Rizki Maulana

IKOR A ‘’15
6815152901

Assalamualaikum Wr. Wb
 Cabang Olahraga Individu
1. Pencak Silat
 Pencak silat atau silat adalah suatu seni bela diri yang berasal

dari Asia Tenggara. Seni bela diri ini secara luas dikenal di
Indonesia, Malaysia, Brunei, dan Singapura, Filipina selatan, dan
Thailand selatan sesuai dengan penyebaran suku bangsa Melayu
Nusantara. Silat bahkan menjadi seni beladiri wajib yang
digunakan oleh Kopassus, yang merupakan pasukan elit TNI
AD yang disegani karena menempati peringkat ketiga di Dunia.
Pada dewasa ini, berkat peranan para pelatih asal Indonesia, saat
ini Vietnam juga telah memiliki pesilat-pesilat yang tangguh.
a. Asal Usul dan Sejarah Awal Silat
 Silat diperkirakan menyebar di kepulauan Nusantara semenjak

abad ke-7 masehi, akan tetapi asal mulanya belum dapat

dipastikan. Asal mula ilmu bela diri di nusantara ini
kemungkinan berkembang dari keterampilan suku-suku asli
Indonesia dalam berburu dan berperang dengan menggunakan
parang, perisai, dan tombak, misalnya seperti dalam tradisi suku
Nias yang hingga abad ke-20 relatif tidak tersentuh pengaruh
luar.
 b.Perkembangan Silat
 Perkembangan silat secara historis mulai tercatat ketika
penyebarannya banyak dipengaruhi oleh kaum penyebar
agama pada abad ke-14 di Nusantara. Kala itu pencak
silat diajarkan bersama-sama dengan pelajaran agama
di surau atau pesantren. Silat menjadi bagian dari
latihan spiritual. Silat lalu berkembang dari ilmu beladiri
dan seni tari rakyat, menjadi bagian dari pendidikan
bela negara untuk menghadapi penjajah asing.
  
 Silat saat ini telah diakui sebagai budaya suku Melayu
dalam pengertian yang luas, yaitu para penduduk
daerah pesisir pulau Sumatera dan Semenanjung
Malaka, serta berbagai kelompok etnik lainnya yang
menggunakan lingua franca bahasa Melayu di berbagai
daerah di Jawa, Bali, Kalimantan, Sulawesi, dan pulau
lain-lainnya yang juga mengembangkan beladiri ini.
 c.Silat sebagai Olahraga Kompetisi
 Pencak Silat telah berkembang pesat selama abad ke-20 dan telah
menjadi olahraga kompetisi di bawah penguasaan dan peraturan
Persilat (Persekutuan Pencak Silat Antara Bangsa, atau The
International Pencak Silat Federation). Pencak silat sedang
dipromosikan oleh Persilat di beberapa Negara di seluruh 5 benua,
dengan tujuan membuat pencak silat menjadi olahraga Olimpiade.
Persilat mempromosikan Pencak Silat sebagai kompetisi olahraga
internasional. Hanya anggota yang diakui Persilat yang diizinkan
berpartisipasi pada kompetisi internasional.Kini, beberapa federasi
pencak silat nasional Eropa bersama dengan Persilat telah mendirikan
Federasi Pencak Silat Eropa. Pada 1986 Kejuaraan Dunia Pencak Silat
pertama di luar Asia, mengambil tempat di Wina, Austria.
 Pada tahun 2002 Pencak Silat diperkenalkan sebagai bagian program
pertunjukan di Asian Games di Busan, Korea Selatan untuk pertama
kalinya. Kejuaraan Dunia terakhir ialah pada 2002 mengambil tempat
di Penang, Malaysia pada Desember 2002. Selain dari upaya Persilat
yang membuat pencak silat sebagai pertandingan olahraga, masih
ada banyak aliran-aliran tua tradisional yang mengembangkan
pencak silat dengan nama Silek dan Silat di berbagai belahan dunia.
Diperkirakan ada ratusan aliran (gaya) dan ribuan perguruan.
 2.Sejarah Bela Diri Judo
 Awal mula Judo dapat kita telusuri pada jujitsu,aktifitas
membela diri nenek moyang bansa Jepang ketika mareka masih
hidup di zaman primitive Jomon (5000 tahun SM) hingga zaman
Yayoi (abad II-III M).Pada masa itu mereka telah belajar teknik-
teknik membanting,memukul,menendang dan mengunci lawan
yang bertujuan untuk memenangkan pertarungan baik melawan
manusia maupun binatang yang sering terjadi pada masa itu.
 Pada zaman Kaisar Nara (552-793 M) tiga keterampilan militer
diterapkan di seluruh kekaisaran , yaitu panahan,panahan berkuda
dan gulat sumo,namun ketiga ilmu itu tumbuh di tengah-tengah
kekacauan politik dan keamanan yang rawan.Pemberontakan lokal
sering terjadi yang alih-alih malah menimbulkan keinginan baru
pada masysrakat untuk menyempurnakan ilmu bela diri tersebut .
Gulat sumo pun mengalami masa transisi dari bentuk rituil ke
bentuk militer,terutama ketika Sakanoue menaklukan daerah
timur.Pendekar samurai yang menjadi kelas bangsawan pun
berlatih sumo yang pada masa itu latihan maupun pertandingan
sumo dilakukan dengan mengenakan pakaian lengkap berbeda
dengan masa sekarang yang hampir tidak berbajusama sekali
 a.Proses Terbentuknya Judo
 Sebagai akibat lebih lanjut dari politik “pintu terbuka” yanh

