Asam Lemak Tak Jenuh
Asam Lemak Tak Jenuh
rangkap disebut asam lemak tak jenuh. Derajat ketidakjenuhan dari minyak tergantung pada jumlah rata-rata dari ikatan rangkap didalam asam lemak. Pada asam lemak tak jenuh, masih dibedakan antara asam yang mempunyai bentuk non-conjugated, yaitu ikatan rangkap dalam rantai C selalu dipisahkan oleh dua ikatan tunggal. Bentuk yang lain adalah asam yang conjugated, dimana antara atom-atom C yang tertentu terdapat ikatan tunggal dan ikatan rangkap berganti-ganti. Struktur oleat :
Jenis lemak trans secara alami terdapat dalam susu dan lemak tubuh ruminansia (seperti sapi dan domba) pada tingkat 2-5% dari lemak total. Lemak trans alami, yang meliputi asam linoleat terkonjugasi (PKB) dan asam vaccenic, berasal dari rumen hewan-hewan. Perlu dicatat bahwa CLA memiliki dua ikatan ganda, satu dalam konfigurasi cisdan satu di trans, yang membuatnya secara bersamaansebuah cis-dantrans-asam lemak .
Hewan berbasis lemak yang setelah lemak trans hanya dikonsumsi, namun sejauh ini jumlah terbesar hari ini dikonsumsi lemak trans dibuat oleh industri makanan olahan sebagai efek samping dari sebagian hidrogenasi lemak tak jenuh tanaman (biasanya minyak nabati). Lemak ini sebagianterhidrogenasi telah menggantikan lemak padat alam dan minyak cair di banyak daerah, terutama dalam makanan cepat saji, makanan ringan, makanan goreng dan panggang barang industri. Minyak terhidrogenasi parsial telah digunakan dalam makanan karena berbagai alasan. Hidrogenasi parsial meningkatkan kehidupan produk rak dan menurunkan persyaratan pendinginan. Banyak makanan panggang semi-padat membutuhkan lemak untuk menangguhkan padatan pada suhu kamar; sebagian minyak terhidrogenasi memiliki konsistensi yang tepat untuk menggantikan lemak hewani seperti mentega dan lemak babi dengan biaya lebih rendah. Mereka juga merupakan alternatif murah untuk lainnya semi-padat minyak seperti minyak kelapa sawit. Minyak tanaman sebagian-terhidrogenasi, dan juga non-hydrogenated shortening tanaman yang terbuat dari minyak kelapa alami jenuh, minyak kelapa dan minyak inti sawit, dapat digunakan untuk menggantikan lemak hewani dalam bahan makanan bagi penganut aturan diet Kashrut (halal) dan Halal, dan untuk semua vegetarian dan vegan. Makanan yang mengandung lemak trans artifisial yang dibentuk oleh sebagian hidrogenasi lemak tumbuhan dapat berisi hingga 45% lemak trans dibandingkan dengan lemak total mereka. Telah ditetapkan bahwa lemak trans dalam susu manusia berfluktuasi dengan konsumsi lemak trans ibu, dan bahwa jumlah lemak trans dalam aliran darah bayi yang disusui berfluktuasi dengan jumlah yang ditemukan dalam susu mereka. Dilaporkan persentase lemak trans (dibandingkan dengan lemak total) dalam kisaran susu manusia dari 1% di Spanyol, 2% di Perancis, 4% di Jerman, dan 7% di Kanada. Lemak trans digunakan dalam shortening untuk menggoreng di restoran yang mendalam, karena mereka dapat digunakan lebih lama daripada minyak konvensional yang paling sebelum menjadi tengik. Pada awal abad kedua puluh non-minyak sayur dihidrogenasi menjadi tersedia yang memiliki rentang hidup melebihi yang dari shortening menggoreng. Seperti rantai makanan cepat saji secara rutin menggunakan lemak yang berbeda di lokasi yang berbeda, kadar lemak trans dalam makanan cepat saji dapat memiliki variasi yang besar. Sebagai contoh, sebuah analisis sampel dari McDonald kentang goreng prancis dikumpulkan pada tahun 2004 dan 2005 menemukan bahwa kentang goreng yang disajikan di New York City mengandung lemak trans dua kali lipat di Hungaria, dan 28 kali lipat di Denmark (dimana lemak trans dibatasi). Di KFC, pola terbalik dengan produk Hongaria mengandung dua kali lemak trans dari produk New York. Bahkan di AS ada variasi, dengan kentang goreng di New York mengandung 30% lemak trans lebih daripada yang dari Atlanta.
