PENYAKIT JANTUNG KORONER

SITI NAWAL JAYA HARISMAN1

1) Siswa SMA YPST Tampumia

2) Guru Biologi SMA YPST Tampumia

Email : sittinawal11@gmail.com

ABSTRAK

Penyakit jantung koroner di Indonesia sendiri sudah tidak asing lagi bagi masyarakat.
Penyakit ini merupakan penyakit pembunuh nomor satu di dunia, khususnya di Indonesia.
Penyakit jantung koroner merupakan penyakit yang sangat berbahaya bagi manusia, namun
banyak masyarakat yang belum mengetahui factor apa saja yang menyebabkan penyakit ini
terjadi. Banyak masyarakat yang tidak menyadari bahwa penyakit jantung koroner muncul
dari hal-hal sederhana, seperti kebiasaan kita dalam memakan makanan yang tidak sehat, pola
hidup yang tidak sehat, kepercayaan kita, dan budaya atau adat-istiadat yang turun temurun
yang masih di lakukan oleh masyarakat. Kita dapat mencegah penyakit jantung koroner
dengan memperhatikan asupan makanan yang kita makan, aktivitas fisik yang kita lakukan
dan tidak merokok. Kita juga dapat melakukan promosi kesehatan mengenai bahayanya
penyakit jantung koroner pada masyarakat sehingga masyarakat dapat mengetahui faktor apa
saja yang harus kita perhatikan sehingga kita dapat terhindar dari penyakit jantung koroner.
PENDAHULUAN
Lebih dari 2 juta kasus per tahun di
Indonesia masyarakat menderita penyakit
Jantung koroner, Penyakit ini menjadi
penyakit pembunuh nomor satu di
Indonesia, penyakit jantung koroner
sampai saat ini masih menjadi masalah
bagi kesehatan masyarakat dan menjadi
perhatian bagi pemerintah dan juga tenaga-
tenaga kesehatan(Ghani, Susilawati and
Novriani, 2016).
Ada beberapa factor yang menyebabkan
penyakit jantung koroner khususnya di
Indonesia sampai saat ini belum dapat di
selesaikan, seperti faktor budaya, adat-
istiadat, agama dan kepercayaan masing-
masing individu(Kandou, 2009).
Penyakit jantung koroner adalah salah
satu penyakit degenerative, Faktor resiko
utama dari penyakit ini adalah tekanan
darah yang tidak stabil atau tekanan darah
tinggi Tekanan darah ini dapat dipengaruhi
oleh faktor usia, perbedaan jenis kelamin,
faktor genetik, asupan makanan, serta gaya
hidup yang tidak sehat (Bertalina, 2017).
Penyakit jantung koroner sangat
berkaitan erat dengan penyakit Hipertensi,
dalam suatu penelitian menyebutkan
bahwa orang yang menderita Hipertensi
sangat berisiko untuk terken penyakit
jantung koroner (Defriman Djafri1 ,
Monalisa1, Fauziah Elytha1, 2017).
Penyakit jantung koroner merupakan
suatu gangguan atau kelainan yang terjadi
pada organ jantung yang dapat
mengakibatkan gangguan fungsional atau
penyempitanan ateri koroner(Marleni and
Alhabib, 2018).
Penyakit ini di sebut sebagai penyakit
utama penyebab kematian di dunia, dari
tahun-ketahun tingkat kematian yang di
sebabkan oleh penyakit jantung koroner
semakin meningkat (Oemiyati and
Rustika, 2017). Penyakit jantung akan
meningkat seiring bertambahnya usia
seseorang, menurut penelitian pada usia 30
tahun lambat laun penyakit jantung
koroner akan meningkat (Kementerian
Kesehatan RI, 2017).
Selain faktor risiko yang ada seperti
(merokok, obesitas, kadar kolesterol,
tekanan darah tinggi, kurang aktivitas,
diabetes mellitus, stres), ada penelitian
yang mengatakan bahwa reaksi
peradangan (inflamasi) dari penyakit
infeksi kronis mungkin juga menjadi
faktor risiko (Balai Informasi Teknolo
LIPI, 2009). Maka dari itu, perlu adanya
perhatian oleh masyarakat khususnya
individu agar lebih memperhatikan factor-
faktor apa saja yang dapat menyebabkan
penyakit jantung koroner(Nuraeni, 2016)
Selain itu, penyakit jantung koroner
juga dapat mengakibatkan penyakit
lainnya seperti hipertensi dan juga
