ATP PJOK Fase A B C

ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN
PJOK FASE A
Satuan Pendidikan : SDN 3 Yehembang Kauh

Mata Pelajaran : PJOK
Fase : A Kelas 1 dan 2
A. Capaian Pembelajaran Fase

Pada akhir fase A, peserta didik dapat menunjukkan berbagai aktivitas pola gerak dasar dan
keterampilan gerak sebagai hasil peniruan dari berbagai sumber, memahami konsep dan prinsip gerak yang
benar, memahami dan mempraktikkan aktivitas jasmani untuk pengembangan kebugaran dan pola perilaku
hidup sehat, menunjukkan perilaku awal tanggung jawab personal dan sosial, serta menerima nilai-nilai
aktivitas jasmani.
B. CP Berdasarkan Domain/Eleman
Elemen Capaian Pembelajaran
Keterampilan Gerak Pada akhir fase A peserta didik menunjukkan kemampuan dalam menirukan
aktivitas pola gerak dasar, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan
aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional).
Pengetahuan Gerak Pada akhir fase A peserta didik memahami prosedur dalam melakukan pola
gerak dasar, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas permainan
dan olahraga air (kondisional).
Pemanfaatan Gerak Pada akhir fase A peserta didik memahami prosedur dan mampu
mempraktikkan latihan pengembangan kebugaran jasmani terkait kesehatan.
Peserta didik juga memahami prosedur dan mampu mempraktikkan pola
perilaku hidup sehat berupa mengenali nama dan fungsi anggota tubuh, serta
menjaga kebersihan diri dan lingkungan.
Pengembangan Karakter dan Pada akhir fase A peserta didik menunjukkan perilaku bertanggung jawab dalam
Internalisasi Nilainilai Gerak
menyimak arahan dan umpan balik yang diberikan guru, mulai dapat
menghormati orang lain, serta menerima ragam keriangan yang didapat melalui
aktivitas jasmani.
By: mediaeducations.com
C. Alur Tujuan Pembelajaran
Elemen Tujuan Pembelajaran Lingkup Materi Kelas Smtr
Keterampilan Gerak Peserta didik dapat menirukan aktivitas pola gerak Pola gerak dasar 1&2 1
dasar.
Peserta didik dapat menirukan aktivitas senam. Aktivitas senam 1&2 1
Peserta didik dapat menirukan aktivitas gerak Aktivitas gerak berirama 1&2 2
berirama.
Peserta didik dapat menirukan aktivitas permainan Aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional) 1&2 2
dan olahraga air (kondisional).
Pengetahuan Gerak Peserta didik memahami prosedur dalam melakukan Proses melakukan pola gerak dasar 1&2 1
pola gerak dasar.
Peserta didik memahami prosedur dalam melakukan Prosedur aktivitas senam 1&2 1
aktivitas senam.
Peserta didik memahami prosedur dalam melakukan Prosedur aktivitas gerak berirama 1&2 2
aktivitas gerak berirama.
Peserta didik memahami prosedur dalam melakukan Prosedur aktivitas permainan dan olahraga air 1&2 2
aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional). (kondisional)
Pemanfaatan Gerak Peserta didik mampu mempraktikkan latihan Latihan pengembangan kebugaran jasmani terkait 1&2 1
pengembangan kebugaran jasmani terkait kesehatan. kesehatan
Peserta didik mampu mempraktikkan pola perilaku Mengenali nama dan fungsi anggota tubuh 1&2 2
hidup sehat berupa mengenali nama dan fungsi
anggota tubuh.
Peserta didik mampu menjaga kebersihan diri dan Menjaga kebersihan diri dan lingkungan 1&2 1&2
lingkungan.
Pengembangan Peserta didik menunjukkan perilaku bertanggung Menyimak arahan dan umpan balik yang diberikan 1&2 1&2
Karakter dan
Internalisasi jawab dalam menyimak arahan dan umpan balik yang guru
Nilainilai Gerak
diberikan guru.
Peserta didik mulai dapat menghormati orang lain. Menghormati orang lain 1&2 1&2
PJOK FASE B

