SAP MAINTENANCE HIPERTENSI

KELUARGA BINAAN PUSKESMAS SIDOSERMO

Disusun oleh :

VIAN ARINDRA JAYA YOGA PRATAMA

PROGRAM STUDI D3 KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN HANG TUAH SUARABAYA

TAHUN 2022
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Masalah : Maintenance Diabetes Melitus

Pokok Pembahasan : Menjaga 4 Elemen Hidup Sehat

Sasaran : Tn. N dan Keluarga

Jam : 10.00 - Selesai

Waktu : 30 Menit

Tanggal : Jum’at 27 januari 2023

Tempat : Kediaman keluarga Tn. N

Pemateri : Penulis

A. Tujuan Umum

Setelah diberikan penyuluhan 30 menit, diharapkan Tn. N dan Keluarga

mampu merubah mainset dan termotivasi untuk meningkatkan derajat kesehatan

dan menjalani proses keluarga lebih baik.

B. Tujuan Khusus

Setelah mengikuti penyuluhan selama 30 menit tentang Maintenance Diabetes

Melitus Tn. N dan keluarga mampu:

1. Menjelaskan menjelas tujuan pengaturan pola diet

2. Mengetahui jenis – jenis nutrisi dan kegunaannya.

3. Mampu menyajikan makanan sehat pendukung keluarga sehat.

4. Mampu mempraktekkan olahraga bagi penderita diabetes.

5. Mampu konsisten dalam menjaga PHBS diabetes.

C. Materi Penyuluhan

Terlampir

D. Metode Penyuluhan

1. Ceramah

2. Tanya Jawab

E. Media

1. Leaflet

2. Laptop

F. Kegiatan penyuluhan

Tahap
No Waktu Kegiatan Penyuluhan Sasaran Media
Kegiatan

1. Pembukaan 3 menit 1. Mengucapkan salam 1. Menjawab Kata-kata/

2. Memperkenalkan diri salam kalimat

3. Menyampaikan 2. Mendengarkan

tentang tujuan pokok dan menyimak

materi 3. Bertanya

4. Meyampakaikan mengenai

pokok pembahasan perkenalan dan

5. Kontrak waktu tujuan jika ada

yang kurang

jelas

2. Pelaksanaan 10-20 1. Menjelaskan apa saja Memperhatikan dan Media laptop

menit yang harus di jaga mendengarkan dan leaflet.

untuk derajat paparan.

kesehatan yang tinggi.

2. Menjelaskan tentang

diet meliputi (sumber,

penyajian, jumlah,

timing, variasi dan

rotasi).

3. Menjelaskan

manajemen stress

(jenis

stress,pencegahan dan

penanganan stress)

4. Menjelaskan

persiapan olahraga

bagi diabetes (ketahui

kemampuan, check

gula darah, hidrasi

dan check ulang gula

darah).

5. Menjelaskan tentang

latihan (jenis latihan

 dan manfaat latihan).

3. Evaluasi 5 menit 1. Meminta keluarga 1. Dapat Kata -kata/

untuk mengulangi apa menjelaskan kalimat.

yang disampaikan apa yang

pemateri. telah

2. Apa saja yang harus disampaikan.

dijaga 4 elemen hidup

sehat?

3. Jika tidak dijaga apa

yang terjadi?

4. Apa yang

diperhatikan dalam

diet sehari – hari?

5. Apa yang harus

disiapkan sebelum

memulai olahraga?
3. Terminasi 1. Mengucap terima Memperhatikan dan Kata – kata /

kasih membalas salam kalimat.

2. Memberi semangat

3. Salam