Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet Gizi Dan Mental Health (Trifolds)

    Diunggah oleh

    Kevin Robin
    3 tayangan1 halaman

    Judul Asli

    Leaflet Gizi dan Mental Health (Trifolds)

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    3 tayangan1 halaman

    Leaflet Gizi Dan Mental Health (Trifolds)

    Diunggah oleh

    Kevin Robin

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    KESEHA

    N T
    A Apa saja gizi pada Apa saja pola makan
    D

    A
    makanan yang dalam menjaga

    N
    I
    NUTRIS

    GIZI ADALAH ILMU kesehatan mental ?

    ME
    DAN PRAKTIK DALAM berguna dalam
    kesehatan mental?

    NTAL
    MENGONSUMSI DAN
    MEMANFAATKAN
    MAKANAN

    Menerapkan Tumpeng Gizi


    Seimbang
    Minum air putih 8 gelas/ hari
    Makanan dengan senyawa Membatasi makanan dan
    triptofan dan omega 3 minuman manis
    Kesehatan mental Perbanyak konsumsi sayur dan
    Makanan tinggi serat
    adalah cara merasa, Makanan yang buah
    berpikir, dan mengandung probiotik
    bertindak sehari-hari Hindari makanan berlemak
    Hindari makanan cepat saji,
    alkohol dan kafein

    Anda mungkin juga menyukai