EDUKASI GIZI SEIMBANG

DI SEMUA TATANAN
PUSKESMAS KAKAS
KABUPATEN MINAHASA
 GIZI SEIMBANG

1 APA ITU GIZI SEIMBANG?

2 APA MANFAAT GIZI SEIMBANG?

3 KENAPA REMAJA BUTUH GIZI

SEIMBANG?

4 APA MASALAH JIKA GIZI SEIMBANG TIDAK

TERPENUHI?
 PENGERTIAN GIZI SEIMBANG

SUSUNAN MAKANAN SEHARI HARI YANG MENGANDUNG ZAT GIZI DALAM JENIS DAN
JUMLAH YANG SESUAI DENGAN KEBUTUHAN TUBUH, DENGAN MEMPERHATIKAN
PRINSIP
1.KEANEKARAGAMAN PANGAN,
2.AKTIFITAS FISIK,
3.PERILAKU HIDUP SEHAT BERSIH,
4.DAN MEMPERTAHANKAN BERAT BADAN NORMAL UNTUK MENCEGAH MASALAH GIZI.
(PERMENKES RI NO 41 THN 2014)
 MANFAAT GIZI SEIMBANG

Makanan dengan gizi seimbang akan lebih

menyehatkan tubuh, karena zat-zat penting yang
diperlukan oleh tubuh akan terpenuhi.

Makanan bergizi seimbang akan mensuplai tubuh

manusia dengan zat tenaga, zat pembangun, dan zat
pengatur yang sesuai dengan kebutuhan.
MANFAAT GIZI SEIMBANG BAGI REMAJA
AKIBAT KEKURANGAN GIZI BAGI REMAJA
CONTOH MENU GIZI SEIMBANG BAGI REMAJA
Thank You!