Resume Kuliah Whatsapp

Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

Tema : Perawatan Bayi Baru Lahir dan

Ibu Pasca Melahirkan
Pemateri : Amanda Kurniasih, S. Kep, Ners, M.Kep

Tanggal : Senin, 28 Mei 2018

Online di Grup Whatsapp Jurnal Bayi Muslim

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

BIODATA PEMATERI
Nama : Amanda Kurniasih, S.Kep Ners M.Kep
Domisili : Bogor
Pendidikan Terakhir : Magister Keperawatan peminatan Keperawatan Medikal Bedah
Aktivitas Saat Ini :
- Founder Healthcare Pedia Indonesia
- Founder Komunitas Perawat Menulis
- Penulis Buku Jurnal Kehamilan Muslim

Beliau bisa dihubungi melalui : Instagram.com/amandakurniasih

Insya Allah banyak tips bermanfaat dari pemateri

MATERI
Terlampir dengan file berjudul : “Jawaban Cerdas seputar Perawatan Ibu Melahirkan dan Bayi Baru Lahir.”

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

DISKUSI
Pertanyaan-pertanyaan dirapel untuk memudahkan pemateri menjawab.

TANYA :
1. Apakah penggunaan korset atau stagen dibolehkan pasca SC?
2. Setelah kontrol luka luar, perlukah kontrol lagi untuk melihat kondisi rahim dan luka dalam pasca operasi?
3. Setelah melahirkan apakah rahim kita bisa kembali ke ukuran semula? Dan apakah akan mempengaruhi
kemampuan kontraksi untuk kelahiran berikutnya?
4. Untuk perawatan perineum pasca melahirkan normal disarankan pakai air hangat, nah apa tidak lepas nanti
jahitannya? Mengingat pada saat jahit memakai benang catgut.
5. Kapan waktu yang tepat untuk ibu pasca melahirkan baik normal/ SC untuk bisa memakai bengkung? Dalam 1
hari berapa lama? Bengkung yang bagaimana yang direkomendasikan?
6. Tadi yang juga membaca tentang pemberian kurma yang dikunyah, atau madu? Sementara pengertian ASI
eksklusif kan pemberian ASI saja tanpa pemberian apapun selama 6 bulan. Mohon pencerahannya.

JAWAB : Bismillah...
Apakah penggunaan korset atau stagen diperbolehkan?
Boleh

Apakah masih relevan dengan kesehatan saat ini?

Masih, tujuan penggunaan stagen (bengkung), korset, ataupun gurita lebih kepada peningkatan rasa nyaman,
membantu meredakan nyeri, dan fiksasi otot-otot rahim

Apakah boleh untuk kelahiran SC?

Boleh

Kapan waktunya? Berapa lama durasi pemakaiannya?

Senyamannya Ibu

Perlukah digunakan agar perut dapat kembali seperti semula disamping olah raga & mengatur pola makan?
Silahkan digunakan bila memang dirasa perlu. Tapi kunci utama pengembalian perut adalah olahraga & pengaturan
diet yang tepat

***

Saya akan mencoba menjelaskan ya, semoga dapat dipahami.

Setelah melahirkan ada beberapa otot yang perlu diperbaiki atau dipertahankan fungsinya yaitu otot dasar panggul
dan otot rectus abdominis (otot perut).

Otot dasar panggul salah satunya bertanggung jawab terhadap pengaturan buang air kecil, defekasi, dan juga
kekencangan otot-otot vagina. Sedangkan otot rectus abdominis bertanggung jawab kepada keindahan perut.

Pada prinsipnya penggunaan stagen/korset itu untuk membantu pemulihan otot rectus abdominis kembali kesemula
setelah kehamilan dan persalinan

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

Metode yang umum digunakan yaitu penggunaan stagen/korset dan gurita.

Hanya saja Stagen/korset itu sebetulnya berbeda fungsinya dengan gurita, kalo stagen/korset hanya menahan di
sekitar perut saja tapi kalo gurita (yang dari kain di ikat) menyangga perut sampe ke pertengahan pinggul

Kalo liat dari perubahan anatomi kita pasca melahirkan, yang lebih cocok digunakan itu adalah gurita.

Kalo korset hanya menahan daerah perut dan tidak menyangga rahim, lalu karena terlalu erat itu berbahaya untuk ibu
post sc karena jahitan belum kering.

Berbeda dengan gurita, kencang atau engga nya bisa diatur oleh kita karena sistem yg di ikat itu, lalu karena sampe
setengah pinggul jadi bisa lebih menyangga rahim, untuk yang sc memang labih nyaman karena rahim terfiksasi
sehingga luka operasi di rahim tidak tereksplor.

Gurita juga bisa menyangga punggung sampe ke lumbal, jadi memberikan rasa nyaman karena membantu mereposisi
tulang belakang akibat proses kehamilan.

Pasien post sc rata rata mengalami batuk atau bersin setelah operasi karena side effect (efek samping) anestesi (obat
bius), dan hal ini mengakibatkan nyeri atau kesakitan bertambah di luka operasi pada saat batuk dan bersin.

Penggunaan gurita dalam hal ini juga bisa membantu mengurangi nyeri di luka operasi pada saat batuk atau pun
bersin.

Hal yang perlu diperhatikan

Hati-hati pengikatan gurita di sekitar jahitan luka operasinya, disarankan pengikatan yg di daerah luka operasinya
dilonggarkan pada hari ke 1-3 karena menunggu luka jahitan kering dlu dan meminimalkan adanya efek samping di
luka operasi.

Catatan penting
Untuk mengembalikan fungsi otot-otot tersebut tidak bisa instan hanya dengan penggunaan gurita karena metode nya
pasif, ketika gurita di pake otot menjadi kontraksi dan ketika lepas yaa blass lagi perutnya.