diterapkan oleh Komodor Perry (1893 M),memasuki abad

XX Jepang memulai program reformasi yang disebut
Restorasi Meiji (1868-1912 M).Negara Jepang ini
mengalami perubahan besar-besaran dala kehidupan
kemasyarakatan dan kenegaraan.Para petani,para tukang
dan kaum pedagang,para samurai mempunyai derajat yang
sama di bawah kaisar.Zaman semakin damai dan kalangan
militer semakin beradaptasi dengan keadaan ini.Latihan-
latihan bela diri yang semula hanya dikuasai kalangan
militer dipulihkan dan terbuka bagi masyarakat luas.
 Pada tahun 1870 seorang remaja bernama Jigoro Kano

(Beliau dalah putra ke tiga dari Jirosaku Mareshibu Kano

tanggal 28 Oktober 1860) datang dari Hyogo untuk
melanjutkan pendidikannya di Setatsu-sho Juko dan Ikuei
Gijiku di Tokyo.Kelak beliau akan di catat sebagai figure
penting dalam perkembangan olah raga Judo.
 Tahun 1877 Jigoro Kano mulai belajar jujitsu di
Kaisei Gako yamh sekarang bernama Universitas
Tokyo.Ia mempelajari aliran Tenjin Shinyo Ryu
langsung di bawah asuhan Masamoto Iso dan
Machino Suke Fukuda.Dari situlah ia mempelajari
randori dan kata.Kemudian ia menerima bimbingan
Tsunetoshi Shikobu dari aliran kito ryu yang
mengajarkan bentuk-bentuk jujitsu yang sama sekali
berbeda denagn apa yang ia pelajari selama ini.Di
luar itu Jigoro Kano tekun mempelajari sendiri buku-
buku jujitsu dari aliran-aliran lainnya.Cita-citanya
untuk menjdi pendidik ulai mendapatkan jalan.
 Tahun 1881 ia ditugaskan untuk meneliti teknik-
teknik mendidik di negara-negara lain.Tahun 1882
Jigoro Kano mengawali karir sebagai pendidik
dengan mengajar digakusui.
 b.Arti Judo
 Judo terdiri dari dua suku kata yaitu JU yang berarti

halus atau lembut dan DO yang berarti cara atau

jalan.Jadi arti kata JUDO adalah “cara yang halus
atau jalan yang lembut”.Dalam olah raga Judo
tujuan membanting,mengunci,mencekik dan
mematahkan sendi tidak dimaksudkan untuk
menghancurkan atau mencelakakan lawan akan
tetapi hanya untuk melumpuhkan atau
mengalahkan lawan.Setiap Pejudo (Judoka) yang
membanting lawan dengan teknik apa pun
pegangan salah satu lawan pasti tidak pernah
lepas.Tujuannya adalah mencegah lawan agar tidak
cidera dengan cara menarik salah satu tangan
lawan ketika jatuh ke matras atau dengan cara
menahan daya dorong arah jatuhnya.
 Tujuan utama dari Judo adalah mengembangkan falsafah jiwa Prof.Jigoro
Kano yang menerangkan bahwa “seseorang yang bergabung dalam suatu
kelompok bangsa harus bekerja sama secara damai demi tercapainya
kesejahteraan masyarakat banyak.Untuk itu harus ada satu hubungan
yang erat antara jiwa yang satu dengan yang lain dengan cara melakukan
usaha yang terus-menerus.Untuk mencapai tujuan itu seseorang harus
mengembangkan dirinya sendiri dulu agar bias bekerja sama dengan
orang lain demi mencapai tujuan bersama.Manfaat yang timbul bukan
hanya bersifat ekonomis namun juga yang bersifat moriil”.
 Tujuan kedua dari Judo adalah perkembangan fisik.Dalam teknik

bantingan,cekikan,kuncian,patahan dan teknik-reknik baku factor fisik

sangatlah penting.Kita dapat meraih hasil yang terbaik melalui latihan
tersebut.
 Tujuan ketiga dari Judo adalah pembelaan diri.Melalui latihan-latihan

Judo kita dapat menghindari kejadian-kejadian yang tidak kita

inginkan.Dengan kata lain,olah raga Judo merupakan usaha menjaga diri
dari bahaya yang akan menimpa kita. Ikhtiar untuk mencapai ketiga
tujuan tersebut yaitu perkembangan spiritual,kesegaran fisik dan
pembelaan fisik yang dilakukan dengan penuh kesungguhan untuk
mencapai tujuan yang baik tanpa melupakan bahwa kelembutan dapat
mengatasi kekerasan adalah prinsip dasar olah raga Judo.
  
Cukup Sekian Dan Terima kasih

Wassalamualaikum Wr. Wb