harus istirahat di tempat tidur, tidak bergerak secara aktif akibat berbagai penyakit atau gangguan pada alat/organ tubuh yang bersifat fisik atau mental. Apa Dampak Tirah Baring ? Bagaimana cara mengatasinya? 1. DVT atau Gumpalan Darah Pada Pembuluh Darah
• Cara mengatasinya:
• ¨ Memakai stoking pneumatik
• ¨ Posisi kaki lebih tinggi 15-22 cm • ¨ Latihan rentang gerak (ROM) 2. Luka Tekan (Dekubitus) Luka akibat tekanan lama pada area tulang yang menonjol. • Cara mengatasi: 1. ¨ Bersihkan kulit secara rutin 2. ¨ Gunakan pelembab untuk kulit 3. ¨ Kurangi kondisi kulit yang basah akibat keringat, pampers yang basah. 4. ¨ Pastikan sprei tempat tidur tidak kusut 5. ¨ Sering mengubah posisi (miring kanan-kiri) Time Turning Schedule (Jadwal berpindah) 3. HAP (Hospital Acquired Pneumonia) / Infeksi Paru • Kegagalan kemampuan paru untuk membersihkan dengan cara batuk, mengeluarkan dahak karena pasien berada pada posisi terlentang. • Cara pencegahannya: Fisioterapi dada • Setelah itu dilakukan penyedotan dengan menggunakan alat “suction”
• Nebulizer atau penguapan juga dapat
dilakukan untuk mengencerkan dahak agar mudah keluar dan mengurangi sesak. 4. Kekakuan Sendi (kontraktur)
• Dicegah dengan latihan rentang gerak /
ROM (Range of Motion) • Manfaat ROM: • ¨ Meningkatkan kekuatan otot • ¨ Memelihara pergerakan sendi • ¨ Memperlancar peredaran darah LATIHAN ROM (RENTANG GERAK) TERIMAKASIH