Lebih bagus senam nifas dan senam kegel untuk mengembalikan otot fungsi otot-otot tersebut.

***

Senam Kegel
 Simple dan mudah
 Dapat dilakukan dimana saja
 Sangat bermanfaat untuk mengembalikan fungsi dari otot-otot yang melemah saat persalinan, terutama otot
dasar panggul dan vagina

Senam kegel ini dapat dilakukan kapan pun tanpa orang lain mengetahui lhoh. Jadi tidak ada alasan untuk tak punya
waktu melakukan ya?

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

Manfaat
✅ Perbaikan fungsi buang air kecil & defekasi
✅ Mengencangkan otot-otot kewanitaan
Cara menemukannya
1. Saat kita sedang buang air kecil coba hentikan/tahan keluarnya air kencing beberapa detik.
2. Rasakan dan ingat-ingat cara menahan tersebut
3. Itulah yang akan kita gunakan untuk senam kegel
Ps: lakukan satu atau dua kali saja ya.

Keuntungan kegel exercise antara lain:

1. Memudahkan persalinan. Karena kuatnya otot-otot dasar panggul tersebut dapat membantu Bunda
meningkatkan kemampuan mengendalikan otot-otot yang berguna saat persalinan.
2. Membantu mengurangi lemahnya kontrol Kandung kemih (sehingga dapat menahan pipis dengan baik) dan
mengurangi membesarnya wasir.
3. Membantu percepatan kekencangan vagina setelah persalinan agar semakin disayang suami.

Kemudian, untuk berapa kali?

Cukup 10x ulangan setiap melakukan. Dan dilakukan 3x sehari.

Cara senam Kegel

1. Lakukan dimanapun Bunda berada. Utamanya saat posisi duduk.
2. Tahan otot-otot dasar panggul (seperti menahan saat buang air kecil) beberapa detik.
3. Untuk awalan cobalah tahan 3 detik kemudian istirahat 10 detik.
4. Tingkatkan durasinya secara bertahap bisa dari 3, 10, 15, dan 25 detik sampai sekuatnya. Naikkan
durasi perpekan ya.
5. Lakukan hal tersebut 3- 5 siklus dan 2-3 kali sehari.

Bunda bisa searching. di Youtube yaa untuk senam kegel dan nifasnya. Kuncinya praktek praktek praktek! Banyak
wanita mengeluh tentang perutnya yang menggelambir, kontrol buang air kecilnya melemah, atau kekuatan menjepit
dari vagina berkurang. Namun, sedikit wanita yang mau melaksanakan solusi yang telah disampaikan. Kebanyakan
orang hanya sibuk mengeluh tanpa bersabar melakukan solusi. Kamu mau jadi orang kebanyakan?

***

Kalau menggunakan air hangat apa tidak lepas jahitannya? Kan pake benang catgut?

Bismillah,
Saya coba memberikan penjelasan ya. Silahkan dikoreksi bila kurang sesuai.

Benang cat gut itu ada dua macam :

1). Plain Cat Gut : dibuat dari bahan kolagen sapi atau domba. Benang ini hanya memiliki daya serap pengikat selama
7-19 hari dan akan diabsorbsi secara sempurna dalam waktu 70 hari.

2). Chromic Cat Gut dibuat dari bahan yang sama dengan plain cat gut , namum dilapisi dengan garam Chromium
untuk memperpanjang waktu absorbsinya sampai 90 hari.

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

Proses penyerapan benang melalui mekanisme enzimatik. Disini enzim proteolitik yang tersimpan dalam lisosom PMN
akan menghancurkan benang pada waktu tertentu sesuai dengan bahan dasar benang sehingga benang dapat diserap
oleh tubuh.

Penggunaan air hangat pada perawatan perineum tidak menyebabkan jahitan lepas, justru prinsip air hangat akan
meningkatkan vasodilatasi (pelebaran) pembuluh darah yang berperan mempercepat penyembuhan luka jahitan
melalui respon peradangan yang pada akhirnya mekanisme enzimatik dalam penyerapan benang pun terjadi.

***

Tapi tapi tapi Kok ada saran penggunaan Ice Pack juga ditempel di perineum untuk mengurangi nyeri? Bukankah
bertentangan tuh? Satunya pake ice pack satunya pake air hangat?!

Disini kalo saya lihat penggunaan ice pack ini berfungsi untuk memblok respon peradangan yang mengakibatkan nyeri.
Respon nyeri memang dipicu oleh adanya luka, yang diawali dengan peningkatan permeabilitas pembuluh darah lalu
aktivasi histamin yang merangsang reseptor nyeri sehingga menimbulkan respon nyeri di lokal setempat.

Selain itu permeabilitas pembuluh darah di sekitar luka perineum juga mengakibatkan protein dan cairan berpindah
dari intravaskuler ke interstisial sehingga menimbulkan bengkak di sekitar perineum, dan bengkak ini yg menambah
sensasi nyeri di perineum.

Nah fungsi ice pack tadi supaya vasokonstriksi (penyempitan) pembuluh darah sehingga respon peningkatan
permeabilitas di blok dan stimulasi ke reseptor nyeri tidak berlanjut, juga menurunkan bengkak.

Hubungannya dengan perawatan perineum menggunakan air hangat, mungkin lebih kepada membersihkan lohea
(darah nifas) yang kering di perineum karena dengan air hangat lebih mudah lepas sisa sisa pengeringan darahnya
sehingga tidak menimbulkan infeksi post partum di sekitar perineum. Jadi ga perlu pake sabun apalagi sabun
kewanitaan (feminine hygiene). Kalau ada cara perawatan yang lebih minim risiko, mengapa harus menggunakan yang
berisiko?

