Jumlah soal :
Mata pelajaran : PJOK
Kelas : IX
Bentuk soal/tes : Pilihan Ganda
Penyusun :
IX Menerapkan bentuk variasi Menggiring dan 4. Disajikan gambar latihan varisasi gerak
latihan gerak spesifik menendang menendang spesifik sepak bola, peserta didik dapat 3 PG 4
dan menggiring bola menganalisis urutan gerak dari gambar
tersebut
IX Siswa mampu menjelaskan sikap Bola Voli 5. Disajikan gambar gerak spesifik passing 3 PG 5
awal, sikap pelaksanaan, dan Passing bawah bawah, peserta didik dapat menemukan
TP. 2022-2023
sikap akhir passing bawah dan urutan yang benar dari gerak spesifik
passing atas passing bawah
IX Siswa mampu menjelaskan sikap Passing bawah 6. Disajikan tabel gerak spesifik passing 3 PG 6
awal, sikap pelaksanaan, dan bawah, peserta didik dapat menunjukan
sikap akhir passing bawah dan pelaksanaan gerak spesifik passing bawah
passing atas
7. Disajikan gambar gerak spesifik passing
IX Menerapkan sikap awal, sikap Passing bawah bawah dan atas, peserta didik dapat 3 PG 7
pelaksanaan dan sikap akhir atas menganalisis gerak spesifik passing bawah
passing bawah an passing atas dan atas berdasarkan gambar tersebut
dalam permainan bola voli
IX Menerapkan peraturan nilai Bola Basket 10.Disajikan narasi tentang point dari hasil 3 PG 10
dalam permainan bola basket Peraturan bola tembakan masuk dalam permainan bola
basket basket, siswa menghitung jumlah point dari
hasil tembakan tersebut
IX Menerapkan variasi dan Variasi dan 12.Disajikan gambar variasi dan kombinasi 3 PG 12
kombinasi latihan gerak spesifik kombinasi gerak latihan gerak spesifik bola basket, peserta
TP. 2022-2023
bola basket spesifik bola didik dapat mengurutkan latihan gerak
basket spesifik tersebut
Menerapkan variasi dan Variasi dan 13.Disajikan gambar variasi dan kombinasi 3 PG 13
IX kombinasi latihan gerak spesifik kombinasi gerak gerak spesifik bola basket, peserta didik
bola basket spesifik passing, menunjukan urutan varaiasi dan kombinasi
menangkap dan latihan tersebut
lay up
3.2. Memahami Rounders
kombinasi IX Menerapkan sikap awal, sikap Lemparan 14.Disajikan urutan gerak spesifik lemparan, 3 PG 14
gerak spesifik pelaksanaan dan sikap akhir datar/lurus peserta didik dapat menganalisis gerak
dalam lemparan dalam permainan spesifik tersebut
berbagai rounders
permainan
bola kecil IX Menerapkan cara menangkap Menangkap bola 15.Disajikan tentang narasi mamfaat 3 PG 15
sederhana dan bola yang benar lurus menangkap bola dengan teknik yang
atau benar, siswa menganalisa bentuk
tradisional *) kesalahan yang terjadi saat menangkap
bola
Menerapkan variasi dan Menangkap dan 17.Disajikan tentang gambar teknik melempar 3 PG 17
kombinasi latihan gerak spesifik melempar dan menangkap permainan rounders,
melempar dan menagkap peserta didik menunjukan teknik melempar
rounders dan menagkap dalam permainan rounders.
