METODE INTERVENSI

KLINIK BERHENTI
MEROKOK

SRI TJAHJOWATI, SKM, MKES

Semarang 2010

Pengembangan layanan
Metode
Konseling metode 5A dan 5R
(dijadikan 1 atau dipilah)
Konsultasi/One-to-one discussions
Konseling kelompok/Group
discussions
Telephone contacts
Disseminating information and
explanation leaflets
2

Dijadikan 1

Dipilah

Metode

Ask perawat

Konseling metode
5A

Advise dokter
Assess

5R untuk pasien
yang belum
termotivasi

Assist
Arrange
3

Konsel
or

Metode Konseling
5 A dalam berhenti merokok

Ask
Advise
Assess
Assist
Arrange

ASK

Menggali tanda vital selain

pengukuran atau pemeriksaan
fisik, misal:

Status merokok
Riwayat merokok
Keinginan untuk berhenti

Advise

Menasehati perokok agar berhenti

dengan pendekatan personal dan:

Harus jelas
Sungguh-sungguh diucapkan
Diungkapkan secara pribadi

Assess

Menentukan keinginan untuk

berhenti, sehingga berhenti
merokok dapat terwujud:

Diberi bantuan langsung

Dirujuk
Diberi intervensi motivasional bagi
yang belum mau berhenti

Assist

Membantu pasien pada saat berhenti:

Bantu pasien dengan rencana untuk berhenti

Membuat pemecahan masalah
Membuat dorongan sosial sebagai bagian dari
pengobatan
Bantu pasien mendapatkan dorongan sosial
tambahan sebagai bagian dari intervensi
Merekomendasikan penggunaan obat-obatan
yang dianggp dapat membantu berhenti
merokok
Berikan pasien materi tambahan yang
diperlukan

Arrange

Rancanglah tindak lanjut:

Pasien didorong untuk melakukan

pertemuan tindak lanjut
Menggali gejala pemutusan ketagihan
Menggali dukungan dan hambatan
Mempertahankan status berhenti
merokok

Ask, Assess, Advise & Assist

Ask - Inisiatif Pertama (Perokok / Bukan / Pernah) 1
Assess & Advise - Mengenal & Menasehati1
Pasien ingin mencoba menjadi quitter tawarkan
bantuan
Pasien belum ingin berhenti intervensi dengan
motivasi & nasehat

Assist - Farmakoterapi / Konseling sesuai kebutuhan :

2

Program Stop Merokok / Beri website yang

membantu:
www.who.int
www.cdc.gov/tobacco
www.srnt.org

www.stopmerokok.com

Arrange Menjadwalkan
follow-up

Jadwalkan follow-up (seminggu

setelah
quitters berhasil berhenti merokok)
Follow-up boleh dengan rawat jalan
Aksi
atauFollow-up
Memberi
selamat terhadap keberhasilan
via
telepon
quitter
Identifikasi & Antisipasi tantangan
Mengawasi penggunaan farmakoterapi
Pertimbangkan referensi ke penanganan

Perokok yang tidak ingin berhenti perlu

mendapatkan intervensi motivasional
dengan 5 R
Relevance/hubungan
Risk/risiko
Rewards/penghargaan
Meningkatkan derajat kesehatan
Makanan terasa enak
Menghemat uang
Roadblocks/hambatan dalam proses
Ketakutan bila gagal
Depresi
Penambahan berat badan
Gejala pemutusan ketergantungan
Keterbatasan dukungan sosial
Repetition/pengulangan

5Rs Memberi Motivasi kepada Perokok

yang Belum Ingin Berhenti

Relevance : Diskusikan dampak

rokok, bukan hanya pada
kesehatan diri sendiri tetapi juga
keluarga sebagai perokok pasif.

Risks : Diskusikan dampakdampak negatif dari rokok.

Rewards : Diskusikan keuntungan

dari berhenti merokok (dari segi
kesehatan, finansial dan lain-lain)

5Rs Memberi Motivasi kepada

Perokok yang Belum Ingin Berhenti

Roadblocks : Tanyakan
tantangan yang dihadapi pada
saat berhenti merokok.

Repetition : Terus memberi

perhatian dan menanyakan
status dan keluhan dari quitter.