Fase : B Kelas 3 dan 4

Pada akhir fase B, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam memvariasikan dan
mengombinasikan berbagai aktivitas pola gerak dasar dan keterampilan gerak secara mandiri (tanpa meniru
contoh) dilandasi dengan penerapan prosedur gerak yang benar, menerapkan prosedur aktivitas jasmani
untuk pengembangan kebugaran dan pola perilaku hidup sehat, menunjukkan perilaku tanggung jawab
personal dan sosial dalam jangka waktu tertentu secara konsisten, serta mendukung nilai-nilai aktivitas
jasmani.
Keterampilan Gerak Pada akhir fase B peserta didik menunjukkan kemampuan dalam
mempraktikkan variasi dan kombinasi aktivitas pola gerak dasar dan
keterampilan gerak secara mandiri (tanpa meniru contoh) berupa permainan dan
olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas permainan dan
olahraga air (kondisional).
Pengetahuan Gerak Pada akhir fase B peserta didik menerapkan prosedur variasi dan kombinasi
pola gerak dasar dan keterampilan gerak berupa permainan dan olahraga,
aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas permainan dan olahraga
air (kondisional).
Pemanfaatan Gerak Pada akhir fase B peserta didik dapat menerapkan prosedur dan mempraktikkan
latihan pengembangan kebugaran jasmani sesuai ukuran dan intensitas aktivitas
jasmani (ringan hingga sedang), menunjukkan kemampuan dalam menerapkan
pola perilaku hidup sehat berupa perlunya aktivitas jasmani, istirahat, pengisian
waktu luang, serta memilih makanan bergizi dan seimbang. Peserta didik juga
dapat menunjukkan kemampuan dalam menerapkan prosedur pemeliharaan
kebersihan dan kesehatan alat reproduksi, serta kesehatan diri dan orang lain
dari penyakit menular dan tidak menular
Pengembangan Karakter dan Pada akhir fase B peserta didik dapat menunjukkan perilaku bertanggung jawab
untuk belajar mengarahkan diri dalam proses pembelajaran, menerima dan
mengimplementasikan arahan dan umpan balik yang diberikan guru, serta
mendukung adanya keriangan di dalam aktivitas jasmani.
C. Alur Tujuan Pembelajaran (ATP)
Keterampilan Gerak Peserta didik dapat mempraktikkan variasi  Pemahaman pola gerak dasar dalam berbagai aktivitas 3&4 1
pola gerak dasar dan keterampilan gerak seperti lari, melompat, melempar, menangkap, dan
secara mandiri tanpa meniru contoh. menghindar.
 Penerapan variasi gerakan dalam permainan dan olahraga 3&4 1
tertentu seperti sepak bola, bola basket, bulu tangkis, atau
voli.
 Pemahaman keterampilan gerak dalam aktivitas senam 3 & 1
4
dengan variasi gerakan seperti tari, senam ritmik, atau
senam lantai.
 Pengembangan keterampilan gerak berirama dalam aktivitas 3&4 2
seperti aerobik atau tari berirama.
 Penerapan keterampilan gerak dalam aktivitas permainan 3&4 2
dan olahraga air seperti renang atau bermain di air dengan
alat bantu tertentu.
Pengetahuan Gerak Peserta didik dapat menerapkan variasi pola  Penerapan pola gerak dasar seperti berlari, melompat, 3&4 1
gerak dasar dan keterampilan gerak dalam melempar, menangkap, dan menghindar dalam berbagai
permainan dan olahraga. permainan seperti sepak bola, bola basket, bulu tangkis, atau
voli.
 Penerapan keterampilan gerak dalam aktivitas senam dengan 3&4 1
variasi gerakan seperti tari, senam ritmik, atau senam lantai.
 Penerapan keterampilan gerak berirama dalam aktivitas 3&4 1
seperti aerobik atau tari berirama.
 Penerapan keterampilan gerak dalam aktivitas permainan 3&4 2
dan olahraga air seperti renang atau bermain di air dengan
alat bantu tertentu.
 Pemahaman prosedur dan aturan dalam bermain permainan 3&4 2
dan olahraga.
Pemanfaatan Gerak eserta didik dapat menerapkan prosedur dan  Pemahaman tentang prinsip-prinsip latihan kebugaran 3 1
mempraktikkan latihan pengembangan jasmani.

