Disusun oleh:

Febrisca Fitri
201410201082
PSIK 5B/B2
Universitas ‘Aisyiyah Yogyakarta
APAKAH ITU DESMINOR???
 Dismenore adalah nyeri  Jadi dapat disimpulkan
kram (tegang) daerah perut definisi dari dismenore
mulai terjadi pada 24 jam adalah nyeri yang dirasakan
sebelum terjadinya wanita saat haid.
perdarahan haid dan dapat
bertahan selama 24-36 jam
meskipun beratnya hanya
berlangsung selama 24 jam
pertama. Kram tersebut
terutama dirasakan didaerah
perut bagian bawah tetapi
dapat menjalar kepunggung
atau permukaan dalam paha,
yang terkadang
menyebabkan penderita tidak
dapat berdaya dalam
menahan nyerinya tersebut
(Hendrik,2008)
Haid atau Datang bulan
 Perempuan yang sedang
haid seringkali
mengalami
dismenore atau nyeri
haid.

 Nyeri haid biasa terjadi

pada wanita usia subur
Haid atau Datang bulan
Nyeri terjadi sebelum dan
selama belangsungnya haid,
ditandai :
 nyeri / kram pada perut
bagian bawah,
 terkadang disertai rasa
mual yang hebat.
Haid atau Datang bulan
 Pada beberpa wanita hal itu muncul dalam bentuk
rasa tidak nyaman ringan dan letih, dimana beberapa
yag lain menderita rasa sakit yang mampu
menghentikan aktifitas sehari-hari
Nyeri ketika datang bulan,
normalkah??
Berdasarkan ada tidaknya kelainan, nyeri haid dapat
diklasifikasikan menjadi :
 Nyeri haid primer
 Nyeri haid sekunder
 Nyari haid primer
 Nyeri haid primer adalah nyeri haid tanpa kelainan
organ reproduksi
 sering terjadi pada masa remaja
 (± 2-3 tahun setelah menstruasi pertama)

Penyebab :
 Ketidakseimbangan hormon
 Faktos psikis
 Nyeri haid sekunder
• Nyeri yang disebabkan oleh adanya penyakit atau
kelainan.
• Sering pada wanita usia 30-45 thn
Penyebabnya :
 Tumor
 Infeksi
 Pemakaian IUD (kontrasepsi)
Gejala Dismenore
 Nyeri pada perut bagian bawah, bisa menjalar ke punggung
bagian bawah dan tungkai
 Nyeri / kram yang hilang timbul atau sebagai nyeri tumpul
yang terus menerus (menetap)
 Biasanya nyeri mulai timbul sesaat sebelum atau selama
menstruasi
 Dapat disertai sakit kepala, mual, sembelit atau diare dan
sering buang air kecil.
 Haid juga dikaitkan dengan pencetusnya migrain
 Gangguan mood (cepat marah, tersinggung)
 Rasa mudah lelah
Tips untuk mengurangi rasa nyeri
 Istirahat yang cukup

 Kompres hangat di daerah perut

Tips untuk mengurangi rasa nyeri
 Lakukan olahraga ringan sebelum dan
sesudah haid,
hal tersebut dapat mempelancar aliran
darah disekitar rahim sehingga rasa
nyeri akan berkurang.

 Hindari minuman yang dingin, dan

berakohol, gantilah dengan minuman
hangat
 Anjuran
 Biasakan memberi tanda
pada kalender, agar
mengenali siklus haid anda

 Jika nyeri dirasakan sangat

mengganggu, segera
konsultasi dengan dokter
Terima
kasih