YAYASAN PONDOK PESANTREN MODERN AL FALAH JATIROKEH

SMK AL-FALAH SONGGOM

Kompetensi Keahlian :Akuntansi dan Keuangan Lembaga – Teknik Komputer dan Jaringan
Alamat : Jl. TM. Pahlawan No.01 Jatirokeh Kec.Songgom Kab. Brebes 52266  0283 8730387
Website : http//www.yppm-alfalah.sch.id email : admin@yppm-alfalah.sch.id

SUMATIF AKHIR SEMESTER

TAHUN PELAJARAN 2022/2023

MATA PELAJARAN : PJOK GURU : Imani Towif

KELAS : X AKL dan TKJ WAKTU : 90 ( Menit )

SOAL PILIHAN GANDA :

1. Jumlah pemain dalam permainan c. pukulan keras ke daerah lawan
sepak bola adalah d. teknik memasukkan bola ke gawang
sendiri
a. 10
b. 11 5. Di bawah ini teknik dasar dalam
c 12 permainan bola basket, kecuali
d. 13
a. mendribel
2. Yang dimaksud heading dalam b. blocking
permainan sepak bola adalah. c. pivot
d. menembak
a. menendang bola
b. menyundul bola 6. Ukuran lapangan bulu tangkis adalah
c. menghentikan bola
d. menembak bola a. p 13,40 m; 1=6,10 m
b. p 18 m; 1=9m
3. Salah satu teknik dasar sepak bola c. p=28 m; 1= 14 m
adalah. d p=9m; 1= 2,75 m

a. membuang bola 7. Pukulan yang dilakukan secara

b. menggiring bola perlahan sehingga bola jatuh di dekat
c. merebut bola net disebut
d. memukul bola
a servis
4. Yang dimaksud dengan teknik b. underarm lob
shooting dalam permainan sepak bola c. smash
adalah. d. pukulan net

a. teknik memasukkan bola ke dalam 8. Pukulan yang dilakukan pada saat

ring untuk mendapatkan poin shuttlecock berada di puncak ketinggian
b. teknik memasukkan bola ke gawang agar lawan tertipu dan tidak bisa
untukmencetak gol menjangkau shuttlecock lagi disebut
a forehand drop a memutar
b. backhand drop b. mengeper
c. drop shot c. menekuk
d. servis d. meregang

9. Pukulan servis dalam permainan 14. Variasi lemparan setinggi dada

tenis meja dapat dilakukan dengan dalam permainan bola basket dapat
pukulan dilakukan dengan cara

a. forehand a. maju kedepan

b. backhand b. chest pass
c. campuran c. bounce pass
d. forehand dan backhand d. over headpass

10. Induk organisasi softball di 15. Jika seorang pemain sepak bola
Indonesia adalah menerima operan dan berada di daerah
lawan serta hanya tinggal berhadapan
a. PBS dengan satu pemain lawan disebut..
b. PERBASASI
c. PERCASI a kick off
d PSSI b. comer kick
c. off side
11. BerIkut merupakan teknik passing d. throw in
bawah dalam permainan bola volI
kecuali 16. Badan Pervolian Internasional
adalah
a kedua tangan dirapatkan di depan
badan a FIFA
b. posisi tubuh menghadap ke arah b. FIVB
datangnya bola c. IBD
c kedua tangan diletakkan di atas-depan d. FINA
kepala
d. perkenaan bola pada bagian atas 17. Upaya pertahanan yang dilakukan
pergelangan tangan bawah siku suatu tim dari serangan keras lawan
dalam permainan bola voli disebut
12. Variasi servis atas dalam permainan
bola voli dapat dilakukan dengan cara a passing
b. blocking
a. bola dilempar c. smash
b. melompat d. serve
c. dipukul dari bawah
d. bola dipegang 18. Pada saat melakukan lay-up shoot
dalam permainan bola basket, bola
13, Gerakan kedua kaki yang benar dimasukkan ke ring dengan cara
saat mendarat setelah melakukan teknik
dasar smash pada permainan bola voli a dilempar
adalah.. b. digulirkan
c didorong 24. Teknik dasar permainan bola kasti
d. dihantarkan adalah ...

19. Untuk melakukan kombinas teknik a. menendang, menyundul, menggiring

dasar permainan bola voli, dapat b. memukul, melempar, menggiring
dilakukan dengan cara..... teknik dasar c. menyundul, menangkap, memukul

a. mengembangkan d. melempar, menangkap, memukul

b. menambah
c. menggabungkan 25. Berikut ini yang tidak termasuk
d. menemukan gerakan dasar permainan kasti adalah...