kebugaran jasmani sesuai ukuran dan  Praktik latihan kebugaran jasmani dengan mengatur 3&4 1
intensitas aktivitas jasmani (ringan hingga intensitas dan durasi yang sesuai dengan kemampuan
sedang). individu, seperti latihan kardiovaskular, latihan kekuatan, dan
latihan fleksibilitas.
 Pemahaman tentang pengukuran kebugaran jasmani, seperti 4 1
detak jantung, tekanan darah, dan indeks massa tubuh (IMT).
Peserta didik menunjukkan kemampuan  Pemahaman tentang pentingnya aktivitas jasmani, istirahat 3 1
dalam menerapkan pola perilaku hidup sehat, yang cukup, pengisian waktu luang yang bermanfaat, serta
termasuk aktivitas jasmani, istirahat, pemilihan makanan bergizi dan seimbang.
pengisian waktu luang, serta memilih  Penerapan perilaku hidup sehat sehari-hari, seperti rutin 4 2
makanan bergizi dan seimbang. berolahraga, menjaga pola tidur yang teratur, mengisi waktu
luang dengan kegiatan positif, dan memilih makanan yang
sehat dan bergizi.
Peserta didik dapat menerapkan prosedur  Pemahaman tentang pentingnya kebersihan dan kesehatan 3&4 1
pemeliharaan kebersihan dan kesehatan alat alat reproduksi.
reproduksi, serta kesehatan diri dan orang  Pemahaman tentang upaya pencegahan penyakit menular 3&4 2
lain dari penyakit menular dan tidak menular. dan tidak menular, seperti cuci tangan yang benar,
menggunakan perlengkapan pribadi yang bersih, menjaga
kebersihan lingkungan, dan menghindari kontak dengan
penderita penyakit menular.
 Penerapan prosedur kebersihan dan kesehatan alat 3&4 2
reproduksi, seperti mencuci tangan sebelum dan setelah
menggunakan toilet, menjaga kebersihan lingkungan toilet,
dan menggunakan produk kesehatan reproduksi yang steril.
Pengembangan eserta didik dapat mengarahkan diri dalam  Pemahaman tentang pentingnya mengatur waktu dan 3&4 1&2
Karakter dan
Internalisasi proses pembelajaran dan menunjukkan merencanakan kegiatan belajar secara mandiri.
Nilainilai Gerak 3&4 1&2
perilaku bertanggung jawab terhadap belajar.  Pengembangan kemampuan mengatur diri, termasuk
mengatur lingkungan belajar, mengatur waktu belajar, dan
mengatur diri untuk fokus dan berkonsentrasi dalam belajar.

Peserta didik mampu menerima dan  Pemahaman tentang pentingnya menerima arahan dan 3&4 1&2
mengimplementasikan arahan dan umpan umpan balik dari guru sebagai sarana untuk meningkatkan
balik yang diberikan oleh guru. pembelajaran.
 Praktik mengimplementasikan arahan dan umpan balik yang 3&4 1&2
diberikan oleh guru dalam aktivitas jasmani, seperti
memperbaiki teknik gerakan berdasarkan umpan balik guru.
Peserta didik dapat mendukung adanya  Pemahaman tentang pentingnya sikap positif dan semangat 3&4 1&2
keriangan dalam aktivitas jasmani. dalam menjalani aktivitas jasmani.
 Penerapan sikap positif dan semangat dalam berpartisipasi 3&4 1&2
dalam aktivitas jasmani, seperti memberikan dukungan dan
motivasi kepada teman-teman sekelas, serta menciptakan
suasana yang menyenangkan dalam kegiatan jasmani.
PJOK FASE C