***

Insya Allah TAHNIK tidak menggagalkan ASI Ekslusif . Apa yang dicontohkan oleh Rasulullah Shalallahu 'alaihi
wassalam, adalah contoh terbaik.

Bisa jadi ada yang masih mempertanyakannya karena belum ditelilti lebih lanjut mengenai manfaat di bidang
kesehatan. Tetapi bagi kita seorang muslim, mengikuti Rasulullah adalah bagian dari iman, tanpa perlu dikuatkan
dengan jurnal-jurnal kesehatan sekalipun. Nah ketika nanti dikuatkan adanya bukti medis yang baik maka itu adalah
bonus bagi kita. Alhamdulillah telah banyak penelitian terkait manfaat tahnik dipandang dari sudut kesehatan yaa..
Baarakallah fiikum. Semoga hal tersebut membuat kita semakin yakin dan mantap dalam menjalankan sunahnya.

Untuk persoalan pendapat tahnik bertabbaruk ke Rasulullah, saya kan ndak ahli nih (bukan khusus belajar agama
mendetai). Saya berikan link yang bisa menjawab yaaa dari uztad terpercaya insya Allah sesuai pemahaman salafus
shalih.

Silahkan disimak

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

https://muslim.or.id/32409-tahnik-apakah-hanya-boleh-dilakukan-oleh-rasulullah-02.html

❤❤❤

TANYA :
1. Saya ingin menanyakan tentang tali pusat. Setelah tali pusat bayi terlepas, apa yang perlu dilakukan
terhadap pusat bayi? Soalnya yang saya tau pusat bayi harus ditutup dengan uang koin yang dibalut dengan
kain kasa untuk menghindari terjadinya pusat bayi menonjol keatas. Apakah ini benar atau tidak? Lantas hal
terbaik yang perlu dilakukan bagaimana untuk mendapatkan bentuk pusat bayi yang normal? Terima kasih.

2. Saya ingin bertanya soal penggunaan gurita pada bayi baru lahir. Katanya sudah tidak relevan untuk
digunakan ya? Untuk perawatan tali pusar, apakah ketika memandikan bayi tali pusarnya dibasahi atau
diusahajan tidak terkena air sama sekali?

3. Pasca secar kemudian kb suntik 3 bulan, apakah mempengaruhi produksi asi? Dan perkembangan anak? Apa
yang dimaksud darah putih naik pasca lahiran yang konon bisa mempengaruhi mata, dan solusinya minum
jamu? Benarkah sebelum tali pusar bayi puput, tali pusar jangan kena air dahulu?

JAWAB : Untuk perawatan tali pusat di materi telah saya paparkan berbagai pilihan perawatan dan dampaknya
terhadap masa pelepasan tali pusat (puput). Saya simpulkan kembali di sini ya

Bunda dapat memilih 2 jenis perawatan tali pusat atau melakukan keduanya.

1. Memilih untuk melakukan perawatan tali pusat dengan metode kering

Pada perawatan dg metode ini Bunda tidak membasahi sama sekali tali pusat bayi. Tali pusat dijaga kebersihannya dan
dibiarkan mengering alami. Untuk melaksanakan metode ini, Bunda dapat menerapkan mandi dengan lap sampai tali
pusat lepas dengan sendirinya.

2. Memilih untuk memandikan bayi di bak dan mengeringkan tali pusat

Perawatan tali pusat dengan metode ini, kita menganggap seakan-akan tali pusat ini bukanlah hal yang harus
diperlakukan khusus. Tidak perlu diberikan sabun ya Bunda. Jadi, saat mandi di bak yaa tidak mengapa kalau tali pusat
terkena air. Merendam badan bayi ke bak boleh-boleh saja. Setelah mandi, lap ringan tali pusat dengan handuk bersih
dan biarkan mengering.

Dari penjelasan di atas dapat kita ketahui, saat memandikan bayi silahkan membasahi tali pusat atau memilih tetap
menjaga agar tali pusat tetap kering (tanpa terkena air). Kedua metode tersebut menghasilkan hasil yang sama-sama
baik, meskipun metode kering lebih banyak menghasilkan waktu pelepasan tali pusat lebih cepat.

Jadi, silahkan mau menggunakan metode yang mana. Dipilih aja dan disesuaikan dg keadaan Ibu

Kemudian berkaitan dengan kebiasaan / adat dibeberapa daerah yaitu menempelkan koin dan mengikatnya dengan
kasa pada tali pusat dengan tujuan agar pusar tidak menonjol ke atas sebaiknya tidak dilakukan.

Hal tersebut sangat meningkatkan terjadinya risiko infeksi pada bayi. Karena penekanan dan uang dan atau kasa yg
digunakan dapat menjadi tempat berkumpulnya kuman. Insya Allah ga menonjol ke atas dengan proses dibiarkan saja.
Hal itu alamiah. Untuk mendapatkan bentuk pusat bayi yang normal, silahkan melakukan perawatan sesuai anjuran.

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

***

Kalau bayi ga pake gurita, buncit perutnya. Sebenarnya boleh ga sih bayi menggunakan gurita?

Sejauh pemahaman saya, pemakaian gurita banyak menimbulkan efek samping negatif sampai kepada meningkatkan
angka kesakitan & kematian. Jadi ceritanya, Indonesia itu angka kematian ibu dan bayi masih tinggi. Dari situ
berawalah kita mencari berbagai macam penyebab. Setelah ketemu kita rubah kebiasaan tersebut. Termasuk
pemakaian gurita ini, diidentifikasi menyumbang tingginya angka tersebut. Oleh karena itu, adakanlah edukasi untuk
masyarakat. Alhamdulillah, banyak yang move on. Tapi yaa banyak juga yg gagal move on: ga hanya ibu-ibu zaman
dulu, mama mama zaman now juga banyak kok yang kontra sebab pengetahuan belum sampai kepadanya.