penyakit yang lebih parah yaitu stroke, hal
ini disebabkan karena pecahnya pembuluh
darah sehingga aliran darah tersumbat
sehingga oksigen tidak dapat masuk ke
otak, hal inilah yang mengakibatkan
penyakit stroke(Ghani, Mihardja and
Delima, 2016).
Penyakit yang dapat mengakibatkan
jantung koroner berikutnya adalah
kolestrol tinggi, hal ini dapat menyebabkan
penyakit jantung koroner karena saat
kolestrol kita tinggi maka akan
menyumbat aliran darah yang akan
mengalir di seluruh tubuh(Balai Informasi
Teknologi LIPI, 2009). Maka dari itu, kita
perlu menjaga pola makan dan juga gaya
hidup yang sehat, sehingga kita terhindar
dari penyakit khususnya penyakit jantung
koroner, mengingat sangat bahayanya
penyakit tersebut, karena penyakit ini
bermula dari kebiasaan kita(Wahyuni,
Nurrachmah and Gayatri, 2012)
 Penyakit jantung koroner merupakan
masalah kesehatan yang sampai saat ini
masih menjadi masalah besar bagi tenaga
kesehatan, ada beberapa cara yang dapat di
lakukan untuk meminimalis kasus jantung
koroner, seperti dengan melakukan
promosi kesehatan(Majid and Utara,
2008). Dalam melakukan promosi
kesehatan kita dapat mempromosikan
kesehatan jantung seperti melalui poster,
panflet, leaflet, media social seperti
PEMBAHASAN
Masalah kesehatan masyarakat sampai
saat ini masih menjadi hal yang sangat
penting bagi pemerintah maupun petugas
kesehatan, berbagai macam masalah
kesehatan yang timbul di karenakan
beberapa faktor (Diastutik, 2016). Di
antaranya adalah:
a. faktor budaya
b. adat-istiadat
c. agama,
d. merokok,
e. obesitas,
f. kadar kolesterol,
g. tekanan darah tinggi,
h. kurang aktivitas,
i. diabetes mellitus, stress dan kepercayaan
masing-masing individu (Roshifanni,
2016).
Dan jika kita tidak memperhatikan
factor-faktor di atas, maka kita akan
berisiko mengalami penyakit jantung
koroner, maka dari itu factor tersebut harus
sangat di perhatikan (Azwar, 2010). Dalam
bermasyarakat, kebudayaan dan adat-
istiadat sangat susah untuk di pisahkan
dalam kehidupan sehari-hari, namun ada
beberapa budaya yang harus kita
perhatikan dan sesuaikan dengan
kehidupan kita di zaman sekarang ini,
seperti budaya masyarakat untuk
mengkonsumsi makanan yang memiliki
lemak berlebihan atau makanan yang
banyak mengandung minyak (Wenas
Mercilia F., 2014).
Agama juga mempengaruhi pola
makan masyarakat, ada beberapa agama
facebook, Instagram, dan juga melalui film
pendek yang memiliki pesan kesehatan
(Darmawan and Zulfa, 2015). Namun
sebelum kita melakukan promosi kesehata
harus ada pendekatan secara langsung
pada masyarakat sehingga masyarakat
dapat menerima promosi
kesehatan yang kita lakukan, cara ini
sangat mempengaruhi apa yang akan kita
sampaikan kepada masyarakat (Risk, Of
and In, 2015).
yang tidak melarang untuk mengkonsumsi
makanan-makanan tertentu, khususnya
makanan yang banyak mengandung lemak
atau minyak(LIPI, 2009). Gaya hidup
masyarakat juga sangat mempengaruhi
kesehatan masyarakat, seperti gaya hidup
merokok, kurangnya aktivitas fisik juga
mempengaruhi kesehatan masyarakat
khususnya kesehatan jantung, dalam rokok
banyak terkandung zat-zat berbahaya yang
dapat menyebabkan beberapa penyakit
salah satunya adalah penyakit jantung
koroner (Nururrahmah, 2014).
Penyakit jantung koroner merupakan
kondisi ketika pembuluh darah jantung
(arteri koroner) tersumbat oleh timbunan
lemak, jika lemak semakin menumpuk,
maka arteri akan semakin menyempit, dan
membuat aliran darah ke jantung
berkurang (Oemiyati and Rustika, 2015).
Masih sangat banyak masyarakat di
indonesia yang menyepelehkan penyakit
jantung koroner, padahal penyakit ini di