Fase : C Kelas 5 dan 6

Pada akhir fase C, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan modifikasi berbagai
aktivitas pola gerak dasar dan keterampilan gerak, dilandasi dengan penerapan konsep dan prinsip gerak
yang benar, menerapkan konsep dan prinsip aktivitas untuk pengembangan kebugaran jasmani, serta pola
perilaku hidup sehat, menunjukkan perilaku tanggung jawab personal dan sosial dalam jangka waktu yang
lebih lama secara konsisten, serta meyakini nilai-nilai aktivitas jasmani.
Keterampilan Gerak Pada akhir fase C peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam
mempraktikkan modifikasi berbagai aktivitas pola gerak dasar dan keterampilan
gerak berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama,
dan aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional).
Pengetahuan Gerak Pada akhir fase C peserta didik dapat menerapkan konsep dan prinsip
modifikasi berbagai aktivitas pola gerak dasar dan keterampilan gerak berupa
permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan aktivitas
permainan dan olahraga air (kondisional).
Pemanfaatan Gerak Pada akhir fase C peserta didik dapat menerapkan konsep dan prinsip serta
mempraktikkan aktivitas untuk pengembangan kebugaran jasmani terkait
kesehatan (physical fittness related health), dan prosedur pengukurannya untuk
mengetahui status kebugaran pribadi. Pada fase ini, peserta didik juga memiliki
pengetahuan pengembangan pola perilaku hidup sehat berupa bahaya merokok,
meminum minuman keras, dan menyalahgunakan narkotika, zat-zat aditif
(NAPZA) dan obat berbahaya lainnya, serta memiliki pengetahuan dan
kemampuan untuk menghindari cidera dan berbagai risiko dalam aktivitas
jasmani dan olahraga.
Pengembangan Karakter dan Pada akhir fase C peserta didik terlibat secara aktif dalam proses pembelajaran
yang didasari kesadaran personal dan tanggung jawab sosial berupa penggunaan
alat dan fasilitas pembelajaran, serta menghargai orang lain. Selain itu peserta
didik juga meyakini adanya interaksi sosial melalui aktivitas jasmani.
C. Alur Tujuan Pembelajaran (ATP)
Keterampilan Gerak Peserta didik dapat mempraktikkan  Penerapan modifikasi pada pola gerak dasar seperti berlari, 5&6 1
modifikasi pada berbagai aktivitas pola melompat, melempar, menangkap, dan menghindar dalam
gerak dasar dan keterampilan gerak berbagai permainan seperti sepak bola, bola basket, bulu
dalam permainan dan olahraga. tangkis, atau voli.
 Penerapan modifikasi pada keterampilan gerak dalam aktivitas 5&6 1
senam dengan variasi gerakan seperti tari, senam ritmik, atau
senam lantai.
 Penerapan modifikasi pada keterampilan gerak berirama dalam 5&6 2
aktivitas seperti aerobik atau tari berirama.
 Penerapan modifikasi pada aktivitas permainan dan olahraga air 5&6 2
seperti renang atau bermain di air dengan alat bantu tertentu.
Peserta didik dapat mengembangkan  Latihan-latihan yang mengarahkan peserta didik untuk 5&6 1
kemampuan dalam mempraktikkan mengembangkan kemampuan modifikasi pada berbagai pola
modifikasi tersebut melalui berbagai gerak dasar dan keterampilan gerak.
latihan dan kegiatan dalam satu atau  Kegiatan praktik dan simulasi yang melibatkan peserta didik 5&6 2
lebih jam pelajaran. dalam menerapkan modifikasi pada aktivitas jasmani, baik
secara individu maupun dalam kelompok.
Peserta didik mampu memahami  Pemahaman tentang pentingnya modifikasi dalam memfasilitasi 5&6 1