Lalu apa sih bahayanya memakai gurita pada bayi?

Pernah lihat ga bayi yang baru lahir seringkali bernafas menggunakan otot perut. Kembang kempis gitu kan kalau kita
perhatikan. Selain itu banyak organ-organ mungil yang sedang berkembang pesat diarea perut seperti liver, usus,
lambung, dan lainnya.

Kemudian bayi juga belum memiliki kulit dan lapisan lemak yg tebal. Sehingga bayi belum mampu menjaga organ2
dalam tubuhnya dari dorongan luar. Otot-otot perut juga belum sempurna, jadi ga kuat atau dapat dibilang "kendor"
jadinya terlihat buncit. Seiring perkembangan dan pertumbuhannya otot perut akan semakin kuar, lapisan lemak
menebal sehingga bayi akan leluasa menggunakan pernafasan dada. Serta perlahan perut bayi tidak akan buncit
dengan sendirinya.

Namun, Bunda perlu waspada apabila perut buncit bayi memiliki kriteria seperti ini:
1. Mengkilat atau teraba keras (curiga permasalahan aliran darah)
2. Bayi tampak lemah pucat, berat badan turun terus dan susah bab (curiga keganasan)
3. Bayi terlihat kuning (curiga permasalahan hati)
4. Air seni berwarna cokelat & defekasi berwarna putih (curiga adanya kerusakan empedu)

Kemudian, gimana nih kalau dipaksa orang tua tetep ngasih gurita pada bayi?

Coba dikomunikasikan. "Kata dokter, perawat, bidan bahwa menggunakan gurita pada bayi sudah tidak diperbolehkan.
Banyak bahayanya daripada kemanfaatannya."

Kalau beliau bilang, kenyataannya kamu juga sehat-sehat aja pake gurita. Senyumin saja dan bersemangatlah. Kalau
perut bayi buncit ya biarkan saja asal tidak diikuti ciri-ciri tanda bahaya. Semangaat Bundaa

***

Menjawab dua pertanyaan seputar KB dan darah putih naik.

Menggunakan KB suntik 3 bulan pasca operasi sesar sudah merupakan langkah yang tepat apalagi setelah selesai nifas
haid belum kunjung datang sehingga belum bisa pasang IUD, misalnya. Insyaallah KB suntik 3 bulan, KB pil khusus
laktasi, dan IUD tidak memengaruhi produksi ASI & perkembangan anak.

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

Ada Mitos : Ibu habis melahirkan ga boleh tidur pagi/siang. Ibu habis melahirkan harus pake bantal yang tinggi, bukan
bantal seperti biasanya. Ibu melahirkan harus minum jamu. Semua hal ini bila dilakukan dipercayai menyebabkan
darah putih naik dan menyebabkan berbagai kerusakan mata seperti katarak, minus sampai ke buta. Benarkah mitos
tersebut?

Sejauh yang saya pahami, mitos tersebut hanyalah mitos dan tidak diikuti dengan kebenaran ilmiah.

Insya Allah Ibu setelah melahirkan boleh tidur kapan pun dia mau dan bisa. Apalagi tidur siang, ada qoilulah yaitu
istirahat siang atau tidur siang. Boleh. Boleh tidur. Ibu melahirkan sangat butuh tidur. Bila ada kesempatan segeralah
tidur.

Menggunakan bantal yang tinggi atau dalam posisi duduk, bila nyaman silahkan dilakukan. Bila tidak suka
menggunakan bantal biasa tidak mengapa.

Harus minum jamu itu bukan keharusan. Kalau mau minum jamu silakan, enggak juga gak apa-apa. Tapi perlu
diwaspadai dan dipastikan saat minum jamu: jamu tidak dicampur dengan anggur (minuman keras). Semoga Allah
memudahkan kita aamiin

Terkait darah putih naik, kalau dipandang dari segi kesehatan darah putih bermanfaat sebagai daya tahan atau
kekebalan tubuh. Kenaikan darah putih diatas normal menandakan adanya infeksi. Tidak semua ibu paska melahirkan
mengalami kenaikan darah putih di atas normal. Dan kenaikan darah putih bisa diketahui dari check lab darah ya.
Wallahua'lam.

❤❤❤

TANYA : Aapakah benar bahwa bayi baru lahir sampai berumur 1 tahun tidak perlu mandi menggunakan sabun, cukup
diolesi saja dengan baby oil sebelum mandi? Soalnya saya pernah diberitahu oleh sesepuh di keluarga saya, biar kulit
bayinya tetap halus, mulus, dan tidak bermasalah, kalau di mandiin tidak usah pakai sabun dulu. Mohon
penjelasannya.

JAWAB : Apa yang disampaikan sesepuh benar adanya, bahwa bayi baru lahir sampai umur 1 tahun tidak perlu mandi
menggunakan sabun agar kulit bayinya tetap halus, mulus dan tidak bermasalah. Dan benar sekali, sebab kulit bayi
masih sangat lembut dan belum sekuat kulit orang dewasa. Sehingga kulit bayi rentan mengalami alergi, bruntusan,
kemerahan dan lain sebagainya yang dikarenakan pemaparan bahan kimia seperti sabub, baby oil, lotion, parfum,
minyak kayu putih, dan sejenisnya.

Jadi apabila Bunda memilih untuk memandikan bayi tanpa menggunakan sabun, itu boleh dan baik. Namun bila Bunda
mau tetap menggunakan sabun juga diperbolehkan. Tips memilih sabun adalah gunakan sabun yang sesuai dengan PH
kulit bayi. Contoh produknya adalah lactacyd baby. Ada beberapa merek lainnya, silahkan dicari saja di ook bayi.

