52

BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN

5.1 Kesimpulan

Berdasarkan analisis data, dapat disimpulkan bahwa latihan ball feeling

memberi pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kemampuan menggiring

bola pada pemain sepakbola SSB Gelora Karya dibuktikan pada penilaian pre test

dan post test dengan nilai rata-rata pre test=16,58 dan post test= 15,86, dengan

selisih pengingkatan sebesar 0,72. Hal ini dapat dilihat dengan uji T yaitu T hitung= 2,789

˃ Ttabel= 1,7027. Jadi, penelitian ini membuktikan meningkatkan keterampilan

menggiring bola pemian SSB Gelora Karya.

5.2Saran

Berdasarkan hasil diatas, maka saran-saran yang peneliti ajukan sebagai

berikut:

1. Diharapkan pada pelatih, latihan Ball Feeling dapat digunakan sebagai salah

satu cara meningkatkan keterampilan menggiring bola pemain dalam setiap

program latihan yang diterapkan.

2. Diharapkan para pemain lebih giat lagi dalam mengikuti latihan khususnya

SSB Gelora Karya karena ball feeling sangat diperlukan dalam bermain sepak

bola.

3. Di sarankan bagi pelatih maupun penelitian selanjutya untuk menambahkan

bentuk latihan ball feeling lainnya, sehingga dapat meningkatkan

keterampilan menggiring bola dan penguasaan bola yang dimiliki oleh

pemain.

52
53