Materi asi ekslusif

ASI Eksklusif

= Pemberian ASI pada bayi sejak usia 0 – 6 bulan, tanpa penambahan apapun, air juga tidak. Karena
lambung bayi sangat kecil, ASI saja sudah memenuhi seluruh kebutuhan gizi bayi secara sempurna.

Manfaat ASI

Bagi bayi

Sumber gizi yang ideal bagi bayi

Meningkatkan sistem kekebalan bayi yang belum matang

Mudah dicerna, diserap, dan mengandung enzim pencernaan

Membantu perkembangan otak dan fisik bayi

Tidak menyebabkan alergi

Secara psikologis baik bagi bayi dan meningkatkan ikatan dengan ibu

Dapat mencegah stunting

Bagi ibu

Mencegah pendarahan setelah melahirkan

Mengurangi risiko kanker ovarium dan payudara

ASI merupakan metode kontrasepsi yang alami

Menyusui membakar ekstra kalori sebanyak 200-250 per hari. Cara paling mudah untuk menurunkan
berat badan! Ibu menjadi cantik dan ceria.

Ekonomis, karena menyusui itu gratis.

Jenis ASI

Kolostrum ASI transisi ASI matang

ASI vs susu formula

ASI Susu Formula

ASI bersuhu alami, segar, bebas bakteri. Tidak
perlu dipanaskan dan disteril
Banyak antibodi untuk kekebalan bayi
Tidak menimbulkan alergi
Sangat mudah dicerna bayi
Jumlah zat gizi tepat dan enzim esensial
Mengurangi risiko kegemukan (obesitas)
GRATIS
Tinggi risiko kontaminasi. Harus disteril (boros
bahan bakar)
Sedikit antibodi
Dapat menimbulkan alergi jika tidak cocok
Dapat menimbulkan sakit perut dan diare jika
tidak cocok
Jumlah zat gizi kurang dan tidak ada enzim
Meningkatkan risiko kegemukan (obesitas)
MAHAL
(pesan kunci / quotes)

Pemberian ASI Eksklusif usia 0-6 bulan menentukan kualitas kehidupan anak dan masa depannya

Pemberian ASI Eksklusif usia 0-6 bulan adalah bukti cinta kasih ibu kepada anak

Referensi

https://promkes.kemkes.go.id/pub/files/booklet%20penggunaan%20lembar%20balik%20KSI
%2015x21cm.pdf