Sumber: http://www.news-medical.net/health/Trans
Pendahuluan
Lipid adalah molekul-molekul biologis yang tidak larut di dalam air tetapi larut di dalam pelarutpelarut organik.
Fungsi lipid
Ada beberapa fungsi lipid di antaranya:
Jenis-jenis lipid
Terdapat beberapa jenis lipid yaitu:
1. 2. 3. 4.
Asam lemak, terdiri atas asam lemak jenuh dan asam lemak tak jenuh Gliserida, terdiri atas gliserida netral dan fosfogliserida Lipid kompleks, terdiri atas lipoprotein dan glikolipid Non gliserida, terdiri atas sfingolipid, steroid dan malam
Asam lemak
Asam lemak merupakan asam monokarboksilat rantai panjang. Adapun rumus umum dari asam lemak adalah: CH3(CH2)nCOOH atau CnH2n+1-COOH Rentang ukuran dari asam lemak adalah C12 sampai dengan C24. Ada dua macam asam lemak yaitu:
Simbol numerik
Nama Umum
Struktur
Keterangan
Sering terikat dengan atom N terminal dari membran plasma bergabung dengan protein sitoplasmik Produk akhir dari sintesis asam lemak mamalia
14:0
Asam miristat
CH3(CH2)12COOH
16:0
Asam palmitat Asam palmitoleat Asam stearat Asam oleat Asam linoleat Asam linolenat Assam arakhidonat
CH3(CH2)14COOH
16:1
D9
CH3(CH2)5C=C(CH2)7COOH
18:0
D9
CH3(CH2)16COOH
18:1
CH3(CH2)7C=C(CH2)7COOH
18:2
D9,12
CH3(CH2)4C=CCH2C=C(CH2)7COOH
18:3
D9,12,15
CH3CH2C=CCH2C=CCH2C=C(CH2)7COOH
20:4
D5,8,11,14
CH3(CH2)3(CH2C=C)4(CH2)3COOH
Apa yang dimaksud dengan lemak (fat) dan minyak (oil)? Lemak dan minyak keduanya merupakan trigliserida. Adapun perbedaan sifat secara umum dari keduanya adalah:
1. Lemak
Umumnya diperoleh dari hewan Berwujud padat pada suhu ruang Tersusun dari asam lemak jenuh
2. Minyak
Umumnya diperoleh dari tumbuhan Berwujud cair pada suhu ruang Tersusun dari asam lemak tak jenuh
Fosfogliserida (fosfolipid)
Lipid dapat mengandung gugus fosfat. Lemak termodifikasi ketika fosfat mengganti salah satu rantai asam lemak. Penggunaan fosfogliserida adalah:
Lipid kompleks
Lipid kompleks adalah kombinasi antara lipid dengan molekul lain. Contoh penting dari lipid kompleks adalah lipoprotein dan glikolipid. Lipoprotein Lipoprotein merupakan gabungan antara lipid dengan protein.
Gabungan lipid dengan protein (lipoprotein) merupakan contoh dari lipid kompleks
Ada 4 klas mayor dari lipoprotein plasma yang masing-masing tersusun atas beberapa jenis lipid, yaitu:
1. Kilomikron
Kilomikron berfungsi sebagai alat transportasi trigliserid dari usus ke jaringan lain, kecuali ginjal
Kolesterol
Selain fosfolipid, kolesterol merupakan jenis lipid yang menyusun membran plasma. Kolesterol juga menjadi bagian dari beberapa hormon. Kolesterol berhubungan dengan pengerasan arteri. Dalam hal ini timbul plaque pada dinding arteri, yang mengakibatkan peningkatan tekanan darah karena arteri menyempit, penurunan kemampuan untuk meregang. Pembentukan gumpalan dapat menyebabkan infark miokard dan stroke.
Steroid Beberapa hormon reproduktif merupakan steroid, misalnya testosteron dan progesteron.
