(RPP 03)
A. Kompetensi Inti
1.Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong,
kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian
dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial
dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
4 Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda
sesuai kaidah keilmuan
2.3. Menghargai perbedaan karakteristik individual 2.3.1. Tidak melakukan gerakanyang dapat
dalam melakukan berbagai aktivitas fisik. membahayakandiri sendiri dan orang lain
2. 3.2. Menganalisis variasi dan kombinasi 3.1.1.Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan
ketrampilan permainan bola kecil untuk permainan bola kecil untuk menghasilkan
menghasilkan kordinasi gerak yang baik koordinasi gerak yang baik.
Melalui permainan Softball
3. 4.2. Mempraktikkan variasi dan kombinasi 3.1.1.Mempraktekkan variasi dan kombinasi
ketrampilan dalam bermain salah satu keterampilan permainan bola kecil untuk
permainan bola kecil dengan koodinasi menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
gerak yang baik Melalui permainan Softball
C. Tujuan Pembelajaran
Pertemuan Kedua
D. Materi Pembelajaran
1. Pertemuan Kesatu
Rangkaian guling depan dan guling belakang
2. Pertemuan Kesatu
Rangkaian guling belakang dan guling lenting
Rangkaian guling depan dan guling lenting
E. Metode Pembelajaran
1. Pendekatan Saintifik
2. Pembelajaran Kooperatif (tipe TGT)
3. Komando
1. Media
a. Gambar : Rangkaian Guling Depan dan Guling Belakang: Buku Siswa
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas VII, Cetakan Ke-
1. 2013. Jakarta: Kemendikbud. (hal. 147)
b. Gambar: Rangkaian Guling Belakang dan Guling Lenting: Buku Siswa
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas VII, Cetakan Ke-
1. 2013. Jakarta: Kemendikbud. (hal. 147)
c. Gambar: Rangkaian Guling Depan dan Guling Lenting: Buku Siswa Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas VII, Cetekan Ke-1. 2013.
Jakarta: Kemendikbud. (hal. 147)
d. Video : Lomba senam Lantai O2SN. 2012.PERSANI
a. Laptop : 1 buah
b. LCD : 1 buah
c. Screen monitor: 1 buah
d. Matras : 8 buah
e. Arena : Ruang serba guna SMP...
3. Sumber Pembelajaran
1. Pertemuan Kesatu
1) Mengamati
a) Peserta didik membagi diri ke dalam kelompok kecil yang terdiri dari 4
orang (putra/putri sendiri).
b) Dalam kelompok kecil peserta didik mengidentifikasi gerakan senam yang
ditunjukkan dalam video/gambar senam. (dituangkan dalam lembar
observasi) dalam waktu 10 menit:
2) Menanya
Dalam kelompok peserta didik membuat pertanyaan mengenai hal-hal yang
berkaitan dengan konsep rangkaian gerak dalam senam lantai (misalnya: (1) Berapa
jumlah elemen gerakan dalam satu rangkaian? (2) Apakah ada syarat-syarat
sehingga gabungan gerakan disebut rangkaian?
d) Peserta didik melakukan rangkaian guling depan dan guling belakang dibantu
temannya dalam kelompok.
e) Saat mencoba latihan, salah satu siswa dalam kelompok ada yang mencermati
kesalahan atau kesulitan temannya dalam melakukan rangkaian gerakan.
Setiap siswa harus bertanggung jawab atas hasil observasi kelompok.
Kesimpulan
5) Mengkomunikasikan
a) Semua kelompok dikumpulkan, masing-masing kelompok mempresentasikan
hasil pengamatan mengenai konsep rangkaian (gabungan gerakan).
b) Setiap kelompok mewakilkan salah satu anggotanya untuk memperagakan
rangkaian guling depan dan guling belakang.
c) Setelah setiap kelompok presentasi dilanjutkan berdiskusi dan melakukan
refleksi.
d) Peserta didik menunjukkan sikap respek pada orang lain dengan mendengarkan
secara seksama setiap ada orang lain yang berpendapat.
e) Kegiatan lomba senam lantai beregu:
Peraturan lomba:
b) Apa yang kalian pikirkan tadi pada saat akan melakukan guling ke
depan?
2. Pertemuan Kedua
Gambar: Cara melakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting
2) Menanyakan
a) Dalam kelompok kecil, peserta didik merumuskan pertanyaan konsep
rangkaian.
b) Peserta didik merumuskan pertanyaan dalam kelompoknya, dengan
panduan guru: Berdasarkan hasil pengamatan, kembangkanlah sejumlah
pertanyaan yang akan kalian tanyakan, diskusikan pertanyaan apa yang
akan kalian ajukan, dan kemudian tuliskan dalam LKS yang telah tersedia?
c) Guru memeriksa pertanyaan yang dikembangkan oleh kelompok, dan
meminta kelompok yang paling baik mengajukan pertanyaan untuk
membacakannya.
3. Kegiatan Penutup
2) Apa yang kalian pikirkan tadi pada saat akan melakukan rangkaian dua
gerakan?
latihan?
6) Otot-otot apa saja yang harus kuat saat melakukan guling lenting?
c. Member i tugas kelompok: mencari bentuk-bentuk varisasi gerakan guling
depan, guling kebelakang, dan guling lenting. Identifikasi kesalahan yang
sering terjadi dan bagaimana memperbaikinya.
Perbaik
No. Tugas Gerak Cara Kesalahan
an
Melakukan yang
Kesalah
terjadi
Praktikkan gerakan guling ke
1.
depan.
H. Penilaian
1. Kompetensi Sikap Spiritual
a. Teknik Penilaian: Observasi
b. Bentuk Instrumen: Lembar observasi
c. Kisi-kisi:
3. Kompetensi Pengetahuan
a. Teknik Penilaian: tes tertulis
b. Bentuk Instrumen: daftar pertanyaan
4. Kompetensi Keterampilan
Menyetujui:
Kepala SMP Guru Mata Pelajaran