Cara Mendidik Masyarakat

1. Memberikan pendampingan kepada ibu yang membutuhkan konsultasi dan solusi tentang
masalah yang dihadapi selama masa perinatal.
2. Melakukan pendampingan dan Home Visit pada ibu hamil dengan kasus atau gejala baby
blues syndrome sampai masa pasca lahir
3. Penyuluhan merupakan salah satu bentuk upaya promosi kesehatan. Kegiatan Ini berupa
penyampaian pesan dari satu orang atau kelompok kepada satu orang atau kelompok lain
mengenai berbagai hal yang berkaitan dengan suatu program.
4. Pendekatan dan edukasi kepada keluarga terkait baby blues pada ibu hamil
Suami diminta untuk lebih pengertian menghadapi fluktuasi suasana hati istrinya. Kemudian
keluarga juga harus bisa mengondisikan rasa simpati dan empati, dengan cara tidak banyak
berkomentar dan tidak banyak menyala
5. Edukasi berupa kegiatan penyuluhan kepada masyarakat tentang pencegahan baby blues
Pencegahan Baby Blues:
 Berbicara dengan orang yang dipercaya tentang bagaimana perasaan ibu.
 Mengatur pola makan yang baik dan sesuai. Kelahiran pertama kerap membuat ibu tidak
makan dengan teratur, sehingga membuat perubahan mood yang tidak stabil.
 Jika memungkinkan, tambah aktivitas di luar ruang agar dapat menghirup udara segar dan
pergantian suasana.
 Meminta bantuan orang lain untuk melakukan pekerjaan domestik, seperti memasak dan
bersih-bersih, atau bantuan apa pun yang memungkinkan ibu untuk fokus pada kegembiraan
memiliki bayi baru.
 Jangan terburu-buru untuk mampu menguasai semua skill yang dibutuhkan oleh ibu baru.
Cobalah untuk fokus beradaptasi terlebih dahulu dengan rutinitas ini.
6.