DISLIPIDEMIA

oleh : Sad Widya utama

ADALAH :

KELAINAN METABOLESME LIPID YANG DISERTAI DENGAN

- PENINGKATAN KOLESTEROL TOTAL, LDL, TRIGLISERIDA
- PENURUNAN HDL
Kilomikron : lipoprotein yg kaya
TG, berfungsi sbg
transportasi lemak
makanan (TG) dari usus ke
organ lain
LDL : LDL adalah lipoprotein yg
kaya kolesterol dan
berfungsi sbg transportasi
kolesterol ke sel-sel
periferal
HDL : berfungsi sbg transportasi
kolesterol dari jaringan
kembali ke hepar untuk
ekskresi (reverse
cholesterol transport).
Dislipidemia biasanya tidak menimbulkan gejala,
namun bisa mengakibatkan penyakit vaskuler seperti :

PJK (Penyakit Jantung Koroner)

Stroke
Penyakit arteri perifer
Atherosklerosis
Gangguan toleransi glukosa
Perlemakan pada hati (fatty liver)
Mekanisme arteriosklerosis
Pencegahan :

- Batasi konsumsi karbohidrat serta makanan/minuman

manis
- Jauhi makanan bersantan, berminyak, berlemak
- Olah raga teratur min @ 40 menit seminggu min 4x
- Stop merokok
- Batasi konsumsi garam
- Menjalani hidup apa adanya
- Konsumsi sayur & buah-buahan dominan