Promosi Kesihatan dan

Pencegahan Penyakit Mental

 Menerangkan konsep Promosi Kesihatan
Mental
 Menjelaskan jenis dan langkah pencegahan
dari berlakunya Penyakit Mental
 Menjelaskah kumpulan sasaran Promosi
Kesihatan Mental
 Menerangkan peranan Penolong Pegawai
Perubatan dalam mempromosikan
Kesihatan Mental masyarakat
 Memperincikan kemudahan-kemudahan
yang terdapat di Unit Perkhidmatan Psikiatri
 Kesihatan mental – bukanlah penyakit
mental.
 Mereka yang mempunyai kesihatan mental
yang baik meresa selesa dengan diri sendiri,
merasa selesa dengan orang lain dan boleh
memenuhi cabaran hidup seharian.
 Kesihatan mental penting untuk kehidupan
yang berkualiti
 Seperti kesihatan fizikal ia mesti dipromosi
dan dipertahankan.
 Kesihatan mental bersifat dinamik –
merupakan satu kesinambungan di antara
kesihatan mental yang baik dengan yang
kurang baik atau masalah mental
 Kesihatan mental dan fizikal adalah saling
berkait.
 Masalah fizikal boleh mempengaruhi
kesihatan mental individu dan faktor
psikologi juga boleh menyebabkan penyakit
fizikal.
 Kesihatan mental individu dan masyarakat
dipengaruhi oleh tiga faktor utama iaitu:-
 ciri-ciri khusus,
 faktor persekitaran dan
 peristiwa-peristiwa hidup yang telah berlaku.
 Masalah kesihatan mental boleh
dimanifestasikan dalam pelbagai cara seperti:
 melalui perubahan emosi
 perubahan tingkahlaku.
 Promosi kesihatan mental meningkatkan
kualiti kehidupan
 Setiap individu boleh mengambil langkah-
langkah mudah untuk mengamalkan
kesihatan mental yang baik.
 Langkah-langkah amalan kesihatan mental
baik:
 Sentiasa bertegas diri
 Menghargai diri sendiri
 Berani mengatakan tidak
 Sentiasa berfikir secara positif
 Langkah-langkah amalan kesihatan
mental baik:
 Merancang masa dengan baik
 Mengamalkan cara hidup yang sihat
 Tidak mengabaikan perasaan sendiri
 Membina keluarga yang aman bahagia
 Langkah-langkah amalan kesihatan
mental baik:
 Tidak mengabaikan perasaan sendiri
 Membina keluarga yang aman bahagia
 Belajar menangani kritikan dengan bijak
 Menetapkan matlamat hidup yang realistik
 Langkah-langkah amalan kesihatan
mental baik:
 Menetapkan matlamat hidup yang realistik
 Berupaya menjalin dan mengekalkan
persahabatan
 Sentiasa berusaha untuk membuat
keputusan dengan bijak
 Berkongsi masalah dan sentiasa
mengamalkan nilai moral agama yang baik
 Pencegahan Primer – sebelum kejadian
penyakit berlaku
 Semasa mengandung
E:\Videos\Vedio Lawak\baby\baby drives incredib
ely [from www.metacafe.com].wmv
 Usia persekolahan
 Dalam keluarga
 Di persekitaran pekerjaan
 Persekitaran rumah
 Pencegahan Skunder – semasa kejadian penyakit
mental
 Pengesanan awal penyakit dalam masyarakat
 Pemberian rawatan segera oleh Unit Psikiatri di
Hospital
 Fungsi agensi seperti klinik bergerak, befrienders
dan BBK dalam memberi pertolongan
 Penggunaan rawatan moden seperti ubatan baru,
rawatan eletrokonvulsif dan rawatan psikologi
 Pencegahan tertiari – setelah kejadian
serangan penyakit mental
 Mengwujudkan Pusat Pemulihan Harian
 Memastikan pesakit menghadiri klinik rawatan
susulan
 Memberi pertolongan sosial dan menyediakan
bengkel terlindung
 Pencegahan tertiari – setelah kejadian
serangan penyakit mental
 Menyediakan kemudahan untuk pesakit pulang
kepangkuan masyarakat
 Menggalak pesakit untuk mengambil bahagian
dalam aktiviti persatuan pesakit
 Mengwujudkan klinik bergerak untuk mereka
yang tidak datang ke klinik utama
 Sebelum kejadian berlaku
 Bagi pasangan berkahwin:
 Menggalakan perkenalan yang sihat
 Mewajibkan kursus perkahwinan
 Diajarkan kaedah menangani tekanan dunia
berumahtangga
 Pastikan emosi ibu mengandung dijaga supaya
tidak tertekan.
 Pastikan keduanya menjalani kursus keibubapaan
 Sebelum kejadian berlaku
 Kenalpasti kekuatan dan kelemahan anak
 Pastikan tiada unsur buli
 Persekitaran pekerjaan hendaklah harmoni
 Pastikan persekitaran rumah
 Menjalankan pengesanan awal dengan
melakukan Promosi Kesihatan Mental
 Semasa kejadian berlaku
 Mengenalpasti kumpulan sasaran
 Memberikan rawatan
 Mempercepatkan bantuan
 Mempercepatkan rawatan yang tepat
 Setelah kejadian serangan
 Jalankan aktiviti rehabilitasi yang sesuai perlu
dijalankan seawal mungkin.