Lalu kalau menggunakan produk sabun bayi biasa apakah boleh? Prinsipnya apabila mau memberikan produk kepada
bayi, mulailah perlahan dan amatilah. Bila muncul gejala yang tidak diinginkan seperti timbul bintil-bintil, kemerahan,
gatal, atau lainnya segera hentikan. Begitu pula dengan pemakaian lotion, baby oil, minyak, dan lainnya: prinsipnya
sama.

Semoga dapat dipahami dengan baik yaa Bunda shalihah.

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

❤❤❤

TANYA : Apa benar bayi baru lahir tidak boleh diberikan bedak seusai mandi? Sampai usia berapa baru boleh pakai
bedak?

JAWAB : Mulai sekitar tahun 2005, berbagai penelitian melaporkan data adanya dampak negatif dari penggunaan
bedak bayi pada saluran pernafasan. Dimana bedak bayi tersebut sangat sulit dihilangkan dari saluran nafas dan
dikatakan mampu merusak bronchiolar (organ penting dalam pernafasan). Penyebaran bedak bayi masuk ke
pernafasan ditemukan paling sering pada saat penggantian popok. Padahal, tidak perlu menggunakan bedak saat
mengganti popok.

Dari laporan di atas, saya menyarankan untuk menghindari seminimal mungkin penggunan bedak untuk mengurangi
risiko terjadi permasalahan pernafasan. Yang dikhawatirkan partikel-partikel bedaknya. Padat kan tetep ada juga ya yg
berterbangan meski ga begitu banyak. Tapi untuk bedak padat silahkan dikonsultasikan kembali ke yang lebih ahli ya.
Saya belum mengetahui secara pasti.

Kemudian untuk usia, memang sebenarnya sampai dewasa juga disarankan meminimalkan bedak tabur bayi. Sesekali
tidak mengapa.

❤❤❤

TANYA : Jika tidak ada masalah kulit bayi dengan penggunaan pospak dan tisu basah apakah boleh dilanjutkan? Atau
ada dampak jangka panjang?

JAWAB : Bila tidak ada masalah kulit dalam penggunaan tisu basah dan pospak silahkan saja untuk dilanjutkan.
Dampaknya tentu pada bengkaknya pengeluaran dan perjuangan toilet training yang menantang kelak.

❤❤❤

TANYA : Sampai usia berapa bulan ya KB alami itu? Soalnya simpang siur ada yang bilang hanya 3 bulan, ada yang 6
bulan.

JAWAB: Fenomena menarik ya ini, panjang bila didiskusikan bersama apalagi dipadupadankan dengan pengalaman di
lapangan. Sebenarnya bukan simpang siur ya Bunda. KB dengan menyusui memang keberhasilannya tidak tinggi.
Apalagi apabila yang bersangkutan sudah menstruasi, kesempatan untuk hamil semakin tinggi bila hanya
menggunakan KB menyusui.

Seperti yang saya sampaikan di materi, untuk meningkatkan keberhasilan KB menyusui ini harus memenuhi beberapa
syarat :
1) Bayi menyusui penuh
2) Menyusui malam hari berkelanjutan dan rutin
3) Durasi menyusui harian setidaknya 60 menit setiap periode menyusui (total)

Kontrasepsi dengan menyusui ekslusif efektifitasnya dilaporkan hanya sekitar 70%, sehingga saran saya lebih baik
tetap menggunakan metode kontrasepsi lainnya (pil Kb laktasi, suntik 3 bulan, atau IUD). Setelah melahirkan langsung

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

Kb suntik 3 bulan, setelah menstruasi datang bisa menggunakan IUD. Namun silahkan dikonsultasikan langsung KB
yang tepat untuk karakteristik masing-masing keluarga. Semoga Allah meridoi langkah kita mengambil KB untuk
mengatur jarak kelahiran.

❤❤❤

TANYA : Mengenai perawatan kulit bayi yang sensitif, jadi dari beberapa hari lalu bayi saya beruntusan jerawat putih
kadang memerah d bagian pipi dan dagu nya. Kalo saya baca-baca nama jerawat putih ini milia. Saya melihatnya risih
karena khawatir dia gatal. Saya sudah mengganti sabun mandi debgan lactacid baby, adakah tips perawatan lainnya
untuk segera menyembuhkan jerawat putihnya? Terima kasih.

JAWAB : Untuk masalah kulit bayi seperti beruntusan di wajah, insyaallah akan hilang dengan sendirinya dengan
berjalannya waktu. Apabila ada gejala lainnya seperti beruntusan yang membuat gatal, biasanya terkait dengan alergi
makanan. Bila itu terjadi, silahkan diingat makanan apa yang dikonsumsi dan dihindari untuk kedepannya. Sedangkan
milia sendiri tidak menimbulkan rasa gatal dan akan hilang dengan sendirinya.

Saya paham kekhawatiran Bunda, saya sendiri juga pernah mengalaminya. Dan misalkan Bunda juga periksa ke dokter
spesialis kulit, beliau tidak berani memberikan resep untuk bayi dibawah 1 bulan. adi Dinanti saja. Didoakan biar hilang
sendirinya cepat ya bundaa.

❤❤❤

TANYA :
1. Apakah ada kaitannya varises dengan pose duduk atau posisi kaki jika setelah melahirkan? Apakah benar jika kaki
tidak boleh ditekuk, ditumpuk, klo duduk posisi kaki harus lurus, dll.
2. Jika setelah melahirkan normal banyak jahitan, apa saja yg boleh dan tidak boleh dilakukan? Kapan boleh
beraktivitas normal, seperti naik motor, naik turun tangga, bersih-bersih rumah, jongkok, duduk lesehan, dll.

JAWAB : Sepertinya larangan untuk menekuk kaki setelah melahirkan dan tidak boleh menumpuk merupakan
larangan sejuta umat di daerah manapun ya, hehe. Lalu apa ada kaitannya dengan timbulnya varises? Saya akan
mencoba menjelaskan yaa, semoga dapat dengan mudah dipahami.

