10 TANAMAN OBAT TRADISIONAL

Kunyit merupakan satu dari macam-macam tanaman obat yang sangat populer. Kunyit
termasuk jenis rimpang yang sangat mudah tumbuh. Dengan warna jingga yang menyala,
kunyit punya sifat antioksidan dan anti-iflamasi. Kunyit dipercaya memiliki khasiat
antikanker dan dapat mencegah mutasi DNA. Kunyit juga menjanjikan sebagai pengobatan
untuk berbagai penyakit kulit dan radang sendi.

Kumis kucing

Kumis kucing merupakan tanaman obat yang banyak dikenal khasiatnya. Tanaman ini
terkenal dengan bentuk bunganya yang mirip dengan kumis kucing. Kumis kucing memiliki
sifat diuretik, menghentikan kejang, mengurangi pembengkakan, dan membantu melawan
bakteri.
3

Mengkudu

Mengkudu termasuk dalam macam-macam tanaman obat yang penuh khasiat. Di Indonesia,
mengkudu menjadi obat herbal untuk berbagai penyakit. Mengkudu dikenal sebagai buah
yang super pahit. Namun, di balik rasa pahitnya, mengkudu punya khasiat yang kuat.

Buah mengkudu biasa digunakan untuk mengobati masalah kesehatan seperti sembelit,
infeksi, nyeri, dan radang sendi. Secara umum, mengkudu menyediakan sumber vitamin C,
biotin, dan folat

Mahkota dewa

mahkota dewa punya rasa yang sangat pahit. Buah ini dikenal sebagai buah beracun yang
bisa mematikan jika tidak diolah dengan benar. Mahkota dewa FFFkaya akan antioksidan
seperti flavonoid, polifenol, dan alkaloid. Semuanya berperan dalam mencegah berbagai
penyakit seperti tekanan darah tinggi hingga penyakit jantung.

5
 Kecibeling

Kecibeling termasuk jenis perdu yang banyak dimanfaatkan sebagai bahan herbal.
Tumbuhan ini merupakan perdu yang berasal dari Madagaskar menyebar ke Indonesia dan
tumbuh subur di Malaysia. Kecibeling digunakan sebagai anti diabetes, diuretik, antisipilis,
antioksidan, dan antimikroba, dan laksatif. Kecibeling juga diketahui mengandung polifenol,
katekin, kafeina, tanin, dan vitamin.

Temulawak

Temulawak dikenal luas sebagai penambah stamina tubuh. Temulawak bisa

mendetoksifikasi tubuh, membuat tubuh terasa bugar dan segar. Temulawak bisa
mengurangi gejala masuk angin, demam, batuk, dan flu. Temulawak juga digunakan untuk
menambah nafsu makan.
7

Jahe

Selain kunyit, jahe juga sangat terkenal khasiat obatnya. Jahe kaya akan gingerol, zat
dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat. Jahe mengandung berbagai
senyawa bermanfaat dan telah lama digunakan dalam praktik tradisional untuk
mengobati pilek, mual, migrain, dan tekanan darah tinggi. Jahe juga dapat melawan
bakteri dan virus berbahaya. Ini juga dapat mengurangi risiko infeksi.

8
Sambiloto

Sambiloto merupakan tanaman obat yang kerap digunakan sebagai bahan jamu.
Olahan daun sambiloto memiliki rasa pahit khas jamu. Sambiloto berkhasiat sebagai
obat demam, obat penyakit kulit, obat kencing manis, obat radang telinga, dan obat
masuk angin.

Kencur

Kencur masuk dalam kategori rimpang tanaman obat yang telah dibudidayakan sejak
lama di Indonesia. Kencur termasuk tanaman monokotil dalam keluarga tanaman jahe.
Kencur memiliki sifat menghangatkan yang cocok bagi penderita flu atau sakit perut.

Kencur kerap digunakan untuk meningkatkan nafsu makan. Kencur juga dapat
digunakan untuk mencegah jerawat, sariawan, dan diare.