2. Jika Ya apakah dalam 1 hari anda merokok lebih dari
2o batang ? 3. Apakah anda merokok sudah lebih dari 5 tahun ?
4. Apakah anda pernah mendapatkan informasi atau
penyuluhan tentang bahaya merokok dari petugas kesehatan ? 5. Menurut anda apakah rokok berbahaya bagi kesehatan
Kuesioner wawancara kebiasaan minum alkohol
No. Pertanyaan Ya Tidak
1. Apakah anda suka mengkonsumsi minuman beralkohol ? 2. Apakah 1 minggu terakhir anda mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol ? 3. Apakah anda minum lebih dari 3 botol minuman beralkohol dalam sehari ? 4. Apakah anda sudah mengkonsumsi alkohol lebih dari 5 tahun ? 5. Apakah anda pernah mendapatkan informasi atau penyuluhan tentang bahaya mengkonsumsi minuman beralkohol dari petugas kesehatan ?
Kuesioner wawancara aktivitas fisik
No. Pertanyaan Ya Tidak
1. Apakah anda suka berolah raga/ melakukan aktivitas fisik ?
2. Apakah anda melakukan kegiatan olah raga/ aktivitas
fisik lebih dari 30 menit ?
3. Apakah menurut anda melakukan olah raga/ aktivitas
fisik baik untuk kesehatan ? 4. Apakah orang-orang disekitar anda suka melakukan kegiatan olah raga/ aktivitas fisik ?
ILMU PERUBAHAN DALAM 4 LANGKAH: Strategi dan teknik operasional untuk memahami bagaimana menghasilkan perubahan signifikan dalam hidup Anda dan mempertahankannya dari waktu ke waktu