Kelas / Semester : V / II Mata pelajaran : PJOK Alokasi Waktu : 90 Menit Kurikulum : 2013 Penulis :
No KOMPETENSI DASAR Materi Level Indikator Soal Bentuk No Ket
Kognitif Soal Soal 1 3.6 Memahami kombinasi pola gerak Pola Gerak Dominan L1 Peserta didik dapat menjelaskan pengertian PG 1 dominan ( bertumpu, bergantung, Senam Menggunakan senam dengan benar keseimbangan,berpindah/lokomotor, Alat L1 Peserta didik dapat mengartikan manfaat PG 2 tolakan, putaran, ayunan, melayang senam lantai dengan benar dan mendarat ) untuk membentuk L2 Disajikan gambar siswa berjalan dibalok PG 3 keterampilan dasar senam titian, peserta didik dapat menentukan gerakan yang dilakukan siswa tersebut L2 Peserta didik dapat menentukan gerak yang PG 4 berpindah dalam senam lantai dengan benar L2 Disajikan penjelasan gerakan dalam senam, PG 5 Peserta didik dapat menentukan Gerakan tersebut dengan benar L2 Disajikan gambar bergantung, peserta didik PG 6 dapat menentukan gambar tersebut dengan benar L3 Disajikan pengertian senam, peserta didik PG 7 dapat memilih manfaat senam bagi kesehatan dengan benar L1 Peserta Didik dapat menentukan macam – ISIAN 21 macam senam dengan benar
L2 Peserta didik dapat menentukan bagian ISIAN 22
senam menggunakan alat L2 Peserta didik dapat menentukan alat yang ISIAN 23 digunakan pada saat lompat kangkang dengan benar L3 Peserta didik dapat menentukan posisi ISIAN 24 melayang dengan benar L1 Peserta didik dapat menjelaskan pengertian ESSAY 31 melayang dengan benar L2 Peserta didik dapat menjelaskan langkah ESSAY 32 latihan keseimbangan dengan benar
2. 3.7Memahami Penggunaan variasi dan L1 Disajikan pernyataan senam irama, peserta PG 8
kombinasi gerak dasar langkah dan Aktivitas Gerak Irama didik dapat menafsirkan irama yang ayunan lengan mengikuti irama digunakan dalam senam irama dengan ( ketukan ) tanpa dengan musik benar dalam aktivitas gerak berirama L1 Peserta didik dapat menjelaskan senam PG 9 irama dengan benar L2 Peserta didik dapat menentukan tujuan dari PG 10 senam irama dengan benar L2 Disajikan gambar siswa sedang melakukan PG 11 senam irama, peserta didik dapat menentukan penjelasan dari gerakan tersebut dengan benar L2 Disajikan soal cerita peserta didik dapat PG 12 menentukan isi dari cerita tersebut dengan benar L2 Peserta didik dapat menentukan hal – hal PG 13 yang harus diperhatikan dalam senam irama dengan benar L2 Disajikan penjelasan gerak berirama, PG 14 peserta didik dapat menentukan manfaat senam irama bagi tubuh L2 Disajikan Penjelasan senam irama peserta ISIAN 25 didik dapat menentukan penjelasan dari senam irama dengan benar L2 Peserta didik dapat menentukan langkah ISIAN 26 dalam senam irama dengan benar L3 Peserta didik dapat menganalisis manfaat ISIAN 27 senam irama bagi tubuh dengan benar
L1 Peserta didik dapat menjelaskan pengertian ESSAY 33
senam irama dengan benar L2 Peserta didik dapat menentukan cara ESSAY 34 melangkah kesamping dengan benar 3 3.8 Menerapkan prosedur salah satu gaya Renang Gaya Bebas L1 Peserta didik dapat menafsirkan posisi PG 15 renang dengan koordinasi yang baik wajah pada saat melakukan renang gaya pada jarak tertentu bebas dengan benar L2 Disajikan gambar siswa berenang, peserta PG 16 didik dapat menentukan olahraga tersebut dengan benar L2 Peserta didik dapat menentukan bagian kaki PG 17 pada saat melakukan renang gaya bebas dengan benar L2 Peserta didik dapat menentukan gerakan PG 18 kaki pada saat melakukan renang gaya bebas dengan benar L2 Disajikan gambar siswa berenang peserta PG 19 didik dapat menentukan gerakan yang dilakukan siswa dengan benar L3 Disajikan penjelasan pengaturan nafas pada PG 20 saat renang gaya bebas, peserta didik dapat menganalisis cara bernafas yang tepat pada saat gaya bebas Peserta didik dapat menentukan olahraga ISIAN 28 yang berada di air dengan benar
Peserta didik dapat menentukan posisi ISIAN 29
wajah menghadap samping termasuk renang gaya Peserta didik dapat menentukan aturan ISIAN 30 dalam berenang dengan benar Peserta didik dapat menentukan manfaat ESSAY 35 berenang bagi tubuh