DIABETES
MELLITUS

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

Gejala-gejala lain yang Sering

 Timbul
Pandangan kabur, sering berganti ukuran
kacamata
Kesemutan
Luka yang lama sembuh
Penurunan berat badan yang tidak jelas
sebabnya

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

 Apa yang Terjadi Bila Seseorang

Menderita Diabetes?

•  Efek jangka pendek

•  Efek jangka panjang

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

Efek jangka panjang

Menyebabkan stroke & serangan jantung

Menyebabkan kebutaan
Peredaran darah ke tungkai atau lengan
terganggu, luka sukar sembuh
Ginjal menjadi rusak dan gagal berfungsi
Gangguan sel saraf, sehingga reaksi
terhadap rangsang terganggu
Gangguan fungsi seksual

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

  Pemicu kadar gula darah

rendah/hipoglikemia:
mengabaikan makan
aktivitas yang meningkat
olahraga berat
minum obat terlampau banyak
suntikan insulin dosis tinggi
perubahan kebutuhan tubuh akan obat
konsumsi alkohol

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

Gejala kadar gula darah rendah:

rasa gemetar dan

oyong
rasa lemas dan lapar 
berkeringat dingin
sakit kepala
pandangan
kaburgelap
perasaan gugup

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

Berperan aktif dalam proe

pengobatan

cari informasi mengenai diabetes

buat jadwal pemeriksaan rutin

minta rujukan ke ahli gizi, dokter

kesehatan olahraga, atau dokter
spesialis yang lain, jika perlu.

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

!ola makan yang baik

akan teratur sesuai kebutuhan

akan beragam makanan
!atasi makanan lemak, terutama
lemak hewani
"arak makan besar # $ % jam
&indari makanan kaya gula
"angan minum alkohol 
!atasi konsumsi garam

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

"idup lebi# aktif 

'encanakan untuk bergerak aktif () menit

atau lebih setiap hari
*kti+itas dapat dibagi menjadi kegiatan
kecil sehingga total menjadi () menit
Pilih kegiatan yang diminati dan sesuai
kemampuan
onsultasikan kepada dokter mengenai
 jenis olahraga, pengaturan pola makan dan
pengaruhnya terhadap pengobatan

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

Minum obat euai

dengan anjuran Dokter

Patuhi jadwal minum obat

"angan mengubah dosis tanpa
sepengetahuan dokter 
!agi yang menggunakan insulin
patuhi jadwal makan *nda demi
keberhasilan terapi

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

!erika kadar gula dara#

e$ara teratur

-atat:
nilai kadar gula darah
tanggal pemeriksaan
obat yang diminum
kondisi tubuh saat pemeriksaan

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

!er#atikan kaki
Anda

 
Periksa kaki *nda setiap hari.
"agalah agar kaki *nda selalu bersih,
kering dan lembut
Gunakan kaus kaki dan alas kaki yang
nyaman
Potong kuku jari kaki lurus, sejajar
dengan ujung jari 

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

!erika mata Anda

Se$ara teratur

*mati adakah gangguan

pada mata *nda
intalah kepada dokter
untuk melakukan
pemeriksaan secara rutin

“The Best Prescription is

Knowledge"
 

E'* *0&

“The Best Prescription is

Knowledge"