TP. 2022-2023
Menghitung jarak yang harus Peraturan beserta ukurannya, peserta didik 3 PG 19
ditempuh pelari rounders pertandingan menghitung jarak yang harus ditempuh
berdasarkan ukuran lapangan ketika pemain lari dari Base 1 sampai base
V
IX Menerapkan variasi dan Bulutangkis 20. Disajikan gambar variasi dan kombinasi 3 PG 20
kombinasi latihan gerak spesifik Service dan gerak spesifik bulutangkis
bulutangkis pukulan
Menyebutkan pengertian gerak Pengertian gerak 21. Disajikan bagan yang berisi pengertian 3 PG 21
IV spesifik bulutangkis spesifik dalam dari berbagai gerak spesifik dalam
bulutangkis bulutangkis, peserta didik menunjukan
pengertian dari pukulan dropshot
VII Menunjukan gerak spesifik dalam Tenis Meja 22. Disajikan tentang narasi gerak spesifik 3 PG 22
tenis meja Pukulan push pukulan push dalam tenis meja, peserta
didik menunjukan gambar yang sesuai
dengan uraian narasi tersebut
IX Menunjukan gerak spesifik dalam Pukulan service 23. Disajikan tentang narasi tentang gerak 3 PG 23
tenis meja spesifik service dalam tenis meja, peserta
didik menganalisa tentang gerak spesifik
tersebut
3.3. Memahami
gerak spesifik jalan, Atletik
lari, lompat, dan VIII Menyebutkan nomor lafri estafet Lari estapet 24. Disajikan tentang ilustrasi secara umum 3 PG 24
lempar dalam yang dilombakan dalam berbagai tentang lari estafet dan perlombaan lari
berbagai permainan perlombaan estafet, siswa menyebutkan nomor lari
sederhana dan atau estafet yang sering dilombakan
tradisional.*)
IX Menyebutkan cara memegang Lari estafet 25. Disajikan konsep tentang pegangan tongkat 3 PG 25
tongkat saat pergantian tongkat esfatet, peserta didik menyebutkan cara
memegang tongkat saat pergantian tongkat
TP. 2022-2023
gerak IX Menunjukan gerak spesifik Rangkaian gerak 26. Disajikan narasi tentang rangkaian gerak 3 PG 26
spesifik seni rangkaian gerak pencak silat tunggal dalam pencak silat, peserta didik
beladiri **) menunjukan salah satu pasang pada
gambar yang sesuai dengan narasi yang di
sajikan
IX Menunjukan gerak spesifik Tangkisan dan 27. Disajikan gambar variasi dan kombinasi 3 PG 27
tangkisan dan tendangan tendangan gerak spesifik pencak silat, peserta didik
menunjukan gerak yang dilakukan
berdasarkan gambar
IX Menunjukan gerak spesifik Tendangan dan 28. Disajikan gambar variasi dan kombinasi 3 PG 28
tendangan dan elakan elakan gerak spesifik pencak silat, peserta didik
menunjukan gerak yang dilakukan
berdasarkan gambar
3.5 Memahami Kebugaran Jasmani
penyusunan IX Menyebutkan pengertian kesegaran 29. Disajikan tabel yang berisikan pengertian 3 PG 29
program kebugaran jasmani jasmani dari kesegaran jasmani dan komponen
pengembang kesegaran jasmani, peserta didik
an menunjukan pengertian kesegaran
komponen jasmani
kebugaran
jasmani IX Menyebutkan bentuk-bentuk Kelincahan 30. Disajikan narasi tentang komponen 3 PG 30
terkait latihan kelincahan kelincahan, peserta didik menyebutkan
dengan bentuk latihan kelincahan
kesehatan
dan
IX Menyebutkan bentuk-bentuk Kekuatan 31. Disajikan gambar variasi dan kombinasi 3 PG 31
keterampilan
latihan kekuatan otot gerak spesifik latihan komponen
secara
sederhana. kesegaran jasmani, peserta didik
menunjukan bentuk latihan kekuatan otot
punggung
Menyebutkan bentuk-bentuk
latihan kekuatan otot Kekuatan 32. Disajikan gambar variasi dan kombinasi 3 PG 32
gerak spesifik latihan komponen
kesegaran jasmani, peserta didik
menunjukan bentuk latihan kekuatan otot
TP. 2022-2023
perut
TP. 2022-2023
3.9 Memahami P3K
tindakan P3K Menyebutkan prinsip-prinsip P3K Prinsip-prinsip 39. Disajikan narasi tentang P3K. peserta didik 2 PG 39
pada kejadian P3K menyebutkan pengertian dari narasi yang
darurat, baik paparkan
pada diri sendiri
maupun Menyebutkan alat-alat P3K Alat-alat P3K 40. Disajikan konsep alat P3K, peserta didik 2 PG 40
orang lain. menyebutkan alat berdasarkan konsep
tersebut
Menyebutkan obat-obatan P3K Obat-obatan P3K 41. Disajikan tabel yang berisikan obat-obat 2 PG 41
yang digunakan untuk P3K berdasarkan
kegunaannya.
Menyebutkan manfaat kegiatan Aktivitas fisik 44. Disajikan konsep pengaruh kegiatan fisik 3 PG 44
fisik terhadap penyakit jantung terhadap terhadap kesehatan jantung, peserta didik
pencegahan menunjukan mampaat terhadap
penyakit kesehatan jantung
Menganalisa makanan yang Makanan yang 45. Disajikan tentang beberapa menu makan 3 PG 45
mendukung aktivitas fisik mendukung untuk makan malam, peserta didik bisa
aktivitas fisik memberikan saran makanan mana yang
mempunyai gizi seimbang untuk makan
malam
TP. 2022-2023