PROGRAM TAHUNAN

TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Nama Sekolah : SMP NEGERI 2 SUKOLILO

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas / Semester : VIII / Gasal

MATERI
ALOKASI
KOMPETENSI INTI KOMPETENSI DASAR PEMBELA- KET
WAKTU
JARAN
3. Memahami 3.1 Memahami dan mempratekkan konsep variasi Sepak Bola 6 x 40 mnt
pengetahuan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola
(faktual, besar sederhana dan atau tradisional
konseptual, dan Bola Basket 6 x 40 mnt
prosedural)
berdasarkan
Permainan Bola 6 x 40 mnt
rasa ingin tahunya
Voli
tentang ilmu
pengetahuan,
teknologi, seni,
budaya 3.3 Memahami dan Mempraktikkan gerak spesifik
terkait fenomena jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai Lari Jarak 6 x 40 mnt
dan kejadian tampak permainan sederhana dan atau tradisional. *) Pendek
mata.
Lompat Jauh 6 x 40 mnt
4.Mencoba, mengolah,
dan menyaji dalam Tolak Peluru 6 x 40 mnt
ranah konkret
menggunakan,
mengurai,
merangkai, 3.5 Memahami dan mempraktekkan konsep latihan Aktivitas 6 x 40 mnt
modifikasi, dan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang Kebugaran
membuat) dan ranah terkait dengan keterampilan (kecepatan, Jasmani
abstrak (menulis, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi)
membaca, serta pengukuran hasilnya
menghitung,
menggambar, dan 3.7 Memahami dan mempratekkan variasi gerak Aktifitas Gerak 9 x 40 mnt
mengarang) sesuai berbentuk rangkaian langkah dan ayunan Berirama.
dengan yang lengan mengikuti irama (ketukan)
dipelajari di sekolah tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak
dan sumber lain pemanasan dan inti latihan dalam aktivitas
yang sama dalam gerak berirama
sudut pandang/teori
3.9 Memahami dan memaparkan perlunya Pergaulan 6 x 40 mnt
pencegahan terhadap “bahaya pergaulan Bebas
bebas”

Jumlah Jam 57 x 40 mnt

Kelas / Semester : VIII / Genap

MATERI
ALOKASI
KOMPETENSI INTI KOMPETENSI DASAR PEMBELA- KET
WAKTU
JARAN
3. Memahami 3.2 Memahami dan Mempraktik kan konsep variasi Permainan Soft 9 x 40 mnt
pengetahuan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola ball
(faktual, kecil sederhana dan atau tradisional *)
konseptual, dan Bulutangkis 9 x 40 mnt
prosedural)
berdasarkan Tenis meja 6 x 40 mnt
rasa ingin tahunya
tentang ilmu
pengetahuan,
teknologi, seni,
budaya 3.4 Memahami dan Mempraktik kan variasi gerak Olahraga Bela 9 x 40 mnt
terkait fenomena spesifik seni beladiri. **) diri Pencak Silat
dan kejadian tampak
mata. 3.6 Memahami dan mempraktekkan konsep Meroda dan 9 x 40 mnt
kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian Guling lenting
4.Mencoba, mengolah, gerak sederhana dalam aktivitas spesifik senam
dan menyaji dalam lantai
ranah konkret
menggunakan, 3.8 Memahami dan mempraktekkan konsep gerak Renang Gaya 6 x 40 mnt
mengurai, spesifik salah satu gaya renang dalam Dada
merangkai, permainan air dengan atau tanpa alat ***)
modifikasi, dan
membuat) dan ranah 3.10 Memahami cara menjaga keselamatan diri dan Keselamatan di 6 x 40 mnt
abstrak (menulis, orang lain di jalan raya Jalan raya
membaca,
menghitung,
menggambar, dan
mengarang) sesuai
dengan yang
dipelajari di sekolah
dan sumber lain
yang sama dalam
sudut pandang/teori

Jumlah Jam 54 x 40 mnt

Memeriksa dan Menyetujui Pati, Juli 2022

Kepala SMP N 2 Sukolilo Guru Mata Pelajaran

Drs. Sudargo, M.Pd Jajang Sandi Suhindro, S.Pd

NIP. 196603061997021002 NIP. 198708052010011013