Quitting adalah sebuah

proses dan quitter dapat
belajar dari setiap usaha
berhenti yang gagal

Menangani Relaps
Relaps adalah lazim dan sering ditemukan
Di US, hanya 5% perokok yang mencoba berhenti dapat
mempertahankan abstinensi selama 1 tahun

Persentase yang sama ditemukan di negaranegara dengan program kontrol rokok yang baik
(eg. Australia, Canada, UK)
Apabila Relaps terjadi, berikan dukungan & keyakinan
bahwa quitter pasti bisa mencapai abstinensi jangka
panjang
Faktanya, quitters dapat berhasil berhenti merokok setelah
beberapa kali mencoba & gagal Keep Fighting to Win

Its as EASY as ABC

FIRST ..

Second ..

Jelas, Tegas & Personalized

Apakah anda ingin berhenti merokok?

Its as EASY as ABC

1.

THIRD ..

2.

3.

4.

Tentukan tanggal berhenti

merokok
Jelaskan gejala putus nikotin
yang mungkin terjadi
Resepkan Obat Berhenti
Merokok
Berikan Tips - tips behavioural
Follow-up 1 2 minggu setelah
tanggal berhenti merokok
Cek ada KESULITAN?
Berhasil Berikan SELAMAT
Cek RELAPSE?

10 MITOS DAN FAKTA

TENTANG ROKOK
MITOS 1 : MEROKOK HANYA MENYEBABKAN
BEBERAPA MASALAH, YAITU YANG
TERCANTUM PADA LABEL PERINGATAN
MITOS 2 : SAYA HANYA MEROKOK SEDIKIT,
HAL TERSEBUT TIDAK BERBAHAYA BAGI
DIRI SAYA
MITOS 3 : SAYA HANYA AKAN MEROKOK
SELAMA BEBERAPA TAHUN, KEMUDIAN
SAYA AKAN BERHENTI. JADI, HAL TERSEBUT

10 MITOS DAN FAKTA

TENTANG ROKOK
MITOS 4 : MEROKOK DAPAT
MEMBANTU SAYA DALAM
MENURUNKAN BERAT BADAN
MITOS 5 : BERHENTI MEROKOK
MUNGKIN SULIT BAGI SEBAGIAN
ORANG, TAPI SAYA DAPAT
MELAKUKANNYA KAPANPUN SAYA MAU
MITOS 6 : MEROKOK TIDAK MENYAKITI
SIAPAPUN

10 MITOS DAN FAKTA TENTANG

MITOS 9 : JIKA SAYA
ROKOK

MITOS 7 : MENGHISAP
CERUTU DAN
MENGUNYAH
TEMBAKAU AMAN
KARENA TIDAK DIHISAP
MITOS 8 : MEROKOK
ATAU CHEWING
TOBACCO DPT
MENURUNKAN
TEKANAN DARAH

HANYA MENGGUNAKAN ROKOK FILTER,

MENTHOL ATAUPUN
DG KADAR TAR YG
RENDAH, MAKA SY
AKAN BAIK-2 SAJA
MITOS 10 : SAYA TLH
MEROKOK SELAMA
BERTAHUN-2, MK TDK
ADA GUNANYA JIKA
SY BERHENTI
SEKARANG

TIPS UNTUK STOP MEROKOK :

TETAPKAN TANGGAL STOP MEROKOK ANDA
MINTA DUKUNGAN KERABAT/ TEMAN
DEKAT, DAN BERKONSUL- TASILAH KE
DOKTER UNTUK MENDAPATKAN TERAPI YG
DPT MEMBANTU ANDA
PIKIRKAN DAN INGAT SELALU MANFAAT
STOP MEROKOK THD KESEHATAN DAN
HIDUP ANDA
KENALI DAN SINGKIRKAN SEMUA PEMICU
KEBIASAAN MEROKOK ANDA

ANALISA KESIAPAN
PERILAKU BERHENTI
MEROKOK
KLIEN

IDENTIFIKASI PERILAKU KLIEN

IDENTIFIKASI DUKUNGAN
KESIAPAN KLIEN
KOMITMEN KLIEN

BKPM SEMARANG
2010