 Peranan rumah Perantara
 Peranan Job Placement Unit
 Menempatkan pesakit di bengkel terlindung
 Menjadi pegawai perantara
 Menambah kemudahan rawatan
 Kanak-kanak
 Remaja
 Dewasa Bekerja
 Ibu Bapa
 Warga Emas
 Sebagai fasilatator.
 Mengenalpasti individu yang terjejas
kesihatan mental
 Merujuk kepada unit yang bersesuaian
 Merawat individu secara berpasukan dan
menyeluruh
 Membuat dokumentasi aktiviti telah yang
dijalankan
 Membuat kajian serta sentiasa melakukan
pembaikpulihan aktiviti yang telah dijalankan.
 Bekerjasama dengan ajensi kerajaan yang lain
seperti Jabatan Kebajikan Masyarakat, Polis dan
Agensi Bukan Kerajaan dalam meningkatkan
tahap kesihatan mental di kalangan anggota
masyarakat.
 Kakitangan terlatih
 Peralatan
 Prasasrana
 Kemudahan logistik
 Jaringan kerja
Penjagaan Sekunder dan
Rehabilitatif Psikiatri
dalam Komuniti
 Menjelaskan takrifan Penjagaan Skunder
dan Rehabilitatif
 Menerangkan objektif Penjagaan Skunder
dan rehabilitatif dalam komuniti
 Menjelaskan pengurusan dan pemulihan
pesakit yang mengalami gangguan psikiatri
 Menerangkan jenis-jenis aktiviti pemulihan
yang boleh dilakukan kepada pesakit dalam
komuniti
 Menerangkan kaedah pemilihan pesakit dan
faedah perlaksanaannya
 Menjelaskan perlaksanaan aktiviti
Penjagaan Skunder dan Rehabilitatif dalam
komuniti
 Penjagaan sekunder bermaksud penjagaan
yang dilakukan kepada pesakit setelah ia
stabil dari serangan penyakitnya.
 Satu proses pemulihan membolehkan
seseorang yang tidak berkeupayaan
melakukan sesuatu dengan kebolehan yang
ada pada dirinya dan diterima oleh
masyarakat.
 Penjagaan yang dijalankan setelah pesakit
psikiatri stabil dari serangan
 Memerlukan ia diletakkan di bawah
pengawasan rapi
 Direhatkan dari melakukan aktiviti ekonomi
seharian akibat dari gangguan pemikiran,
perasaan dan juga penurunan tahap
kebolehan berfungsi.
 Rehabilitasi bermaksud perlaksanaan semua
langkah-langkah perlu yang dilakukan untuk
membantu individu bermasalah mencapai
tahap kebolehan berfungsi yang terbaik;
 Kepada sesetengah individu bermaksud
kepada tahap berdikari dan kepada yang lain
mungkin bantuan hingga ke akhir hayat.
 Mengelak penurunan tahap kebolehan
berfungsi pesakit
 Mengurangkan kejadian serangan ulangan
dan kemasukan semula pesakit
 Memberikan kemahiran baru
 Menjadi Bengkel Khas
 Merapatkan lagi hubungan kekeluargaan
 Menggalakkan penglibatan masyarakat
 Mengurangkan kos rawatan
 Menggalakkkan sosialisasi
 Fasa serangan akut
 Dilakukan di wad.
 Usaha tertumpu kepada menurunkan ciri-ciri
psikotik dan keganasan
 Usaha pemulihan yang dilakukan adalah secara
tidak langsung dengan menumpukan kepada
aktiviti kehidupan seharian.
 Fasa stabil
 Setelah merawat ciri psikotik dan setelah pesakit
stabil
 Menumpukan kepada meningkatkan Tahap
Kebolehan Berfungsi individu dengan
menempatkan pesakit dalam aktiviti yang sesuai
 Bertujuan membantu pesakit mendapatkan
semula kemahirannya
 Setelah discaj
 Pesakit yang tidak mengalami penurunan Tahap
Kebolehan Berfungsi, akan menjalani aktiviti
kehidupan biasa.
 Mereka digalakkan menghadirkan diri ke klinik
susulan atau Pusat Penjagaan di Komuniti
mengikut tarikh yang ditentukan
 Setelah discaj
 Mereka yang mengalami penurunan Tahap
Kebolehan Berfungsi akan dipilih berdasarkan
keterukkan dan diasuh untuk melakukan
aktiviti yang bersesuaian dengan keadaan
mereka.
 Pemeriksaan dan pemerhatian status mental
dilakukan secara berterusan oleh kakitangan
yang terlatih mengendalikan pesakit bertujuan
memastikan kesesuaian mental pesakit
menjalani aktiviti dan merawatnya jika perlu.
 Psikoterapi
 Tidak semua pesakit sesuai untuk menjalani
psikoterapi.
