DIABETES MELLITUS

dr. Susanti Agustina

Puskesmas Teluk Tiram
Banjarmasin
Apakah Diabetes itu ?

Diabetes merupakan keadaan yang

timbul karena ketidakmampuan
tubuh mengolah karbohidrat/glukosa
akibat kurangnya jumlah insulin atau
insulin tidak berfungsi sempurna
Tipe Diabetes Melitus

Diabetes Tipe 1
Diabetes Tipe 2
Diabetes dalam Kehamilan
Diabetes Tipe Lain

“The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
 Diabetes Tipe 1
Terjadi akibat kurangnya insulin yang
diproduksi oleh sel Beta Pankreas

Diakibatkan oleh:
1. Infeksi Virus
2. Kelainan Autoimun
3. Herediter  menyebabkan degenaratif
sel beta, bahkan tanpa adanya virus atau
penyakit autoimun
Kelainan pada DM tipe 2

Penderita DM tipe 2:
Glukosa tidak dapat
masuk ke dalam sel
karena sel resisten
terhadap insulin

Orang normal:
Glukosa dapat masuk ke
dalam sel dengan mudah
“The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
Faktor Risiko Diabetes Mellitus

Faktor risiko yang tidak dapat dikendalikan

Riwayat diabetes dalam keluarga
Umur
Jenis kelamin
Faktor risiko yang dapat dikendalikan
Kegemukan
Tekanan darah tinggi
Kadar kolesterol
Toleransi glukosa terganggu
Kurang gerak “The
Best
Prescript
ion is
Knowledg
e"
Tanda Khas DM

Sering Kencing

Banyak Makan

Banyak Minum
“The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
Gejala-gejala lain yang Sering
Timbul
Pandangan kabur, sering
berganti ukuran kacamata
Kesemutan
Luka yang lama sembuh
Penurunan berat badan yang
tidak jelas sebabnya
“The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
 DKATAKAN DM JIKA
 ADAGEJALA BANYAK MAKAN, BANYAK
MINUM, BANYAK KENCING DAN PENURUNAN
BERAT BADAN
 DISERTAI DENGAN
 KADAR GULA DARAH SEWAKTU ≥ 200 mg /
dl
 KADAR GULA DARAH PUASA ≥ 126 mg / dl
Apa yang Terjadi Bila Seseorang
Menderita Diabetes?

 Efek jangka pendek

 Efek jangka panjang

 “The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
 Efek jangka panjang
Menyebabkan stroke & serangan jantung
Menyebabkan kebutaan
Peredaran darah ke tungkai atau lengan
terganggu, luka sukar sembuh
Ginjal menjadi rusak dan gagal berfungsi
Gangguan sel saraf, sehingga reaksi
terhadap rangsang terganggu
Gangguan fungsi seksual “The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
Pemicu kadar gula darah
rendah/hipoglikemia:
mengabaikan makan
aktivitas yang meningkat
olahraga berat
minum obat terlampau banyak
suntikan insulin dosis tinggi
perubahan kebutuhan tubuh akan obat
konsumsi alkohol
Gejala kadar gula darah rendah:

rasa gemetar dan

oyong
rasa lemas dan lapar
berkeringat dingin
sakit kepala
pandangan
kabur/gelap
perasaan gugup
“The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
 “The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
 Berperan aktif dalam proses
pengobatan

cari informasi mengenai diabetes

buat jadwal pemeriksaan rutin

minta rujukan ke ahli gizi, dokter

kesehatan olahraga, atau dokter
spesialis yang lain, jika perlu.
“The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
Pola makan yang baik

Makan teratur sesuai kebutuhan

Makan beragam makanan
Batasi makanan lemak, terutama
lemak hewani
Jarak makan besar 4 – 6 jam
Hindari makanan kaya gula
Jangan minum alkohol
Batasi konsumsi garam“The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
 PIRAMIDA MAKANAN

2-3 porsi 2-3 porsi

lauk hewani lauk nabati

3-4 porsi 2-3 porsi

sayur buah

3-5 porsi
makanan pokok

“The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"
 Hidup lebih aktif

Rencanakan untuk bergerak aktif 30 menit

atau lebih setiap hari
Aktivitas dapat dibagi menjadi kegiatan
kecil sehingga total menjadi 30 menit
Pilih kegiatan yang diminati dan sesuai
kemampuan
Konsultasikan kepada dokter mengenai
jenis olahraga, pengaturan pola makan dan
pengaruhnya terhadap pengobatan
 Minum obat sesuai
dengan anjuran Dokter

Patuhi jadwal minum obat

Jangan mengubah dosis tanpa
sepengetahuan dokter
Bagi yang menggunakan insulin
patuhi jadwal makan Anda demi
keberhasilan terapi
 Periksa kadar gula darah
secara teratur

catat:
nilai kadar gula darah
tanggal pemeriksaan
obat yang diminum
kondisi tubuh saat pemeriksaan
 Perhatikan kaki Anda

Periksa kaki Anda setiap hari.

Jagalah agar kaki Anda selalu
bersih, kering dan lembut
Gunakan kaus kaki dan alas kaki
yang nyaman
Potong kuku jari kaki lurus,
sejajar dengan ujung jari
 Periksa mata Anda Secara
teratur

Amati adakah gangguan

pada mata Anda
Mintalah kepada dokter
untuk melakukan
pemeriksaan secara rutin
TERIMA KASIH

“The
Best
Prescripti
on is
Knowledg
e"