KELOMPOK 1

MATERI TENTANG JURUS TUNGGAL KE SATU

NAMA :PHYRANITA KIRANA

ALPIANSYAH
M. FAUZAN HIDAYAT
NOPANDI FAIRIL
ERIK SANGGRA
 PENGERTIAN PENCAK SILAT

 Pencak silat atau silat merupakan seni olahraga beladiri yang

berasal Asia Tenggara ( Indonesia, Brunei Darusaalam,
Singapura, Filipina, Thailand). “Silat” adalah istilah yang
dikenal secara luas di kawasan Asia Tenggara untuk menyebut
seni bela diri ini. Meskipun masing-masing Negara tersebut
juga memiliki penyebutan sesuai bahasa lokal mereka seperti
gayong dan cekak (Malaysia dan Singapura), bersilat
(Thailand), dan pasilat (Filipina).
Dalam kamus bahasa Indonesia, pencak silat
merupakan permainan (keahlian) dalam
mempertahankan diri dengan kepandaian menangkis,
menyerang, dan membela diri.
 ISTILAH DALAM PENCAK SILAT
Kuda-kuda : adalah posisi menapak kaki untuk
memperkokoh posisi tubuh, kuda-kuda yang kuat dan
kokoh penting untuk mempertahankan posisi tubuh agar
tidak mudah menahan dorongan atau menjadi dasar titik
tolak serangan( tendangan atau pukulan).
Sikap dan Gerak : Pencak silat ialah sistem yang terdiri
atas sikap (posisi) dan gerak-gerik (pergerakan). Ketika
seorang pesilat bergerak ketika bertarung, sikap dan
gerakannya berubah mengikuti perubahan posisi lawan
secara berkelanjutan.
Langkah: Ciri khas dari Silat adalah penggunaan
langkah. Langkah ini penting di dalam permainan silat
yang baik dan benar. Ada beberapa pola langkah yang
dikenali, contohnya langkah tiga dan langkah empat.
Kembangan: adalah gerakan tangan dan sikap tubuh
yang dilakukan sambil memperhatikan, mewaspadai
gerak-gerik musuh, sekaligus mengintai celah pertahanan
musuh. Kembangan utama biasanya dilakukan pada awal
laga dan dapat bersifat mengantisipasi serangan atau
mengelabui musuh. Seringkali gerakan kembangan silat
menyerupai tarian atau dalam maenpo
Sunda menyerupai ngibing (berjoget). Kembangan adalah
salah satu bagian penilaian utama dalam seni pencak silat
yang mengutamakan keindahan gerakan.
Buah: Pencak Silat memiliki macam yang banyak dari
teknik bertahan dan menyerang. Secara tradisional istilah
teknik ini dapat disamakan dengan buah. Pesilat biasa
menggunakan tangan, siku, lengan, kaki, lutut dan telapak
kaki dalam serangan. Teknik umum termasuk tendangan,
pukulan, sandungan, sapuan, mengunci, melempar,
menahan, mematahkan tulang sendi, dan lain-lain.
Jurus: pesilat berlatih dengan jurus-jurus. Jurus ialah
rangkaian gerakan dasar untuk tubuh bagian atas dan bawah,
yang digunakan sebagai panduan untuk menguasai
penggunaan teknik-teknik lanjutan pencak silat (buah), saat
dilakukan untuk berlatih secara tunggal atau berpasangan.
Penggunaan langkah, atau gerakan kecil tubuh, mengajarkan
penggunaan pengaturan kaki. Saat digabungkan, itulah
Dasar Pasan, atau aliran seluruh tubuh.
Sapuan dan Guntingan: adalah salah satu jenis buah
(teknik) menjatuhkan musuh dengan menyerang kuda-
kuda musuh, yakni menendang dengan menyapu atau
menjepit (menggunting) kaki musuh, sehingga musuh
kehilangan keseimbangan dan jatuh.
Kuncian: adalah teknik untuk melumpuhkan lawan agar
tidak berdaya, tidak dapat bergerak, atau untuk melucuti
senjata musuh. Kuncian melibatkan gerakan menghindar,
tipuan, dan gerakan cepat yang biasanya mengincar
pergelangan tangan, lengan, leher, dagu, atau bahu musuh.
 Sejarah Singkat Atletik

Pencak silat diperkirakan menyebar di Kepulauan Nusantara pada abad ke-7

Masehi. Saat ini, pencak silat telah diakui sebagai budaya suku Melayu, yaitu para
penduduk daerah pesisir Pulau Sumatra dan Semenanjung Malaka, serta kelompok
etnik lainnya yang menggunakan lingua franca bahasa Melayu.

Di berbagai daerah di pulau-pulau Jawa, Bali, Kalimantan, dan Sulawesi, telah
mengembangkan silat tradisional. Penyebaran agama Islam pada abad ke-14 di
Nusantara telah diajarkan bersamaan dengan silat. Silat berkembang dari ilmu
beladiri dan seni tari rakyat yang menjadi bagian dari latihan spiritual.

Selanjutnya, perkembangan silat didorong oleh para ahli beladiri dari keraton serta
para pendekar silat lainnya, yang legenda kehebatan ilmunya banyak tersebar di
seantero wilayah nusantara. Sebagai contoh, bangsa Melayu terutama di
Semenanjung Malaka meyakini legenda bahwa Hang Tuah dari abad ke-14
merupakan pendekar silat yang terhebat.
Jurus tunggal merupakan rangakaian gerak yang telah
dibakukan oleh Persilat yang gerakkannya terdiri dari
100 gerakan , dalam pertandingan jurus ini digunakan
untuk kategori senitunggal . Peragaan jurus ini dilakukan
oleh satu orang pesilat.
Pencak silat kategori seni tunggal adalah pertandingan
yang dilakukan oleh 1 kubudengan menampilan
rangkaian jurus wajib yang sudah dibakukan. Rangkaian
jurus tunggal ini terdapat 7 jurus tangan kosong , 3 jurus
senjata golok , dan 4 jurus senjata toya . Kategori seni
tunggal dipimpin oleh 5 juri yang menilai setiap gerakan
jurus yang dilakukan oleh pesilat. Total gerakan yang
dinilai pada kategori seni tunggal yaitu 100 gerak .
Disini kelompok kami akan
membahas materi tentang jurus
tangan kosong ke 1
 Jurus Tungal Tangan Kosong

Tahap Salam
Tahap 1
Tahap 2
Tahap 3