pentingnya modifikasi dalam partisipasi dan kemampuan peserta didik dalam aktivitas
meningkatkan keberagaman dan jasmani.
inklusivitas dalam aktivitas jasmani, serta  Penerapan penyesuaian dalam aktivitas jasmani untuk 5&6 2
dapat menerapkan penyesuaian tersebut mendukung partisipasi semua peserta didik, termasuk peserta
dalam berbagai konteks. didik dengan kebutuhan khusus atau perbedaan kemampuan.
Pengetahuan Gerak a didik dapat menerapkan konsep dan  Pemahaman konsep dan prinsip modifikasi dalam aktivitas 5&6 1
prinsip modifikasi pada berbagai jasmani, seperti penggunaan variasi gerakan, adaptasi aturan
aktivitas pola gerak dasar dan permainan, atau penyesuaian intensitas dan durasi latihan.
keterampilan gerak dalam permainan  Penerapan konsep dan prinsip modifikasi pada berbagai pola 5&6 1
dan olahraga. gerak dasar seperti berlari, melompat, melempar, menangkap,
dan menghindar dalam berbagai permainan seperti sepak bola,
bola basket, bulu tangkis, atau voli.
 Penerapan konsep dan prinsip modifikasi pada keterampilan 5&6 1
gerak dalam aktivitas senam dengan variasi gerakan seperti tari,
senam ritmik, atau senam lantai.
 Penerapan konsep dan prinsip modifikasi pada keterampilan 5&6 2
gerak berirama dalam aktivitas seperti aerobik atau tari
berirama.
 Penerapan konsep dan prinsip modifikasi pada aktivitas 5&6 2
permainan dan olahraga air seperti renang atau bermain di air
dengan alat bantu tertentu.
Peserta didik dapat mengembangkan  Latihan-latihan yang melibatkan peserta didik dalam 5&6 1
pemahaman dan keterampilan dalam menerapkan konsep dan prinsip modifikasi pada berbagai pola
menerapkan konsep dan prinsip gerak dasar dan keterampilan gerak.
modifikasi melalui berbagai latihan dan  Kegiatan praktik dan simulasi yang mengarahkan peserta didik 5&6 1
kegiatan dalam satu atau lebih jam untuk mengembangkan pemahaman dan keterampilan
pelajaran. menerapkan konsep dan prinsip modifikasi dalam aktivitas
jasmani.
Peserta didik mampu mengaplikasikan  Pemahaman tentang manfaat konsep dan prinsip modifikasi 5&6 2
konsep dan prinsip modifikasi pada dalam memfasilitasi partisipasi semua peserta didik, termasuk
berbagai konteks aktivitas jasmani dan peserta didik dengan kebutuhan khusus atau perbedaan
memahami manfaatnya dalam kemampuan.
meningkatkan keberagaman, inklusivitas,  Penerapan konsep dan prinsip modifikasi dalam aktivitas 5&6 2
dan pengalaman belajar. jasmani untuk menciptakan pengalaman belajar yang inklusif,
menarik, dan bervariasi bagi peserta didik dengan latar
belakang, kemampuan, dan minat yang berbeda-beda.
Pemanfaatan Gerak Peserta didik dapat menerapkan konsep  Pemahaman konsep dan prinsip pengembangan kebugaran 5&6 1
dan prinsip serta mempraktikkan jasmani terkait kesehatan, seperti latihan kardiovaskular,
aktivitas untuk pengembangan kekuatan otot, fleksibilitas, dan daya tahan.
kebugaran jasmani terkait kesehatan.  Penerapan aktivitas latihan kebugaran jasmani yang melibatkan 5&6 1
gerakan seperti berlari, bersepeda, berenang, atau senam
aerobik.
 Pemahaman dan penerapan prosedur pengukuran kebugaran 5&6 1
jasmani, seperti tes jantung, tes kekuatan otot, dan tes
fleksibilitas.
Peserta didik memiliki pengetahuan  Penjelasan tentang dampak negatif merokok, meminum 5&6 1
tentang bahaya merokok, meminum minuman keras, dan penyalahgunaan narkotika, NAPZA, dan