 Psikoterapi adalah sesuai untuk dijalankan
kepada:-
▪ Pesakit Neurotik
▪ Penagih dadah dan alkohol
▪ Pesakit yang mengalami psikisomatik
▪ Pesakit remaja dan dewasa yang berkelakuan
ganas
▪ Pesakit yang mengalami penderitaan teruk
akibat masalah fisikal.
 Komunikasi Terapeutik
 Menjalankan sesi rawatan psikoterapi
menggunakan kemahiran komunikasi berkesan.
 Komunikasi berkesan berupaya membantu
pesakit mengenali masalah yang dihadapi
seterusnya mereka dapat membuat pilihan yang
tepat bagaimana untuk mengatasi masalah
tersebut.
 Komunikasi Terapeutik
 Komunikasi Terapeutik mempunyai ciri-ciri yang
berikut mengikut turutan:-
▪ Dimulakan dengan kata pembukaan
▪ Menyertakan refleksi atau ringkasan masalah
▪ Menggalakkan memperkatakan isi fikiran
yang terpendam
▪ Meminta penjelasan dan tidak membuat
andaian.
 Komunikasi Terapeutik
 Komunikasi Terapeutik mempunyai ciri-ciri yang
berikut mengikut turutan:-
▪ Berdiam diri seketika
▪ Meletak kejadian mengikut aturan masa
▪ Menghulur diri untuk memberi bantuan
▪ Membuat ringkasan sesi perjumpaan.
 Rawatan Tingkahlaku
 Menggunakan teori pembelajaran untuk
merawat sesuatu gangguan tingkahlaku dalam
penyakit jiwa
 Sesuai dilakukan kepada remaja dan dewasa
yang mempunyai masalah perlakuan, pesakit
neurotik, psikosomatik dan penagihan.
 Aversion terapy – menggunakan negative
reinforcement
 Rawatan Kelakuan dan Kognitif – termasuklah
modifikasi tingkahlaku dan rawatan kognitif
 Progresive Desensitisation – untuk merawat fobia.
 Flooding / Implosion – pesakit digalak
membayangkan keresahan teruk berkali-kali
 Modelling – untuk Obsessional neuroses dengan
menghalang perlakuan ritual
 Rawatan Rehabilitasi Domestik
 Aktiviti-aktiviti seperti menjahit, membuat
sulaman dan memasak.
 Aktiviti berupaya meningkatkan keyakinan
pesakit.
 Aktiviti berupaya menambah kemahiran baru
bagi bekas pesakit
 Rawatan Pemulihan Cara Kerja
 Perlukan kereativiti, kesungguhan dan
kepelbagaian kemahiran aktiviti ini mampu
dilaksanakan dan memberi kebaikan kepada
kesemua pesakit yang datang ke Unit
Rehabilitasi Pesakit Psikiatri di Komuniti.
 Dengan mengenalpasti kekuatan bekas pesakit
serta sumber sedia ada ia dapat dijadikan
aktiviti ekonomi.
 Rawatan carapulih hiburan dan permainan
 Hiburan dan permainan terbukti membantu
dalam perawatan dan pemulihan pesakit.
 Menerapkan tabiat yang baik untuk mengisi
masa lapang.
 Mengajarkan permainan yang baru sambil
menghidupkan kembali permainan tradisi
 Mengenalpasti diagnosa pesakit.
 Menilai keadaan mental, fisikal dan minat
pesakit.
 Menilai kekuatan dan kelemahan yang ada
pada pesakit.
 Jangkamasa aktiviti hendaklah sesuai dengan
kemampuan pesakit.
 Jalankan aktiviti sampingan yang sesuai
untuk mengelakkan rasa kebosanan.
 Mengawas dan membantu pesakit secara
bersesuaian dan sentiasa melakukan
penilaian terhadap perlakuannya.
 Puji pesakit jika perlakuannya bagus dan
sebaliknya tegur pesakit dengan berhemah
andai kata perlakuannya tidak mencapai apa
yang diinginkan.
 Masyarakat lebih faham akan fungsi mereka dalam
perawatan pesakit. Seterusnya stigma dapat
dihakis
 Aktiviti ini berupaya mengurangkan kejadian
serangan ulangan serta menjarakkan tempoh
masa di antara kemasukkan
 Pusat berfungsi sebagai Bengkel Terlindung
 Kemahiran pesakit dapat dikenalpasti dan
digunakan untuk aktiviti ekonomi menjadikan
pesakit lebih berdikari.
 Pengurangan kos yang ketara dalam merawat dan
memulihkan pesakit
 Desentrilisasi Perkhidmatan Psikiatri -
merawat pesakit dalam komuniti pesakit
sendiri.
 Pertambahan Pakar Psikiatri - disetiap
hospital kerajaan mempunyai pakar
 Pakar Psikiatri mengkoordinasikan
paramedik untuk melaksanakan aktiviti
Penjagaan Skunder dan Rehabilitatif pesakit
psikiatri dalam komuniti.
 Perlukan kepada
 tapak serta bangunan yang sesuai,
 kakitangan yang terlatih dan mencukupi,
 kemudahan kelengkapan serta
 penglibatan masyarakat dan sektor swasta
setempat