Perempuan Wajib Tahu! Inilah 6 Tips Dari Mengatasi Keputihan.

bidanku.com

Ternyata untuk mengatasi keputihan itu sangat mudah, lho.

Keputihan merupakan salah satu masalah yang sering dialami oleh setiap perempuan.
Banyak dari kita yang merasa risih dan tidak nyaman karena masalah ini. Tidak jarang
sebagian dari perempuan yang membawa cadangan pakaian dalam untuk mengganti di sela-
sela jam istirahat.

Nah, sebelumnya apakah Anda tahu keputihan itu apa? Keputihan merupakan kondisi ketika
cairan atau lendir keluar dari dalam vagina. Akan tetapi, yang harus perempuan tahu,
sebenarnya keputihan ini juga berfungsi untuk menjaga kebersihan dan berguna untuk
melembapkan organ intim kita.

Pada umumnya, lendir atau cairan akan berwarna putih susu dan tidak berbau bila dalam
kondisi keputihan yang normal. Apabila keputihan yang Anda alami masih di dalam kondisi
ini, tidak perlu merasa cemas dan mendapatkan perawatan khusus. Selanjutnya, kadar
lendir atau cairan akan meningkat tergantung situasi yang dihadapi misalnya seperti saat
mensturasi atau berhubungan seksual.

Apabila Anda mengalami perubahan warna dan merasakan adanya bau dan gatal pada area
tertentu saat mengalami keputihan, maka Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.
Karena itu merupakan salah satu gejala dari keputihan yang tidak normal.
Lantas bagaimana cara menangani atau mengatasi keputihan yang sering dialami oleh setiap
perempuan? Nah, caranya sangat mudah dan Anda bisa menerapkannya secara mandiri di
rumah. Yuk, simak penjelasan di bawah ini.

6 Tips Untuk Mengatasi Keputihan

Bagi setiap perempuan keputihan merupakan kendala yang sudah tidak asing lagi untuk
dialami. Kendala ini biasanya terjadi saat perempuan ingin mengalami menstruasi. Apabila
kadar keputihan Anda meningkat atau Anda merasa risih, Anda dapat melakukan
penanganan secara mandiri terlebih dahulu sebelum pergi ke dokter. Berikut
penjelasannya:

1. Pakailah Pakaian Dalam yang Bersih dan Kering

Jangan menyepelekan pakaian dalam yang Anda kenakan, ya. Karena itu akan sangat
berpengaruh bagi organ intim Anda. Bayangkan saja bila Anda mengalami keputihan
dan saat itu Anda mengenakan pakaian dalam yang tidak kering. Bukankah itu sangat
menganggu aktivitas Anda?
2. Pakailah Celana Berbahan Katun dan Jauhi Bahan yang Terlalu Ketat
Selanjutnya, hindari pemakaian celana yang berbahan ketat seperti legging, jeans
dan yang bahan ketat lainnya. Hal itu akan mempengaruhi aktivitas dan kenyamanan
kita. Tidak jarang kita akan mengalami lecet dan meningkatkan masalah ‘gatal’ yang
sedang dialami.
3. Kompreslah Dengan Air Dingin
Apabila Anda sudah sangat tidak nyaman dengan rasa gatal yang sedang dialami,
redakanlah dengan air dingin. Anda bisa mengompresnya seperti sedang
mengompres orang yang sedang sakit demam. Gunakan dengan handuk yang bersih
dan lembut, supaya tidak terluka dan menambah bakteri.
4. Mandi dan Berendamlah Dengan Air Hangat
Selanjutnya, Anda bisa mengatasi kendala ini dengan berendam air hangat sembari
mandi di sore hari. Air hangat sangat berguna untuk meredakan dan meringankan
gejala-gejala nyeri dan gatal yang sedang dialami oleh perempuan yang sedang
keputihan. Setelah Anda selesai berendam, keringkan dengan handuk yang bersih
dan lembut.
5. Hentikan Penggunaan Wewangian dan Bedak di Area Organ Intim
Apabila Anda tipe perempuan yang senang menggunakan wewangian dan bedak di
daerah area intim, sebaiknya hentikan terlebih dahulu. Hal itu dikarenakan dapat
memperkeruh permasalahan yang ada di dalam organ intim Anda.
6. Bersihkan Organ Intim dengan Benar
Hal ini merupakan tips yang sangat mudah dan sering kali dilupakan dan kerap kali
diabaikan. Ada baiknya setelah selesai berkemih, Anda membersihkan area depan
belakang organ intim supaya bakteri tidak ada yang masuk dan terhindar dari rasa
gatal yang berlebihan.