sebabkan oleh hal-hal kecil yang tanpa kita
sadari menjadi kebiasaan kita yang sangat
sulit untuk diubah (Hendiarto and
Hamidah, 2014). Maka dari itu, kita perlu
menjaga kesehatan jantung kita mengingat,
penyebab kematian nomor 1 di dunia
adalah penyakit jantung koroner, memang
penyakit ini tidak menular, namun
kebiasaan buruk yang tanpa kita sadari kita
lakukan sangat berisiko untuk terkena
penyakit jantung koroner(Widiastuti,
2012).
 Ada beberapa cara yang dapat kita
lakukan untuk meminimalisir penyakit
jantung koroner, yaitu dengan cara
mempromosikan kesehatan jantung,
melaksanakan kegiatan senam jantung
sehat dan lain sebagainya (Mappaompo,
2010). Namun dalam mempromosikan
kesehatan harus memperhatikan
kondisi dan situasi yang ada di sekitar
masyarakat, sehingga kita dapat
menyampaikan pesan kesehatan tepat
sasaran(Putra et al., 2009). Namun, ada hal
yang perlu di perhatikan dalam
mempromosikan kesehatan seperti
pendekatan yang harus terlebih dahulu kita
lakukan sebelum melakukan promosi
kesehatan, karena lewat pendekatan
individual pada masyarakat kita dapat
lebih mudah menyampaikan pesan
kesehatan kepada masyarakat (Arovah,
2010).
Kita dapat menggunakan media yang
lebih di mengerti oleh masyarakat
SIMPULAN
Penyakit jantung koroner merupakan
penyakit pembunuh nomor 1 di dunia,
banyak kasus yang telah terjadi yang
menyebabkan kematian. Hal ini sampai
sekarang masih menjadi masalah
kesehatan masyarakat khususnya di
Indonesia, maka dari itu perlu ada
kesadaran masyarakat mengenai penyakit
jantung koroner. Karena masih banyak
masyarakat Indonesia yang tidak
menyadari bahwa lewat hal hal kecil
masyarakat dapat menjadi sakit.
Penyakit jantung koroner saling
berkaitan dengan penyakit hipertensi dan
kolestrol, sehingga ada beberapa factor
yang harus kita perhatikan sehingga
penyakit jantung koroner tidak menyerang
tubuh kita. Seperti: faktor budaya atau
adat-istiadat,agama, merokok, obesitas,
kadar kolesterol, tekanan darah tinggi,
kurang aktivitas, diabetes mellitus, stress
dan kepercayaan masing-masing individu.
Hal yang dapat kita lakukan untuk
mencegah penyakit jantun koroner adalah
dengan menjaga pola makan, melakukan
khususnya dalam mempromosikan
bahayanya penyakit jantung koroner, kita
dapat menggunakan media social untuk
membagikan pesan-pesan kesehatan
maupun menghimbau atau mengingatkan
pada masyarakat mengenai bahayanya
penyakit jantung koroner (Bahari, 2014).
Media apapun yang kita gunakan, kita
harus menyesuaikan dengan pemahaman
masyarakat, jika kita menggunakan media
yang kurang tepat, maka pesan yang kita
sampaikan kepada masyarakat tidak akan
tersampaikan dengan baik, misalnya kita
menyampaikan media social pada
masyarakat awam yang belum mengenal
teknologi, maka pesan kesehatan yang kita
sampaikan tidak akan tepat sasaran, maka
dari itu kita harus memperhatikan kondisi
masyarakat atau tingkat pengetahuan
masyarakat yang akan kita berikan
promosi kesehatan (Restuastuti et al.,
2017).
aktivitas fisik setiap hari, tidak merokok,
dan istirahat yang cukup. Karena sehat itu
mahal, maka dari itu jaga jantung anda.
DAFTAR PUSTAKA
Arovah, N. I. (2010) ‘Program Latihan
Fisik Rehabilitatif pada Penderita
Penyakit Jantung’, Medikora
Azwar, A. (2010) Tubuh Sehat Ideal Dari
Segi Kesehatan, Seminar Kesehatan
Obesitas, Sen Mahasiswa Fakultas
Kesehatan Masyarakat UI.
Bahari, D. (2014) Promosi Kesehatan
menggunakan Facebook Dalam
Meningkatkan Pengetahuandan Sikap
Remaja terhadap Pencegahan
HIV/AIDS di SMAN 1 Kutacane Kab
Aceh Tenggara, UGM.
Balai Informasi Teknologi LIPI (2009a)
‘Kolesterol’, UPT - Balai Informasi
LIPI.