Jadi varises itu sering nya terjadi karena gangguan sirkulasi dari pembuluh darah vena. Penyebab utama varises itu
adalah rusaknya katup di vena penghubung, sehingga terjadi aliran balik yang tidak sesuai dengan normalnya.

Nah hubungannya dengan kejadian varises ibu melahirkan adalah :

Sebetulnya kejadian varises lebih banyak terjadi pada ibu hamil bukan pada ibu melahirkan. Karena ketika hamil
terjadi peningkatan hormon progesteron yang mengakibatkan statis vena. Statis vena ini yang bedampak pada
rusaknya sistem katup di vena penghubung dan meningkatkan resiko varises.

Selain itu semakin tua kehamilan akan semakin terjadi penekanan pada vena besar oleh janin. Penekanan ini akan
berdampak pada adanya aliran balik yang tidak normal sehingga terjadi peningkatan tekanan di vena daerah betis. Hal
ini lah pemicu utama terjadi varises di ibu hamil.

Kasus varises pada ibu melahirkan itu dipengaruhi oleh beberapa faktor yaitu multiparitas, semakin banyak kehamilan
maka fluktuasi perubahan hormon juga semakin sering sehingga meningkatkan resiko varises. Kedua yaitu umur,

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

semakin tua umur maka fungsi katup di vena penghubung semakin menurun. Hal ini meningkatkan resiko varises.
Ketiga penggunaan KB hormon dalam jangka waktu yang lama. Hal ini berhubugan dengan efek progesteron dan
esterogen terhadap kejadian statis vena tadi. Keempat adalah faktor keturunan. Orang yang secara gen rentan
mengalami kelemahan katup vena akan beresiko lebih untuk mengalami varises.

Jadi melipat kaki, duduk bersilang kaki dan menekuk kaki bukan menjadi faktor penentu seseorang mengalami varises
setelah melahirkan. Hanya saja menekuk kaki dan bersilang kaki pada waktu yang lama akan menimbulkan edema
(pembengkakan) karena aliran darah vena dari ujung kaki tidak lancar menuju ke vena cava inferior (besar). Jadi lebih
bagusnya memang diluruskan. Tapi yaa sekali kali melipat kaki saya rasa ndak masalah, sekali-kali ya dan sebentar saja.

❤❤❤

TANYA : Alhamdulillaah, saya baru lahiran, prematur 31 minggu, dan dedek bayi masih di inkubator, yang ingin saya
tanyakan:
1. Bagaimana tahnik dan aqiqah untuk bayi yang masih di inkubator?
2. Bagaimana cara merawat bayi yang di inkubator sedangkan saya hanya bisa bersamanya beberapa jam saja
untuk Kangguru-an?
3. Karena bayi saya lahir dengan berat badan 1,4kg, pihak rumah sakit memberikan ASI ditambahkan bubuk MHF
sebanyak 4x dalam sehari, bubuk itu kegunaannya apa lebih baik dibandingkan ASI? Apa bayi saya wajib pakai
bubuk MHF itu utk menaikkan berat badannya?
4. Apa yang perlu saya makan untuk menghasilkan ASI berkualitas untuk bayi prematur saya?
5. Bagaimana mencegah bekas jaitan lahiran normal agar tidak melebar dan tidak sakit?
6. Berapa lama ibu lahiran normal butuh istirahat pemulihan diri sebelum melakukan pekerjaan rumah?

JAWAB : Semangat nggih Bunda, syafahullah untuk bayi Bunda. Semoga Allah segerakan bayi Bunda sehat, kuat, dan
mampu mengerjar ketertinggalan. Aamiin. Dan MasyaAllah, baarakallah fiiki atas pertanyaannya. Dengan bertanya
demikian, saya yakin Bunda memiliki niat yang kuat untuk melaksanakan sunnah. Semoga hal tersebut dinilai pahala
oleh Allah, insyaallah.

Untuk tahnik saran saya sebaiknya ditunda dahulu atau dapat didiskusikan dengan dokter yang pro sunnah. Tidak
mengapa apabila tidak melakukan tahnik karena kondisi yang tidak memungkinkan.

Kemudian untuk aqiqah, disunahkan pelaksanaanya pada hari ke 7, 14, 21 setelah kelahiran. Apabila di hari-hari
tersebut mampu (waktu dan biaya) untuk menyembelih hewan aqiqah, silahkan dilakukan. Namun, apabila tidak
mampu maka dapat dilakukan di luar waktu keutamaan. InsyaAllah.

***

Untuk perawatan bayi di inkubator memang membutuhkan kesabaran ekstra dan pemanfaatan waktu berkunjung
yang maksimal. Dengan Bunda memberikan ASI sesuai kebutuhan (baik langsung ataupun ASI perah, tergantung
keadaan bayi) dan melakukan metode kangguru, insyaallah itu sudah menjadi usaha terbaik dari Bunda. Terus berdoa
ya Bunda, mohon kepada Allah agar bayi segera diberikan kesehatan aaamiiin.

***

Untuk MHF itu mungkin maksudnya bubuk HMF ya Bunda?

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

Human Milk Fortifier (HMF) merupakan suplemen yang mengandung protein khusus (bovine whey-predominant) atau
hidrolisat, karbohidrat yang khususnya terdiri atas polimer glukosa / maltodekstrin, mengandung natrium, kalsium,
fosfor, magnesium, beberapa mikronutrien serta vitamin.

Bubuk HMF ini diberikan untuk penggunaannya memperbaiki pertumbuhan dan kandungan mineral, serta pemenuhan
nutrisi bayi prematur. Kita tahu kan, bahwa bayi prematur lahir sebelum waktunya sehingga berat badan dan
perkembangan organnya belum sesuai. Khususnya bubuk HMF ini mampu membantu bayi meningkatkan berat badan
dan mengejar ketertinggalan.

