Penatalaksanaan Ansietas

Menurut Hawari (2008) penatalaksanaan asietas pada tahap

pencegahaan dan terapi memerlukan suatu metode pendekatan
yang bersifat holistik, yaitu mencakup fisik (somatik), psikologik
atau psikiatrik, psikososial dan psikoreligius.

1. Upaya meningkatkan kekebalan terhadap stress, dengan cara :

• Makan makan yang bergizi dan seimbang.
• Tidur yang cukup
• Cukup olahraga.
• Tidak merokok.
• Tidak meminum minuman keras.
2. Terapi psikofarmaka
diberi obat anti cemas (anxiolytic), yaitu
seperti diazepam, clobazam, bromazepam,
lorazepam, buspirone HCl, meprobamate dan
alprazolam.
3. Terapi somatic
diberikan obat-obatan yang ditujukan pada
organ tubuh yang bersangkutan.
 4. Psikoterapi
Psikoterapi diberikan tergantung dari kebutuhan individu,
antara lain :
• Psikoterapi suportif,
• Psikoterapi re-edukatif,
• Psikoterapi re-konstruktif,
• Psikoterapi kognitif,
• Psikoterapi psiko-dinamik,.
• Psikoterapi keluarga,
• Terapi psikoreligius,

• Reff: Hawari, D., 2008, Manajemen Stres Cemas dan Depresi, Jakarta : Balai
Penerbit FKUI