Steroid lainnya adalah kortison. Hormon ini berhubungan dengan proses metabolisme karbohidrat, penanganan penyakit arthritis rematoid, asthma, gangguan pencernaan dan sebagainya.
Kortison
Malam/lilin (waxes) Malam tidak larut di dalam air dan sulit dihidrolisis. Malam sering digunakan sebagai lapisan pelindung untuk kulit, rambut dan lain-lain. Malam merupakan ester antara asam lemak dengan alkohol rantai panjang.
Metabolisme lipid
Lipid yang kita peroleh sebagai sumber energi utamanya adalah dari lipid netral, yaitu trigliserid (ester antara gliserol dengan 3 asam lemak). Secara ringkas, hasil dari pencernaan lipid adalah asam lemak dan gliserol, selain itu ada juga yang masih berupa monogliserid. Karena larut dalam air, gliserol masuk sirkulasi portal (vena porta) menuju hati. Asam-asam lemak rantai pendek juga dapat melalui jalur ini.
Struktur miselus. Bagian polar berada di sisi luar, sedangkan bagian non polar berada di sisi dalam
Sebagian besar asam lemak dan monogliserida karena tidak larut dalam air, maka diangkut oleh miselus (dalam bentuk besar disebut emulsi) dan dilepaskan ke dalam sel epitel usus (enterosit). Di dalam sel ini asam lemak dan monogliserida segera dibentuk menjadi trigliserida (lipid) dan berkumpul berbentuk gelembung yang disebut kilomikron. Selanjutnya kilomikron ditransportasikan melalui pembuluh limfe dan bermuara pada vena kava, sehingga bersatu dengan sirkulasi darah. Kilomikron ini kemudian ditransportasikan menuju hati dan jaringan adiposa.
Di dalam sel-sel hati dan jaringan adiposa, kilomikron segera dipecah menjadi asam-asam lemak dan gliserol. Selanjutnya asam-asam lemak dan gliserol tersebut, dibentuk kembali menjadi simpanan trigliserida. Proses pembentukan trigliserida ini dinamakan esterifikasi. Sewaktuwaktu jika kita membutuhkan energi dari lipid, trigliserida dipecah menjadi asam lemak dan gliserol, untuk ditransportasikan menuju sel-sel untuk dioksidasi menjadi energi. Proses pemecahan lemak jaringan ini dinamakan lipolisis. Asam lemak tersebut ditransportasikan oleh albumin ke jaringan yang memerlukan dan disebut sebagai asam lemak bebas (free fatty acid/FFA). Secara ringkas, hasil akhir dari pemecahan lipid dari makanan adalah asam lemak dan gliserol. Jika sumber energi dari karbohidrat telah mencukupi, maka asam lemak mengalami esterifikasi yaitu membentuk ester dengan gliserol menjadi trigliserida sebagai cadangan energi jangka panjang. Jika sewaktu-waktu tak tersedia sumber energi dari karbohidrat barulah asam lemak dioksidasi, baik asam lemak dari diet maupun jika harus memecah cadangan trigliserida jaringan. Proses pemecahan trigliserida ini dinamakan lipolisis. Proses oksidasi asam lemak dinamakan oksidasi beta dan menghasilkan asetil KoA. Selanjutnya sebagaimana asetil KoA dari hasil metabolisme karbohidrat dan protein, asetil KoA dari jalur inipun akan masuk ke dalam siklus asam sitrat sehingga dihasilkan energi. Di sisi lain, jika kebutuhan energi sudah mencukupi, asetil KoA dapat mengalami lipogenesis menjadi asam lemak dan selanjutnya dapat disimpan sebagai trigliserida. Beberapa lipid non gliserida disintesis dari asetil KoA. Asetil KoA mengalami kolesterogenesis menjadi kolesterol. Selanjutnya kolesterol mengalami steroidogenesis membentuk steroid. Asetil KoA sebagai hasil oksidasi asam lemak juga berpotensi menghasilkan badan-badan keton (aseto asetat, hidroksi butirat dan aseton). Proses ini dinamakan ketogenesis. Badan-badan keton dapat menyebabkan gangguan keseimbangan asam-basa yang dinamakan asidosis metabolik. Keadaan ini dapat menyebabkan kematian.