DIABETES MELITUS

(KENCING MANIS)

OLEH :
DR. ILHAM RAMADHAN

PUSKESMAS UNGARAN
KABUPATEN SEMARANG
APAKAH DIABETES ITU ?

Diabetes Melitus (DM) / kencing manis adalah suatu penyakit menahun

yang ditandai dengan kadar gula darah melebihi nilai normal

Kadar Gula Darah normal :

GD Sewaktu : <200mg/dl
GD Puasa : <126 mg/dl
 glukosa

Energi
sel
GEJALA DAN TANDA

Gejala Klasik

•Banyak Minum (Polidipsi)

•Banyak Makan (Polifagi)
•Banyak Kencing (poliuri)
•Penurunan Berat Badan

Gejala Penyerta

Gatal –gatal, mengantuk, kesemutan, mata kabur,

impotensi dan keputihan
 JENIS-JENIS DM

 DM TIPE 1 (IDDM)

Disebabkan tidak adanya produksi insulin sama sekali

 DM TIPE 2 (NIDDM)

Disebabkan tidak cukup dan tidak efektifnya kerja insulin

 GESTASIONAL (Hamil)
 DM tipe lain (Pemakaian obat, penyakit lain)
DIABETES TIPE 1

Terjadi akibat kurangnya insulin yang diproduksi oleh sel Beta Pankreas

Diakibatkan oleh:
1. Kelainan Autoimun
2. Idiopatik
3. Herediter
KELAINAN PADA DM TIPE 2

Penderita DM tipe 2:
Glukosa tidak dapat
masuk ke dalam sel
karena sel resisten
terhadap insulin

Orang normal:
Glukosa dapat masuk
ke dalam sel dengan
mudah
FAKTOR RISIKO DIABETES
MELLITUS

Faktor risiko yang tidak dapat diubah

Riwayat diabetes dalam keluarga
Umur
Faktor risiko yang dapat diubah
Kelebihan berat badan
Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Kadar kolesterol
Toleransi glukosa terganggu
Kurangnya aktifitas fisik
Pola makan tidak sehat
APA YANG TERJADI BILA SESEORANG
MENDERITA DIABETES?
 EFEK JANGKA PANJANG

Menyebabkan stroke & serangan jantung

Menyebabkan kebutaan (retinopati diabetik)
Peredaran darah ke tungkai atau lengan terganggu, luka sukar
sembuh
Ginjal menjadi rusak dan gagal berfungsi
Gangguan sel saraf, sehingga reaksi terhadap rangsang
terganggu
Gangguan fungsi seksual
 BERPERAN AKTIF DALAM
PROSES PENGOBATAN

cari informasi mengenai diabetes

buat jadwal pemeriksaan rutin
minta rujukan ke ahli gizi, dokter kesehatan
olahraga, atau dokter spesialis yang lain, jika
perlu.
 POLA MAKAN YANG BAIK

Makan teratur sesuai kebutuhan

Makan beragam makanan
Batasi makanan lemak, terutama lemak hewani
Jarak makan besar 4 – 6 jam
Hindari makanan kaya gula

Jangan minum alkohol

Batasi konsumsi garam
 HIDUP LEBIH AKTIF

Rencanakan untuk bergerak aktif 30 menit

atau lebih setiap hari
Aktivitas dapat dibagi menjadi kegiatan
kecil sehingga total menjadi 30 menit
Pilih kegiatan yang diminati dan sesuai
kemampuan
Konsultasikan kepada dokter mengenai
jenis olahraga, pengaturan pola makan dan
pengaruhnya terhadap pengobatan
 MINUM OBAT SESUAI
DENGAN ANJURAN DOKTER

Patuhi jadwal minum obat

Jangan mengubah dosis tanpa sepengetahuan dokter
Bagi yang menggunakan insulin patuhi jadwal makan
Anda demi keberhasilan terapi
 PERIKSA KADAR GULA
DARAH SECARA TERATUR

Catat:
nilai kadar gula darah
tanggal pemeriksaan
obat yang diminum
kondisi tubuh saat pemeriksaan
 PERHATIKAN KAKI ANDA

Periksa kaki Anda setiap hari.

Jagalah agar kaki Anda selalu bersih,
kering dan lembut
Gunakan kaus kaki dan alas kaki yang
nyaman
Potong kuku jari kaki lurus, sejajar
dengan ujung jari
 PERIKSA MATA ANDA
SECARA TERATUR

Amati adakah gangguan

pada mata Anda
Mintalah kepada dokter
untuk melakukan
pemeriksaan secara rutin
 N
PERHATIA

Pemicu kadar gula darah

rendah/hipoglikemia:
mengabaikan makan
aktivitas yang meningkat
olahraga berat
minum obat terlampau banyak
suntikan insulin dosis tinggi
perubahan kebutuhan tubuh akan obat
konsumsi alkohol
Gejala kadar gula darah rendah:

rasa gemetar dan

oyong
rasa lemas dan lapar
berkeringat dingin
sakit kepala
pandangan
kabur/gelap
perasaan gugup
TERIMA KASIH