Balai Informasi Teknologi LIPI (2009b)

‘UPT – Balai Informasi Teknologi LIPI
UPT’, UPT – Balai Informasi LIPI

Bertalina, B. (2017) ‘HUBUNGAN

ASUPAN NATRIUM, GAYA HIDUP,
DAN FAKTO GENETIK DENGAN
TEKANAN DARAH PADA
PENDERITA PENYAKIT JANTUN
KORONER’, Jurnal Kesehatan. doi:
10.26630/jk.v8i2.467.

Defriman Djafri1 , Monalisa1, Fauziah

Elytha1, R. M. (2017) ‘Efek modifikasi
faktor risiko modifiable penyakit
jantung koroner: a hospital-based
matched case control study’, Jurnal
Kesehatan Masyarakat Andalas.

Diastutik (2016) ‘Proporsi Karateristik

Penyakit Jantung K0Roner Pada
Perokok Aktif Berdasarkan Karateristik
Merokok’, jurnal Berkala
Epidemiologi.

Ghani, L., Mihardja, L. K. and Delima, D.

(2016) ‘Faktor Risiko Dominan
Penderita Stroke di Indonesia’, Buletin
Penelitian Kesehatan.

Ghani, L., Susilawati, M. D. and Novriani,

H. (2016) ‘Faktor Risiko Dominan
Penyakit Jantung Koroner di
Indonesia’, Buletin Penelitian
Kesehatan.

Hendiarto, Y. and Hamidah (2014)

‘Hubungan antara Self-Efficacy dengan
Perilaku Sehat pada Penderita Jantung
Koroner’, Jurnal Psikologi Klinis dan
Kesehatan Mental.
 ‘’AYO BERSAMA SAMA MENJAGA JANTUNG KITA DENGAN
MEMAKAN MAKANAN YANG TDAK TINGGI KARBOHIDRAT ATAU
LEMAK DAN HINDARILAH KEBIASAAN MEROKOK DLL.

‘’AYO BUAT DIRIMU MENJADI SEHAT TIDAK ADA KATA TELAT

UNTUK MEMBUAT DIRIMU MENJADI LEBIH SEHAT LAKUKANLAH
POLA HIDUP SEHAT UNTUK MEMBUAT HIDUPMU LEBIH BAHAGIA

‘’AYO BERSAMA SAMA MENJAGA KESEHATAN JANTUNG KITA’’