SEKOLAH DASAR TUNAS BANGSA

Jl. TelukLancang, Blok 102

Lagoi, TelukSebong, Bintan.
Telp. +62-770-691037

Nama :

I. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, atau c pada jawaban yang
benar.

1. udin suka berolahraga supaya tubuh menjadi . . .

a. Sehat
b. Sakit
c. lemas
2. sebelum udin melakukan olahraga, sebaiknya udin melakukan ... .
a. bermain sepak bola
b. pemanasan
c. bermain ular dan elang

3. saat melakukan senam irama haruslah dilaksanakan dengan rasa ... .

a. malas dan sedih
b. terpaksa dan lemas
c. senang dan semangat

4. pada gambar disamping, udin dan teman-teman

sedang bermain ... .
a. ayam dan elang
b. ayam dan harimau
c. elang dan harimau

5. pada permainan elang dan ayam. induk ayam bertugas untuk ... .
a. menangkap elang
b. menangkap anak ayam
c. melindungi anak ayam

6. permainan berkelompok memerlukan . . . . agar kelompokmu dapat

menjadi pemenenang.
a. saling menyalahkan
b. saling ejek teman
c. saling kerjasama

Page 1 of 4
 7. nama permainan disamping adalah .. . .
a. lompat katak
b. lompat tali
c. lompat kangguru

8. tali yang digunakan untuk permainan lompat tali adalah ... .

a. tali karet
b. rantai
c. bambu

9. permain lompat tali bertujuan melatih kekuatan otot ... .

a. otot tangan
b. otot perut
c. otot kaki

10. pada saat bermain engklek seperti gambar

disamping. edo, udin dan beny melompat
menggunakan ... .
a. salah satu kaki
b. kedua kaki
c. kedua tangan

11. pada saat bermain engklek, kegunaan kedua tangan adalah untuk ... .
a. tidak ada kegunaan
b. menyeimbangkan tubuh
c. membuat jatuh

12. pada gambar disamping beny sedang bermain...

a. lompat katak
b. engklek
c. lompat tali

13. badan kita ketika berjalan harus ...

a. tegap
b. miring
c. bungkuk

14. melompat dilakukan dengan tumpuan ...

a. tangan
b. kedua kaki
Page 2 of 4
 c. kedua lutut

15. pada saat melompat, pandangan kita harus melihat ke arah . . . . .

a. depan
b. belakang
c. samping

II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan benar

1. bola adalah contoh alat yang dapat digunakan dalam gerak . . . . .

2. pada gambar disamping, Udin sedang bermain

melempar bola ke dalam . . . . .

3. pada gambar disamping udin akan melempar

bola, bola yang akan udin lempar berawalan
dari . . . .

4. pada gambar disamping menunjukkan gerakan

menendang bola, bagian kaki yang digunakan untuk
menendang adalah kaki bagian . . . . .

5. bermain melempar bola, bermain menendang bola, bermain

memantulkan bola adalah contoh dari gerak . . . .

6. supaya badan Udin sehat dan bugar, Udin selalu rajin . . . .

7. pada saat berjalan, badan haruslah tegak dan pandangan haruslah . . . . .

8. pada permainan elang dan ayam. elang bertugas untuk menangkap . . . . .

9. permainan lompat katak bertujuan untuk melatih kekuatan otot . . . .

Page 3 of 4
 10.melompat dilakukan menggunakan . . . .

Page 4 of 4