Bubuk HMF ini tidak lebih baik dari ASI, tapi dibutuhkan bayi untuk saat ini. Dan bubuk HMF ini hanya bisa diberikan
bersamaan dengan ASI. Jadi, Bunda sedang berjuang dengan ASI dan HMF, semoga Allah menghendaki sebab ini
memberikan dampak yang diinginkan bagi bayi yaa aamiin. Nanti apabila berat badan dan pertumbuhan bayi sudah
sesuai umur lahirnya insyaallah bubuk HMF dapat dihentikan dan kembali ke penggunaan ASI saja.

***

Insya Allah kualitas ASI sudah baik dan sesuai. Yang perlu kita tingkatkan adalah produksi ASI. Untuk menghasilkan ASI
melimpah ada tiga hal yang berperan penting :
1. Kebahagiaan Ibu
2. Kebutuhan ASI
3. Makanan Ibu

Ibu harus bahagia dan ikhlas ya, agar ASI bisa deras. Ini memang tak mudah dalam kondisi sekarang ini, namun Insya
Allah dengan mensyujuri hal hal disekitar kita Insya Allah dapat memberikan kebahagiaan. Kemudian karena produksi
ASI bergantung pada kebutuhan maka rajin-rajinlah menyusui atau memompa ASI. Bunda dapat memompa ASI 2-3
jam sekali sampai payudara terasa kosong dan atau minimal 10 menit. Ada atau tidak ada.

Saya ambilkan gambar dari instagram yaa, semoga bisa membantu memahaminya.

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

❤❤❤

TANYA : Saya mau tanya perihal bayi yang menangis, pernah saya baca artikel bahwa tidak apa-apa sesekali
membiarkan bayi menangis, karena ini merupakan ekspresi emosi dari si bayi agar dia bisa lebih terbuka pribadinya.
Justru bila kita tidak membiarkan bayi menangis sesekali dikhawatirkan bayi tidak keluar emosionalnya dan menjadi
dampak buruk pada tubuh bayi. Apakah ini benar? Kalau benar, bayi dari umur berapakah yang dianjurkan seperti ini?

JAWAB : Sejauh pemahaman saya memang benar bayi itu boleh menangis tapi tidak benar kalau dengan sengaja
membiarkan bayi menangis. Apabila sesekali terpaksa membiarkan bayi menangis, ya tidak apa apa. Sesekali saja.
Sebab apa? Menangis merupakan tanda ketidaknyaman yang dirasakan oleh bayi. Baik ketidaknyamanan fisik maupun
psikologis. Apapun yang dirasa bayi tidak nyaman, maka bayi akan mengekspresikannya melalui tangisan.

Lalu apakah bayi ga papa kalau nangis lama ga diam-diam? Tidak mengapa, selama kita berusaha menenangkan dan
mencoba mengatasi penyebabnya. Bayi itu berada pada fase mencari keamanan. Pada fase bayi ini akan menjadi bekal
untuk percaya atau tidak percaya kepada orang tuanya (pengasuh) dan pelekatan (bongding) anak dengan Orang tua
sampai dewasa kelak.

Bila kita membiarkan bayi menangis apalagi sampai bayi beradaptasi dengan tangisannya, yaitu dari bayi menangis
pelan (tidak ada tanggapan), kemudian menangis agak keras (tidak ada tanggapan), kemudian menangis keras dan
melengking (tidak ada tanggapan juga), sampai bayi putus asa dan memutuskan untuk diam. Diam disini bukan berarti
bayi sudah tenang ya, namun bayi tetap dalam keadaan stress yang ditubuhnya dipenuhi oleh hormon stress (kortisol)
yang tidak baik untuk perkembangan bayi.

Kita juga perlu instropeksi diri apabila nanti di umur masa anak seharusnya takut berpisah dengan orang tua
(pengasuh) tapi tidak memperlihatkan tanda-tanda tersebut. Misalnya diumur 9-15 bulan Anak tidak cemas berpisah
dengan orang tuanya- ini bisa jadi merupakan salah satu tanda kurangnya kelekatan (bonding) ibu dan bayi. Bisa jadi
karena dampak "dibiarkan menangis".

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

Mungkin banyak ibu yang bangga dan senang karena tidak perlu mendengar tangisan anaknya ynag takut berpisah
darinya dan gampang dititipkan orang lain, tapi menurut penelitian dampak yang sangat terasa dapat dirasakan pada
saat remaja. Dimana orang tua sangat susah masuk dalam dunia anak dan anak melakukan dan memutuskan hal
sendiri. Padahal kita tahu bahwa kebutuhan komunikasi dan kedekatan orang tua dan anak dimasa remaja sangat
dibutuhkan.

Jadi, benar lho kata orang tua kita bahwa bila bayi menangis kita kudu cepat-cepat menanggapi dan menenangkannya.
Wallahua'lam.

❤❤❤

TANYA : Beberapa orang di kampung tempat saya tinggal mengatakan kalau setelah melahirkan, biasanya harus ada
gumpalan darah sebesar jeruk yang keluar. Kalau tidak, akan menyebabkan kista, apakah itu benar? Sementara dari
tulisan ibu yang saya baca, keluar gumpalan darah sebesar lemon merupakan tanda bahaya yang harus diwaspadai.
Mohon pejelasannya.

JAWAB : Iya ummu, salah satu tanda bahaya pada ibu pasca melahirkan adalah keluarnya gumpalan darah yg besar
(sebesar lemon) dan atau banyak. Sebab ditakutkan hal tersebut merupakan tanda dari tidak berjalan sempurna
proses pengembalian rahim ke ukuran semula atau lebih dikenal dengan subinvolusi uterus.

