LAY-UP

SHOOTING
KELOMPOK 5
LIA ISTIYANI
( 23060230195)
HAWARI MUNAF PRADITA
( 23060230031 )
NANDA NUR’AINI
( 23060230030 )
FERDIN IZZI ARDIANSYAH
( 23060230241 )
FARIZ NIKO HERMAWAN
( 23060230097 )
ADRIAND BERNAD DE ROSARI
( 23060230202 )
NANY MURYANI
( 23060230247 ) MAR. 21|24
 PENGERTIAN
LAY-UP SHOOTING

Lay up shoot adalah teknik menembak bola basket

yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke
salah satu sisi ring basket dengan cara mengambil
dua langkah ke ring lawan yang diteruskan dengan
melompat dan memasukkan bola. Lay up shoot
merupakan teknik yang paling efektif untuk
mencetak skor dalam jarak dekat.⁩
JENIS-JENIS LAY-UP
SHOOTING 1. LAY UP SHOOT KANAN (RIGHT-HAND LAY UP)
Lay-up shot ini dilakukan dengan
4. UNDERHAND LAY-UP SHOOT
Lay-up shot ini dilakukan dengan
menggunakan tangan kanan melempar bola ke arah ring dari bawah.
untuk memasukkan bola ke dalam ring. Biasanya dilakukan saat berada sangat
dekat dengan ring basket.
2. LAY UP SHOOT KIRI (LEFT-HAND LAY UP)
Lay-up shot ini dilakukan dengan
menggunakan
tangan kiri untuk memasukkan bola ke
dalam ring.
3. REVERSE LAY UP SHOOT
Lay-up shot ini dilakukan dengan berputar
atau berbalik arah sebelum memasukkan
bola ke dalam ring.
Berguna untuk mengecoh pertahanan
lawan.
JENIS-JENIS LAY-UP
8. FINGER ROLL LAY-UP SHOOT
SHOOTING 5. JUMP STOP LAY-UP SHOOT

Lay-up shot yang dilakukan dengan

Lay-up shoot yang dilakukan dengan
menggunakan gerakan memutar jari
melompat terlebih dahulu,
saat melepaskan bola ke arah ring,
kemudian mendarat dengan dua kaki
memberikan efek bola berputar.
sebelum melepaskan bola ke arah ring.

6. SPIN- LAY UP SHOOT

Lay-up shoot ini dilakukan dengan
memutar badan sebelum melepaskan
bola ke arah ring.
Berguna untuk mengecoh pertahanan
lawan.
7. RUNNER LAY-UP SHOOT
Lay-up shoot yang dilakukan sambil
berlari dan melepaskan bola ke arah ring
tanpa melompat terlebih dahulu.
CARA MELAKUKAN LAY-UP
SHOOT YANG BENAR ✔
LANGKAH 1: BERLATIH TEKNIK DRIBBLING
LANGKAH 2: PERTAHANKAN KECEPATAN.
LANGKAH 3: POSISIKAN KAKI ANDA.
LANGKAH 4: PEGANG BOLA DENGAN TEPAT.
LANGKAH 5: LOMPAT DAN LETAKKAN BOLA.
LANGKAH 6: LANJUTKAN DENGAN GERAKAN TUBUH.
LANGKAH 7: PERHATIKAN PAPAN PANTUL.
LANGKAH 8: BERLATIH DENGAN INTENSITAS.
KESALAHAN SAAT
MELAKUKAN LAY-UP Berikut adalah beberapa kesalahan umum yang sering
terjadi saat melakukan lay-up shoot:
SHOOT •Dribbling bola terlalu keras. Hal ini dapat membuat
bola sulit dikontrol saat melakukan tembakan.
•Langkah kaki tidak stabil. Hal ini dapat menyebabkan
lompatan menjadi tidak akurat
•Menembak bola terlalu keras. Hal ini dapat
menyebabkan bola melambung terlalu tinggi dan
keluar dari keranjang.
•Tidak membidik sasaran dengan tepat. Hal ini dapat
menyebabkan bola tidak masuk ke dalam keranjang.
THANK YOU!
Are there any Question?