Coach: Halo, Sarah! Bagaimana kabarmu hari ini?

Sarah: Hai, Coach. Kabar baik bu. Bagaimana kabar ibu?

Coach: kabar baik juga sarah, oh ya tadi kayanya ada yang ingin diceritakan
kepada ibu. Ada apa ya ?

Sarah: ia bu, Sebenarnya saya merasa kurang percaya diri belakangan ini.

Coach: oke berarti tentang kurang percaya dirinya kamu. Baik ibu mengerti, Sarah.
Nah, kira2 apa yang ingin didapat sarah dari kegiatan coaching ini?

Sarah: Saya ingin bisa lebih percaya diri dalam pembelajaran ataupun kegiatan
ekstra sehingga bisa mendapatkan nilai yang baik dan mungkin terlibat dalam
beberapa kegiatan ekstrakurikuler.

Coach: Itu tujuan yang luar biasa, Sarah! Menurut sarah dari level 1 sampai 10,
sekarang kepercayaan diri sarah itu berada pada level berapa?

SaraH : Level 5 bu.

Coach: dan sarah mau kelevel berapa?

Sarah: ke level 8 bu.

Coach: okey, kalo level 8 berarti sudah kearah yang lebih baik. Nah, menurut
sarah idealnya orang percaya diri itu seperti apa?

Sarah: idealnya orang yang percaya diri itu adalah berani tampil didepan umum,
berani bertanya juga dapat mengambil keputusan yang tepat.

Coach: Bagus. Apakah ada faktor-faktor tertentu yang membuatmu merasa kurang
percaya diri?

Sarah: Saya merasa sulit bersosialisasi dan takut untuk mengambil risiko. Saya takut
akan kegagalan.

Coach: kita bisa memahami bahwa takut gagal adalah sesuatu yang normal. Semua
orang pernah merasakannya. Apakah ada kesempatan di mana kamu berhasil
melewati ketakutan tersebut?

Sarah: Mungkin beberapa kali, tapi rasanya masih sulit.

Coach: Itu adalah langkah yang positif. Seringkali, kepercayaan diri tumbuh melalui
pengalaman dan pembelajaran dari kegagalan. Mungkin kita bisa mencoba
mengambil langkah kecil untuk menghadapi ketakutan tersebut. Kira2 hal kecil yang
bisa kamu ambil untuk mengurangi rasa Tidak percaya diri kamu? mencoba

Sarah: Mungkin saya bisa mencoba berbicara dengan teman-teman baru atau
mengambil peran kecil dalam kegiatan ekstrakurikuler.

Coach: Bagus, Sarah! Bagaimana kamu bisa menciptakan pengalaman positif untuk
meningkatkan kepercayaan dirimu?

Sarah: Saya mungkin bisa mencari kegiatan yang sesuai minat saya dan yang
membuat saya merasa lebih percaya diri.

Coach: Itu adalah ide yang luar biasa, Sarah! Mencari kegiatan yang kamu nikmati
bisa membantu membangun kepercayaan dirimu. Jangan ragu untuk mencoba hal-
hal baru dan ingat bahwa setiap langkah kecil adalah kemajuan.

Sarah: Terima kasih, Coach. Saya akan mencoba langkah-langkah tersebut dan
berharap bisa merasa lebih percaya diri.

Coach: Sama-sama, Sarah. Mulai kapan kamu akan berdiskusi dengan teman2 untuk
mengembangkan rasa percaya diri?

Sarah : mulai besok ibu.

Coach: baik kalo begitu satu minggu lagi ibu akan mengecek apakah sudah ada
kegiatan yang membuat kamu percaya diri.

Sarah: Ia bu.

Coach : baik sarah, setelah melakukan diskusi ini apakah sudah sesuai dengan
harapanmu?

Sarah : Ia ibu sudah sesuai dengan tujuan dan harapan saya. Terima kasih banyak bu.

Coach : Aku yakin kamu memiliki potensi besar. Jangan ragu untuk berbicara jika
kamu membutuhkan dukungan tambahan. Kita bisa bekerja sama untuk mencapai
tujuanmu.