drs. H. Jabrohim, M.M selaku ketua LPM Universitas Ahmad Dahlan
4. Moch. Saiful Bachri, Ph.D., M.Si., Apt selaku ketua pengelola Program Study
5. Haafizah Dania, M.Sc, Apt dan Iin Narwanti, M.Sc selaku dosen pembimbing
Promosi Kesehatan
Penyusun
iv
DAFTAR ISI
v
A. PENDAHULUAN
Kesehatan merupakan keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang
memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Kesehatan
merupakan salah satu unsur kesejahteraan umum yang harus diwujudkan sesuai cita-cita
dari, oleh, untuk dan bersama masyarakat, agar mereka dapat menolong diri
informasi yang dilaporkan yaitu penghitungan umur harapan hidup (UHH) waktu
lahir di Kabupaten Bantul cenderung meningkat dari tahun ke tahun. Pada tahun
2010 yaitu 71,31 tahun, tahun 2011 sebesar 71,33 tahun dan tahun 2012 sebesar
71,34 tahun. Peningkatan UHH ini dipengaruhi oleh multifaktor, antara lain faktor
kesehatan yang menjadi salah satu faktor yang berperan penting didalamnya.
136. Hal ini disebabkan karena beberapa macam penyakit. Jenis penyakit
1
tersebut penting untuk diadakannya promosi kesehatan di masyarakat yang
pengobatannya.
melalui back to nature atau kembali ke alam. Ketika menyambut Hari Kesehatan
obat keluarga (TOGA) sesuai anjuran WHO. TOGA adalah singkatan dari
tanaman obat keluarga. Taman obat keluarga pada hakekatnya adalah sebidang
tanah baik di halaman rumah, kebun ataupun ladang yang digunakan untuk
masyarakat merupakan hal yang penting, karena TOGA dapat digunankan sebagai
Salah satu tempat tujuan dari program promosi kesehatan mahasiswa profesi
Apoteker UAD tahun 2017 adalah Dusun Bungas RT 01 dan RT 02, Jetis, Bantul.
Pemilihan promosi kesehatan di tempat ini berdasarkan hasil survey dimana masih
banyak masyarakat yang belum mengetahui tentang tanaman obat keluarga, ada
juga yang sudah mengetahui dan menanam tanaman obat keluarga tetapi masih
2
meningkatkan pengetahuan dan pemahaman masyarakat tentang penyakit
hipertensi, diabetes dan Tanaman obat keluarga „”TOGA” untuk berbagai macam
penyakit.
B. TUJUAN KEGIATAN
Kecamatan Jetis.
2) Bagi Masyarakat
3) Bagi Mahasiswa
a. Mengetahui pengertian, tujuan, serta manfaat TOGA dan promosi
kesehatan.
C. MANFAAT KEGIATAN
3
2. Membantu masyarakat dalam meningkatkan mutu pendidikan dan
kesehatan.
D. SASARAN KEGIATAN
meliputi kunjungan ke Puskesmas Jetis I, rumah Pak Dukuh dan Kader di Dusun
02.
E. PELAKSANAAN KEGIATAN
Kamis 11 Mei 2017 Pukul 10.00–13.00 WIB di Rumah Dukuh Bungas Rt 01 dan
F. METODE
obat keluarga yang memiliki hubungan dengan pola penyakit dan status kesehatan
informasi mengenai obat tradisional sebagai tanaman obat. Materi yang diberikan
berisi :
4
1. Informasi tentang pengertian hipertensi, gejala, pencegahan dan
pengobatan
pengobatan
cara menggunakannya
G. PEMBAHASAN
Bungas)
darah dan pengukuran berat badan pada peserta yang mengikuti penyuluhan
tekanan darah tinggi (hipertensi) dan diabetes mellitus serta penggunaan tanaman
5
obat yang dapat digunakan untuk mencegah maupun mengobati penyakit. Media
yang digunakan adalah powerpoint dan alat permainan (kertas asturo yang berisi
hipertensi dan diabetes mellitus serta penggunaan tanaman obat keluarga adalah
hipertensi dan diabetes mellitus serta penggunaan tanaman obat keluarga sebelum
dan sesudah dilakukan penyuluhan, serta untuk mengevaluasi hasil dari pemberian
yaitu :
tanaman obat keluarga yaitu jus seledri setiap hari, namun peserta tidak
dokter/puskesmas
dibagian yang memar atau keseleo. Selain itu peserta juga menjelaskan untuk
6
mengatasi pegal-pegal menggunakan daun sereh dan garam, kemudian
7
G. KESIMPULAN DAN SARAN
1. Kesimpulan
pengobatan penyakit hipertensi dan diabetes melitus serta manfaat tanaman obat
2. Saran
2. Jika akan diadakan promosi kesehatan dilokasi yang sama diharapkan adanya
8
LAMPIRAN
9
Lampiran I. Surat Permohonan dari Masyarakat RT 01
10
Surat Permohonan dari Masyarakat RT 02
11
Surat Permohonan dari Dukuh Bungas
12
Lampiran II. Surat Keterangan Melaksanakan Kegiatan Promosi Kesehatan
13
Lampiran III. Daftar Hadir Peserta
14
15
Lampiaran IV. Surat Ucapan Terimakasih dari Masyarakat RT 01
16
Surat Ucapan Terimakasih dari Masyarakat RT 02
17
Surat Ucapan Terimakasih dari Dukuh Bungas
18
Lampiran V. Materi
Penyuluhan Kesehatan
Profesi Apoteker Farmasi UAD
Dusun Bungas RT 01 dan 02
1. HIPERTENSI
Hipertensi adalah tekanan darah dianggap normal adalah bila kurang
dari 120/80 mmHg sedangkan dikatakan hipertensi bila lebih dari 140/90 mmHg.
