UPTD PUSKESMAS GUNUNGGURUH DEFINISI •SUATU PENINGKATAN TEKANAN DARAH DALAM ARTERI DALAM JANGKA WAKTU LAMA -> TANPA GEJALA DIMANA TEKANAN ABNORMAL TINGGI DALAM ARTERI ME-NINGKATKAN RISIKO STROKE, ANEURISMA, GAGAL JANTUNG, KERUSAKAN GINJAL, SERANGAN JANTUNG DIAGNOSIS DIAGNOSIS DITEGAKKAN BERDASARKAN : •DATA ANAMNESIS (KONSULTASI DOKTER) •PEMERIKSAAN JASMANI •PEMERIKSAAN LABORATORIUM •PEMERIKSAAN PENUNJANG KATEGORI TEKANAN DARAH Kategori Sistolik Diastolik (mmHg) (mmHg) •Normal < 120 < 80 •Normal Tinggi 120-139 80-89 •Stad.1 (H. Ringan) 140-159 90-99 •Stad.2 (H. Sedang) 160-179 100-109 •Stad.3 (H. Berat) 180-209 110-119 GEJALA •PUSING •MUDAH MARAH •SAKIT KEPALA •KELUAR DARAH DARI HIDUNG TIBA-TIBA •TENGKUK TERASA PEGAL •KELELAHAN / MUDAH LELAH •MUAL & MUNTAH •SULIT BERNAFAS SETELAH KERJA KERAS ATAU MENGANGKAT BEBAN BERAT •WAJAH MEMERAH •SERING BUANG AIR KECIL TERUTAMA DI MALAM HARI •TELINGA BERDENGING (TINNITUS) •DUNIA TERASA BERPUTAR (VERTIGO) •SESAK NAFAS, JANTUNG BERDEBAR2GELISAH •MATA BERKUNANG2, TELINGA B’DENGUNG •PANDANGAN KABUR (KARENA ADA KERUSAKAN OTAK, MATA, JANTUNG, & GINJAL) •SUKAR TIDUR •GEJALA AKIBAT KOMPLIKASI HIPERTENSI : GANGGUAN PENGLIHATAN, SARAF, JANTUNG, FUNGSI GINJAL •KADANG : PENURUNAN KESADARAN, KOMA -> PEMBENGKAKAN OTAK (ENSEFALOPATI HIPERTENSIF) PENGOBATAN 1.NON FARMAKOLOGIS : -MENGATASI OBESITAS/MENURUNKAN BERAT BADAN -MENGURANGI KONSUMSI GARAM, LEMAK -CIPTAKAN KEADAAN RILEKS DENGAN LATIHAN RELAKSASI ATAU MEDITASI -> MENGURANGI STRESS / KETEGANGAN JIWA, DENGAN MEMBAYANGKAN SESUATU YG INDAH, DAMAI, MENYENANGKAN -OLAHRAGA TERATUR -> MENGHILANGKAN ENDAPAN KOLESTEROL PADA PEMBULUH NADI -BANYAK MAKAN BUAH & SAYUR -> BANYAK MENGANDUNG VITAMIN & MINERAL KALIUM -BERHENTI MEROKOK -MENGURANGI KONSUMSI ALKOHOL -BERUSAHA HIDUP POSITIF MENGELUARKAN ISI HATI & MEMECAHKAN MASALAH ; MEMBUAT JADWAL KERJA & MENYEDIAKAN WAKTU ISTIRAHAT ; MEM- BIARKAN ORANG LAIN MENYELESAIKAN BA- GIANNYA ; SEKALI-KALI MENGALAH, BELA- JAR BERDAMAI ; MENGHILANGKAN PERASA- AN IRI & DENGKI ; MENCOBA MENOLONG ORANG LAIN