minuman keras, dan menyalahgunakan obat berbahaya lainnya terhadap kesehatan dan kebugaran
narkotika, zat-zat aditif (NAPZA) dan jasmani.
obat berbahaya lainnya, serta memiliki  Pemahaman tentang strategi dan tindakan untuk menghindari 5&6 1
kemampuan untuk menghindarinya. terlibat dalam perilaku tersebut, seperti membangun kesadaran
diri, menolak tekanan dari teman sebaya, dan mencari dukungan
dari orang dewasa.
Peserta didik memiliki pengetahuan  Identifikasi berbagai risiko dan faktor pemicu cidera dalam 5&6 2
tentang risiko dan langkah-langkah aktivitas jasmani dan olahraga, seperti ketidaksesuaian
pencegahan cidera dan berbagai risiko perlengkapan, kondisi cuaca, atau latihan yang tidak adekuat.
dalam aktivitas jasmani dan olahraga.  Pengetahuan tentang langkah-langkah pencegahan cidera, 5&6 2
seperti pemanasan dan pendinginan yang tepat, penggunaan
perlengkapan pelindung, atau pemahaman teknik dan gerakan
yang benar dalam berbagai aktivitas jasmani dan olahraga.
Peserta didik memiliki pemahaman dan  Pemahaman tentang kebutuhan gizi dan pilihan makanan sehat 5&6 2
menerapkan pola perilaku hidup sehat, yang dapat mendukung kebugaran jasmani, seperti
termasuk pemilihan makanan bergizi mengonsumsi makanan yang kaya serat, protein, dan vitamin.
dan mengatur waktu istirahat.  Pemahaman tentang pentingnya istirahat yang cukup dalam 5&6 2
menjaga kebugaran jasmani, seperti tidur yang berkualitas dan
mengatur waktu istirahat dalam rutinitas harian.
Pengembangan Peserta didik terlibat secara aktif dalam  Pemahaman pentingnya kesadaran personal dan tanggung 5&6 1&2
Karakter dan
Internalisasi proses pembelajaran berdasarkan jawab sosial dalam proses pembelajaran.
Nilainilai Gerak 5&6 1&2
kesadaran personal dan tanggung jawab  Mengenali peran dan tanggung jawab mereka sebagai peserta
sosial. didik dalam lingkungan pembelajaran, seperti penggunaan alat
dan fasilitas pembelajaran dengan bertanggung jawab.
 Mempelajari nilai-nilai etika dan menghargai orang lain dalam 5&6 1&2
interaksi sosial di lingkungan pembelajaran, seperti
menghormati pendapat dan perbedaan orang lain, serta bekerja
sama secara konstruktif dalam tim atau kelompok.
Peserta didik meyakini adanya interaksi  Pemahaman tentang pentingnya interaksi sosial dalam aktivitas 5&6 1&2
sosial melalui aktivitas jasmani. jasmani dan olahraga, seperti bekerja sama dalam tim, berbagi
peran, dan membangun komunikasi yang efektif.
 Mempraktikkan interaksi sosial melalui aktivitas jasmani, seperti 5&6 1&2
bermain dalam tim, berlatih dengan pasangan atau kelompok,
atau memimpin dan mengikuti instruksi dalam aktivitas gerak.
 Memahami dampak positif interaksi sosial dalam aktivitas 5&6 1&2
jasmani terhadap kesehatan dan kesejahteraan sosial, seperti
membangun hubungan yang baik, meningkatkan kepercayaan
diri, dan mempromosikan sikap inklusif dan saling mendukung.

ATP PJOK Fase A B C

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

ATP PJOK Fase A B C

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN 3 Yehembang Kauh

A. Capaian Pembelajaran Fase

Satuan Pendidikan : SDN 3 Yehembang Kauh

A. Capaian Pembelajaran Fase

mempraktikkan latihan pengembangan jasmani.

mengatur diri untuk fokus dan berkonsentrasi dalam belajar.

Satuan Pendidikan : SDN 3 Yehembang Kauh

A. Capaian Pembelajaran Fase

Anda mungkin juga menyukai