Sayuran tinggi serat kangkung, daun kelor, Malam

DIET DIBETES MELITUS

oyong, timun, tomat, labu air, kembang kol, Nasi/Pengganti
B1 1700 Kalori lobak, sawi,selada,seledri Ikan Bakar
Apel,pir,pepaya,jambu air, salak, belimbing Cah Tahu
Terapi Diabetes
 Bahan makanan yang dibatasi Tumis Kangkung
 Perencanaan makan
Semua sumber karbohidrat di batas Snack 21.00
 Aktifitas fisik/olahraga
 Bahan makanan yang dihindari Apel/Susu Skim
 Edukasi
Keju, abon, dendeng, susu full krim, buah Pembagian diet makanan sehari DM B1 1700 kalori
 Obat / insulin
buahan manis, dan diawetkan, minuman
Tujuan Terapi berkarbonasi, susu kental manis

Jangka pendek : menghilangkan keluhan Gula pasir, gula merah, permen, coklat

sehingga pasien dapat hidup nyaman

Jangka panjang : mencegah terjadinya CONTOH MENU
komplikasi
Pagi
Prinsip Diet 3 J Nasi/Pengganti
Jumlah : kalori yang harus dihabiskan Telur Dadar Isi Wortel Dan Tomat
Jadwal : jadwal makan yang harus diikuti Snack 10.00
Jenis : jenis bm yang dilarang dan harus Apel
dipantang Siang
PENGATURAN MAKANAN Nasi
Semur Daging
 Bahan makanan yang dianjurkan
Tempe Goreng
Daging ayam tanpa kulit, ikan,putih telur,
Pecel
daging tidak berlemak
Tempe, tahu,kacang hijau, kacang merah, Snack 16.00

kacang tanah, kacang kedelai Pudding Pepaya