20. Pada saat melakukan variasi a. menangkap

passing, hal yang tidak perlu b. melempar
diperhatikan dalam permainan bola voli, c. menendang
yaitu d. memukul

a posisi lutut 26. Cara memegang raket sedemikian

b. posisi badan rupa sehingga ibu jari menempel pada
c. posisi teman bagian yang pipih, sedangkan telunjuk
d. perkenaan tangan pada bagian yang sempit

21. Kasti termasuk dalam kelompok a. backhand grip

permainan... b. american grip
c. forehand grip
a. bola kecil d. throw in
b. bola sedang
c. bola besar 27. Yang dimaksud dengan gerak
d. bola keranjang langkah atau footwork dalam permainan
bulu tangkis, yaitu
22. Teknik dasar permainan kasti
adalah... a. memukul kok sambil berjalan
b. pukulan bawah
a. menyundul bola c. memukul kok ditempat
b. menendang bola d. upaya mengubah posisi tubuh
c. menangkap bola dengan gerak kaki
d. menggiring bola
28. Gerakan melawan atau menahan
23. Bola diayunkan dari belakang atas bola masuk disebut
menuju ke depan bawah hingga bola itu
meluncur setinggi lutut penerima, a. servis
merupakan cara melempar bola.... b. blocking
c. underarm lob
a. lurus mendatar d. netting
b. melambung
c. rendah 29. Long service disebut juga ...
d. menggelundung
a servis panjang
b. servis tinggi
c. servis pendek
d. servis kejut
30. Berikut ini yang tidak termasuk
fungsi footwork dalam tenis meja adalah
a. penyangga kaki
b. memukul kok
c. penyangga tubuh
d. menempatkan tubuh
31. Cara menempatkan kaki pada lari
jarak pendek adalah
a. menggunakan tumit
b. menggunakan sisi kaki
c. menggunakan ujung jari
d. dari ujung kaki ke tumit
32. Pelari jarak pendek saat berlari
berupaya mengangkat paha secara
maksimal dengan tujuan ...........
a. agar langkah kaki bisa lebar
b. mengurangi tekanan angin
c. agar langkah bisa cepat
d agar tumpuan berat badan lebih
ringan
33. Berikut ini yang bukan teknik lari
cepat jarak pendek adalah....
a condong badan
b. langkah kaki
c. gerakan badan
d. ayunan tangan
34.Berikut ini yang bukan merupakan
teknik memasuki garis finish adalah....
a. pelari terus berlan secepatnya tanpa
mengurangi kecepatan dan mengubah
sikap
b. pelari memasuki garis finish dengan
membusungkan dada ke depan dan
kedua tangan
c. pelari menggapai pita finish dengan
tangan
d. pelari menjatuhkan salah satu badan
ke depan
35. Gerakan melompat dengan
mengangkat kaki ke atas-depan dalam
upaya membawa titik berat badan
selama mungkin di udara disebut ...
a. lompat tinggi
b. lompat jauh
c. lari jarak pendek
d. lari jarak jauh
36. Jenis lemparan bola dalam
permainan kasti adalah…
a. Lambung dan datar
b. Datar dan menyusur tanah
c. Tinggi, tengah, dan bawah
d. Lambung, datar, dan menyusur tanah
37. Apabila seorang pemukul
melakukan pukulan dengan benar dan
dapat kembali ke ruang bebas karena
pukulannya tersebut tanpa berhenti,
maka ia berhak mendapat skor…
a. Satu
b. Dua
c. Tiga
d. Empat
38. Lamanya waktu bermain kasti
adalah…
a. 15-20 menit
b. 20-40 menit
c. 20-30 menit
d. 20-50 menit
39. Berikut kesalahan umum pemain
saat melakukan pukulan dalam
permainan kasti, kecuali…
a. Perkenaan tidak tepat sehingga
melenceng
b. Kurang fokus terhadap bola
c. Konsentrasi tetap terhadap bola
d. Pukulan kurang keras

40. Memukul bola dalam permainan

kasti dilakukan dengan…
a. Salah satu tangan
b. Tangan kiri saja
c. Tangan kanan saja
d. Dua tangan bersama-sama

SOAL ESAI

1. Apa saja peralatan yang diperlukan

untuk permainan kasti?

2. Bagaimana sejarah ditemukan

permainan kasti?

3. Jelaskan tentang teknik dasar

permainan kasti?

4. Bagaimana durasi waktu permainan

kasti?

5. Berapa ukuran lapangan permainan

kasti?