Gejala yang timbul akibat naiknya tekanan darah diantaranya yaitu sakit
kepala, sakit kuduk, sulit tidur, kelelahan, mual, muntah, sesak nafas, gelisah, dan
pandangan kabur. Dari gejala tersebut ditegakkan dengan pengukuran tekanan
darah.
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan terjadinya tekanan darah naik yaitu
kebiasaan merokok, kolesterol tinggi, mengkonsumsi alkohol, berat badan
berlebih, makan makanan tinggi garam, penyakit DM, kurang olahraga dan stres.
Hal-hal yang harus dilakukan jika mengalami tekanan darah tinggi dan
sebagai pencegahan sebelum menderita tekanan darah tinggi yaitu:
Minum obat anti darah tinggi sesuai nasehat dari dokter
Menurunkan berat badan jika berat badan berlebihan
Makan makanan yang rendah garam (maks 1 sdt)
Hentikan konsumsi kopi, merokok dan minuman keras
Istirahat yang cukup
Hindari makan-makanan olahan Daging sapi/kerbau/ kambing (tinggi
lemak)
Pola makan yang seimbang
Olahraga min 30menit, 3x seminggu
19
2. DIABETES MELLITUS
Diabetes Mellitus atau kencing manis adalah penyakit dimana kadar gula di
dalam darah tinggi karena tubuh tidak dapat melepaskan atau menggunakan
insulin. Insulin adalah hormon yang dibuat oleh penkreas, merupakan zat utama
yang bertanggungjawab dalam mempertahankan kadar gula darah. Insulin
menyebabkan gula berpindah ke dalam sel tubuh sehingga bisa menghasilkan
energi atau disimpan sebagai cadangan energi.
Gejala-gejala
Rasa haus berlebihan
Rasa lapar berlebihan
Sering kencing
Berat badan turun drastic
Luka lambat sembuh
Mata kabur
Mudah lelah
Kebiasaan yang dapat menyebabkan diabetes yaitu banyak makan gorengan
yang tidak dikontrol, banyak mengkonsumsi minuman soda, kurang tidur, stress,
dan merokok. Seseorang dengan keluhan diabetes dapat beraktifitas normal dan
menjalankan keseharian secara maksimal dengan catatan kadar gula darahnya
selalu terkontrol. Penyakit diabetes yang tidak terkontrol akan dapat menyebabkan
berbagai macam komplikasi kesehatan yaitu kerusakan jantung, kerusakan sarar,
kerusakan ginjal, kerusakan dan kematian jaringan, kerusakan pembuluh darah,
disfungsi seksual, katarak dan kebutaan.
Kriteria diabetes
Menunjukkan gejala diabetes mellitus dan kadar gula darah random/sewaktu
(GDR) lebih dari 200 mg/dL. Atau menunjukkan gejala diabetes mellitus dan
kadar gula darah puasa (GDP) lebih dari 126 mg/dL. Atau kadar gula darah 2 jam
pada tes toleransi glukosa oral lebih dari 200 mg/dL.
Pengobatan diabetes dapat dilakukan dengan cara minum obat secara rutin
dan teratur untuk mengatur kadar gula darah. Kadar gula darah harus senantiasa
20
dipantau secara berkala. Pola makan harus dijaga dan melakukan olahraga secara
rutin.
Hal-hal yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya diabetes diantaranya
yaitu menjaga pola makan, tidak mengkonsumsi gula secara berlebihan, rutin
melakukan olah badan atau olah raga, menjaga berat badan agar tidak berlebih,
dan disarankan untuk rutin memantau kadar gula darah di fasilitas kesehatan
terdekat.
21
Buah : antimalaria, menjaga fungsi hati
Akar : diuretik/melancarkan buang air seni
sebagai antidiabetes
Pare
Melancarkan aliran darah, antihipertensi, lemak
dalam darah/kolesterol, melancarkan buang air
Seledri
seni
22
LIDAH
Melancarkan aliran darah, antihipertensi, lemak
BUAYA dalam darah/kolesterol, melancarkan buang air
seni
DUA MACAM
Tidak mengkonsumsi gula secara berlebihan
PENCEGAHAN UNTUK
Menjaga berat badan agar tidak berlebih
DIABETES ANTARA
LAIN:
DUA MACAM
PENCEGAHAN UNTUK Makan makanan yang rendah garam (maks 1 sdt)
Hentikan kosumsi kopi, merokok dan minuman keras
TEKANAN DARAH
TINGGI ANTARA LAIN
23
Banner
24
Materi Permainan
25
Lampiran VI. Laporan Keuangan dan Nota
NOTA
26
27
28
Lampiran VII. Dokumentasi Kegiatan
Permainan Penyuluhan
29
Tanya Jawab Penyerahan Banner RT 1
30