❤❤❤

TANYA : Putri saya masih ASI eksklusif bu, dan Alhamdulillaah kondisi saya cukup baik untuk shaum Ramadhan. Tapi
selama shaum, putri saya jadi sering muntah setelah menyusui. Bagaimana kondisi ini dari segi medis? Dan apa yang
harus saya lakukan untuk menghadapi situasi ini?

JAWAB : Dicoba tidak puasa dahulu, apabila membaik maka saran saya ambil rukshoh tidak puasa terlebih dahulu
karena mengkhawatirkan kondisi bayi. Bisa dicoba lagi pekan depannya untuk puasa. Bila memang masih ada muntah
atau diare, sebaiknya mengambil rukshoh dahulu. Wallahua'lam.

❤❤❤

TANYA : Apa saja perlengkapan yang harus disiapkan untuk menyambut kelahiran bayi? Untuk bayi serta ibunya. Saya
sedang menanti kelahiran anak pertama dan Insya Allah hanya suami yang bisa mendampingi, sementara kami belum
punya pengalaman sama sekali.

JAWAB : Saya ambilkan perlengkapan yang harus dipersiapkan untuk persalinan dari Jurnal Kehamilan Muslim yaaa.
Semoga bermanfaat

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

Ps. Selain Jurnal Bayi Muslim, Jurnal Kehamilan Muslim juga dibuat oleh @beranda.journal.

❤❤❤

TANYA : Saya sedang hamil trimester akhir. Dalam persiapan persalinan, yang insya Allah terencana dengan proses
normal.
1. Saya ingin tanya terkait Inisiasi Menyusui Dini (IMD) tepat setelah selesai proses persalinan. Adakah saran
terbaik apa baiknya kondisi bayi dimandikan atau dibersihkan dahulu baru diletakkan di atas dada ibu untuk
IMD atau langsung persis baru keluar dalam kondisi belum bersih langsung diletakkan di atas dada ibu?
Karena saya masih menemukan artikel saran yang berbeda-beda.
2. Di saat proses persalinan normal apa sebaiknya robekan secara alami akibat dorongan bayi atau request
dokter untuk disobek dahulu dengan alat medis? Apa saran terbaiknya jika kita sebagai pasien di berikan izin
pilihan (request). Dan apa saja kekurangan dan kelebihan yang diakibatkan pasca melahirkan? Terima kasih
banyak.

JAWAB : Semoga lancar ya persalinannya aamiin.

Untuk Inisiasi menyusui dini (IMD) idealnya bayi dikeringkan / dibersihkan seperlunya dan langsung diletakkan di dada
ibu dan dikenakan selimut setelah keluar dari rahim. Hal tersebut meningkatkan kenyamanan bayi menghadapi
perubahan lingkungannya.

Apabila dibersihkan, hindari membersihkan bagian tangan bayi. Sebab, tangan bayi ini nantinya sebagai petunjuk bagi
bayi untuk mencari puting. Saat bayi menghisab jempol dan akhirnya sadar bahwa jempol tidak memberikan apapun
bagi dirinya, ia akan mencari sesuatu yg sama dengan jempol yaitu puting.

© Jurnal Bayi Muslim

Resume Kuliah Whatsapp
Jurnal Bayi Muslim @jurnal.bayi.muslim

IMD ini dapat dilakukan dengan durasi 2-3 jam atau semaunya dan minimal 1 jam. Namun apabila ada prosedur RS
yang "tidak bisa" menunda, maka minimal tetap melakukan IMD setelah bayi diberikan kepada kita. InsyaAllah dapat
dikomunikasikan.

Untuk mandi, WHO merekomendasikan bayi dimandikan minimal 6 jam setelah lahir atau 24 jam. Jadi tidak perlu
dimandikan untuk melakukan IMD. Silahkan didiskusikan dengan praktisi kesehatan yang akan membantu persalinan
Bunda ya

***

Wah alhamdulillah sekali diberikan kebebasan memilih. Sebaiknya serahkan kepada dokter pilihan tersebut. Apabila
dokter memprediksi robekan ini akan besar bila tidak dilakukan episiotomy (robekan sengaja untuk memperbesar
jalan lahir) maka minta tolong dokter untuk melakukan episiotomy. InsyaAllah dokter mampu melihatnya dengan izin
Allah.

Untuk anak pertama kebanyakan akan terjadi robekan apalagi bila prediksi berat janin besar. Keuntungan dari
robekan yang disengaja (episiotomy) maka bentuk robekan akan rapi dan tidak terlalu besar, jadi bisa disesuaikan
dengan kebutuhan. Bila robekan alami, ada risiko lebih tinggi robekannya tidak beraturan dan besar. Wallahua'lam.

❤❤❤

CLOSING STATEMENT

Materi perawatan bayi baru lahir dan ibu selepas melahirkan ini merupakan sebagian kecil dari bekal kita sebagai
orang tua. Masya Allah, sebelum menikah kita mengejar banyak halaqoh ilmu untuk mempersiapkannya. InsyaAllah
setelah menikah kita juga lebih semangat lagi belajar. Sebab, menjadi orang tua dan membangun rumah tangga itu
sangat amat membutuhkan ilmu.

Semoga belajar kita hari ini dinilai Allah sebagai ibadah, lantaran usaha kita untuk mendidik dan memberikan
perawatan terbaik untuk diri sendiri, suami, dan juga anak-anak. Jangan lupa dipraktekkan ya Bunda-bunda shalihah.

Bagi Bunda-bunda yang berkenan dapat berinteraksi dengan saya melalu Instagram : Instagram.com/amandakurniasih

Semoga bermanfaaat

Salam,
Perawat Manda

❤❤❤

© Jurnal Bayi Muslim