5 Jenis tanaman TOGA dan manfaatnya

1. JAHE

Sejak dari zaman dahulu jahe menjadi obat tradisional yang mempunyai untuk mengobati beberapa
jenis penyakit. Jahe mengandung vit C dan magnesium untuk memperkuat sistem imun, selain itu
kandungan lainnya gingerols, shogaols juga zingerones bermanfaat sebagai antioksidan bagi tubuh.
Manfaatnya yang banyak dan memenuhi kebutuhan kesehatan bagi tubuh, tidak diragukan lagi jika
kita rutin dapat menghilangkan bau mulut.

Selain itu adapun manfaat lain dari jahe yaitu:

Menjadikan obat demam & sakit kepala

Menurunkan kadar kolesterolMengobati sakit perut

Pencegahan penyakit kanker

2. KUNYIT

Tidak asing dengan kunyit, ini sering digunakan sebagai pewarna alami makanan selain itu menjadi
tanaman obat yang banyak manfaat. Kunyit atau kunir termasuk tanaman rempah-rempah dari
wilayah Asia Tenggara termasuk di Indonesia. Kunyit ini merupakan jenis rumput-rumputan,
mempunyai umbi akar yang berwarna kuning. Selain itu kunyit mempunyai kandungan terbaik seperti
fruktosa, glukosa, kalium, kalsium, zinc, zat kurkumin dan juga minyak atsiri.

Manfaat kunyit:

a. Meredakan peradangan

b. Mengatasi masalah kulit dan gatal pada kulit

3. KENCUR

Selain jadi bumbu masakan di dapur kencur atau cikur ini mempunyai aroma yang unik. Tumbuhan ini
banyak tumbuh di daerah Asia Tenggara, seperti Indonesia, Malaysia, Kamboja dan Thailand.
Tumbuhan ini termasuk bagian dari jahe yang sangat bermanfaat bagi tanaman obat. Kandungan yang
dimiliki kencur yaitu serat, protein, fosfor, zinc, Vit C, Vit B, Vit K, folat selain itu kencur mempunyai
senyawa antioksidan dan anti nyeri.

Manfaat Kencur :
a. Menurunkan tekanan darah kolestrol pada tubuh

b. Mengobati Diare

c. Menghilangkan perut kembung

4. TEMULAWAK

Temulawak hampir mirip seperti kunyit dengan bergenus Curcuma. Temulawak biasanya
dibudidayakan banyak tumbuh di sekitar tanah-tanah kering namun saat ini banyak di daerah dataran
tinggi. Biasanya temulawak digunakan untuk sebagai obat anti peradangan dan penyembuhan luka,
karena kandungan temulawak merupakan pati, protein, selulosa, mineral dan kurkuminoid (zat
pemberi warna kuning pada temulawak dan kunyit).

Namun temulawak dan kunyit bisa terlihat perbedaannya dari dagingnya, daging kunyit berwarna
oranye lebih pekat namun temulawak lebih berwarna kuning pudar dan rasa temulawak lebih pahit
daripada kuning.

Manfaat Temulawak :

a. Mengatasi Osteoarthirtis

b. Obat Jerawat

c. Anti Kanker

5. KUMIS KUCING

Kumis kucing merupakan jenis tanaman obat yang cukup dikenal dan dipercaya dapat
menyembuhkan beberapa penyakit. Fungsinya yaitu :

dari gusi bengkak dan luka di kulit. Kumis kucing juga mengandung zat anti radang, dimana zat ini
berfungsi mengendalikan gejala rematik, alergi, asam urat, dan juga penyakit ginjal.