DISMENORE

SITI SAKINAH
APAKAH ITU
DESMINOR???
 Dismenore adalah nyeri  Jadi dapat disimpulkan
kram (tegang) daerah perut definisi dari dismenore
mulai terjadi pada 24 jam adalah nyeri yang dirasakan
sebelum terjadinya wanita saat haid.
perdarahan haid dan dapat
bertahan selama 24-36 jam
meskipun beratnya hanya
berlangsung selama 24 jam
pertama. Kram tersebut
terutama dirasakan didaerah
perut bagian bawah tetapi
dapat menjalar kepunggung
atau permukaan dalam paha,
yang terkadang
menyebabkan penderita
tidak dapat berdaya dalam
menahan nyerinya tersebut
(Hendrik,2008)
 Haid atau Datang bulan
 Perempuan yang
sedang haid seringkali
mengalami
dismenore atau nyeri
haid.

 Nyeri
haid biasa terjadi
pada wanita usia subur
 Haid atau Datang bulan
Nyeri terjadi sebelum dan
selama belangsungnya
haid, ditandai :
 nyeri / kram pada perut
bagian bawah,
 terkadang disertai rasa
mual yang hebat.
 Haid atau Datang bulan
 Pada beberpa wanita hal itu muncul dalam bentuk
rasa tidak nyaman ringan dan letih, dimana
beberapa yag lain menderita rasa sakit yang
mampu menghentikan aktifitas sehari-hari
Nyeri ketika datang bulan,
normalkah??
Berdasarkan ada tidaknya kelainan, nyeri
haid dapat diklasifikasikan menjadi :
 Nyeri haid primer
 Nyeri haid sekunder
 Nyari haid primer
 Nyeri haid primer adalah nyeri haid tanpa
kelainan organ reproduksi
 sering terjadi pada masa remaja
 (± 2-3 tahun setelah menstruasi pertama)

Penyebab :
 Ketidakseimbangan hormon
 Faktos psikis
 Nyeri haid sekunder
• Nyeri yang disebabkan oleh
adanya penyakit atau kelainan.
• Sering pada wanita usia 30-45 thn
Penyebabnya :
 Tumor
 Infeksi
 Pemakaian IUD (kontrasepsi)
Gejala Dismenore
 Nyeri pada perut bagian bawah, bisa menjalar ke
punggung bagian bawah dan tungkai
 Nyeri / kram yang hilang timbul atau sebagai
nyeri tumpul yang terus menerus (menetap)
 Biasanya nyeri mulai timbul sesaat sebelum atau
selama menstruasi
 Dapat disertai sakit kepala, mual, sembelit atau
diare dan sering buang air kecil.
 Haid juga dikaitkan dengan pencetusnya migrain
 Gangguan mood (cepat marah, tersinggung)
 Rasa mudah lelah
Tips untuk mengurangi rasa
nyeri
 Istirahat yang cukup

 Kompres hangat di daerah perut

 Tips untuk mengurangi rasa
nyeri
 Lakukan olahraga ringan sebelum
dan sesudah haid,
hal tersebut dapat mempelancar
aliran darah disekitar rahim
sehingga rasa nyeri akan
berkurang.

 Hindari
minuman yang dingin, dan
berakohol, gantilah dengan
minuman hangat
 Anjuran

 Biasakan
memberi tanda
pada kalender, agar
mengenali siklus haid
anda

 Jika
nyeri dirasakan
sangat mengganggu,
segera konsultasi dengan
dokter
Terima
kasih