Swamedikasi Obat

Sembelit
Nama : Esti Lia Purwita Sari
NPM : 2106020005
Prodi : D3Farmasi
 Swamedikasi Obat Sembelit

1. Pengertian

4. Cara mengobati sembelit

2. Penyebab

5. Contoh obat sembelit

3. Gejala
 Swamedikasi Obat
Sembelit
1. Pengertian
 Swamedikasi menurut World Health Organization 2. Penyebab Sembelit
didefinisikan sebagai upaya untuk menggunakan atau
memperoleh obat tanpa diagnosa, saran dokter, resep,
pengawasan terapi ataupun penggunaan obat untuk
mengobati diri sendiri tanpa konsultasi dengan petugas a. Kurang asupan serat
kesehatan.
 Konstipasi (sembelit) adalah gangguan pencernaan akibat
penurunan kerja usus.
b. Minimnya aktivitas fisik

c. Kurang minum air

d. Pengaruh hormone dalam tubuh

3. Gejala Sembelit

Frekuensi buang air besar kurang dari tiga

1. kali dalam satu minggu

2. Feses yang keras

3. Mengejan saat buang air besar

4. Merasa sulit atau nyeri saat buang air

besar
4. Cara Mengobati Sembelit
a. Perbanyak mengonsumsi
makanan berserat
Serat pada makanan dapat
membantu menyerap air ekstra,
sehingga feses menjadi lebih
lunak.
Contoh : gandum, kacang-
kacangan, alpukat dll.
c. Rutin berolahraga
Olahraga dapat membantu
tubuh menyerap makanan lebih
baik dan membuat usus tetap
aktif bergerak.
b. Penuhi kebutuhan cairan
harian
Cara mengatasi sembelit yang
satu ini dapat dilakukan dengan
minum air putih sebanyak 8
gelas per hari.
d. Hindari kebiasaan
menahan BAB
Bila sudah meuncul desakan
untuk buang air besar, segera
pergi ke toilet.
5. Contoh obat sembelit
Dulcolax tablet
Lactulax sirup
Microlax
Vegeta herbal
Laxing tablet
Dulcolaxtol sirup