KONSEP ILMU FAAL OLAHRAGA &

STRUKTUR TUBUH FAAL OLAHRAGA

Iskandar, Ns. M.Kep

 Ilmu Faal merupakan Ilmu yang mempelajari
01 fungsi bagian dari alat atau jaringan tubuh

. Ilmu faal olahraga adalah ilmu yang

PENGERTIAN
mempelajari tubuh manusia dan bagian-
02 bagiannya pada waktu olahraga. Faal olahraga
sebagai ilmu amalan (Applied Science)
merupakan dasar dari ilmu kedokteran
olahraga.

Fisiologi olahraga sebagai salah satu disiplin

03 kedokteran berusaha untuk mempelajari efek
latihan terhadap tubuh,
STRUKTUR TUBUH FAAL OLAHRAGA

Struktur Organisasi
Struktur Anatomik Struktur Fisiologik
Biologik
 STRUKTUR ORGANISASI BIOLOGIK

SEL JARINGAN ORGAN

Struktur organisasi biologik
manusia terdiri atas unsur
kehidupan terkecil
Sel-sel yang sejenis tergabung Berbagai jaringan
misalnya jaringan otot,
bergabung membentuk alat
jaringansyaraf, jaringan ikat, tubuh, misalnya paru, hati,
jaringan tulang dan jaringan
ginjal. Jantung
lainnya

ORGANISME SISTEM
Berbagai organ tubuh membentuk jalinan kerjasama
Keseluruhan sistema ini dengan masing-
satu dengan yang lainmisalnya sistema respirasi yang
masing fungsinya bergabung
berfungsi mengambil O2 yang diperlukan untuk proses
pembentukan daya (energi)
 Lanjutan…
Dilihat dari sudut ilmu faal, hakekat
pelatihan olahraga adalah
meningkatkan kemampuan
01 fungsional sel, yang dengan
sendirinya berarti juga
meningkatkan kemampuan
fungsional individu (manusia) yang
bersangkutan

Pelatihan juga harus bersifat fisiologis, artinya

02 dari sudut pandang sel, pelatihan tidak boleh
menyebabkan terjadinya gangguan homeostasis
yang melebihi batas-batas fisiologis, dan
perubahan kondisi hemeostasis sudah harus
pulih dalam waktu tidak lebih dari 24 jam.
STRUKTUR ANATOMIK
Telah diketahui bahwa tubuh, dalam hal ini
jasmani atau raga tersusun dari
sekumpulan struktur-struktur (organ) dalam
ikatan kerjasama yang secara anatomis
disebut sebagai sistem
 Lanjutan…

Muscular – otot Respirasi – pernafasan

2015 2017 2019

2016 2018

Skelet – kerangka Nervorum – saraf Kardiovaskular –

jantung-pembuluh darah
 SISTEMATIKA FISIOLOGIK
 Untuk memahami fungsi dan struktur-struktur tersebut serta
tata hubungan fungsionalnya

 Fungsi jasmani yang terdiri dari berbagai macam sistema

itu ialah untuk bergerak, mempertahankan hidup, bekerja,
mendapatkan kepuasan hidup lahir dan batin

 Oleh karena itu jasmani dapat disebut sebagai satu

Sistema (untuk) Kerja = SK atau Ergosistema = Es.

 Ergasistema (ES) adalah sekumpulan struktur-struktur

anatomis yang secara bersama-bersama menjadi satu
kesatuan fungsional (fisiologis) yang aktif pada waktu
bekerja atau berolahraga
Lanjutan…
Sistema fisiologik dikelompokkan menjadi tiga kelompok yaitu:
01
Perangkat pelaksana gerak,
disebut ergosistema primer
(ES-I) atau sistema kerja
primer (SK-I) yang terdiri dari:
• Sistema skelet
• Sistema muscular
• Sistema saraf
02
Perangkat pendukung gerak,
disebut ergosistema
sekunder (ES-II) atau sistema
kerja sekunder (SK-II) yang
terdiri dari:
• Sistema hemo-hidro-
limfatik
• Sistema respirasi
• Sistema kardiovaskular
03
Perangkatpemulih/
pemeliharadisebut
ergosistema tersier
(ES-III) atau sistema kerja
tersier (SK-III) yang terdiri
dari:
• Sistema digestivus
• Sistema exkresi
• Sistema reproduksi
Lanjutan…..
Ketiga sistema tersebut terakhir tidak hanya berperan
pada masa pemulihan/istirahat, tetapi bahkan berperan
lebih penting dalam olahraga. Seluruh sistema anatomis
tersebut secara terkoordinasi mempunyai satu tujuan
akhir yang sama yaitu memelihara homeostasis.

Sistema termoregulasi
berfungsi menata suhu tubuh

Sedangkan sistema sensoris

berfungsi sebagai komunikator
external maupun internal.

Sistema endokrin berfungsi

sebagai regulator internal yang
bersifat humoral.
Manusia lebih membutuhkan etika yang baik
daripada kepintarannya
 Pertanyaan ?

1. Apa Definisi Senang Menurut Anda ?

2. Apa Membuat Anda Senang Saat

perkuliahan?