STOP BAHAYA SELF

HARM PADA DIRI

SENDIRI
Banyak sekali remaja yang melakukan self
harm sebagai bentuk frustasi & menyerah
pada hidup. Apasih self harm itu???

◦ Self harm merupakan suatu tindakan menyakiti diri sendiri agar dapat
menghilangkan rasa frustasi, stress serta berbagai macam emosi pada diri
manusia.
◦ Dan self harm paling banyak dilakukan oleh para remaja hingga dewasa muda di
Indonesia antara usia 12 – 19 tahun bahkan lebih.
 Setiap manusia memiliki cara di dalam
melakukan self harm berbeda-beda dan
tidaklah sama. seperti apa sajakah macam-
macam self harm itu :

 Menarik Rambut  Memukul

 Mencubit Menelan Zat Berbahaya
 Menyayat Anggota Tubuh (Cutting)
 Mengigit
 Mengaruk
Apa Tujuan dari seseorang/remaja
melakukan self harm????
Tujuannya bukan untuk melakukan bunuh diri akan tetapi untuk
menimbulkan luka yang jika dilakukan secara terus menerus
 Mengapa Para Remaja & Dewasa
Muda Melakukan Self Harm???
◦ Sulit di dalam mengekspresikan emosi & perasaan
◦ Tidak tahu ingin meluapkan rasa trauma, sakit, & tekanan secara psikologis
◦ Tidak memiliki Solusi terhadap rasa kesepian, diabaikan & rasa kebingungan yang mereka rasakan
Tanda-tanda secara fisik & psikologis
seseorang melakukan sel harm :
 Terdapat luka sayatan di anggota tubuh tertentu, biasanya pada pergelangan
tangan/lengan
 Bersikap menutup diri di sekitar lingkungan
 Kehilangan motivasi dan percaya diri, menjadi pertanda bahwa orang tersebut sedang
tidak baik-baik saja
Bagaimana Cara Mengatasi/
Mengobati Self Harm

 Konsultasi

 Obat
 Olah Raga & Terapi