Mata Pelajaran Tunjang Sub Tajuk

: Pendidikan Jasmani : Nombor 2 (Kemahiran) : Menerima / Menangkap

Tarikh Masa Kelas

: 6 April 2010 : 7.45 8.15 pagi ( 30 minit) : 6 Elit

Bil Murid : 18 Orang (9 lelaki dan 9 perempuan) Hasil pembelajaran : Pada akhir dan pembelajaran, murid murid dijalankan dapat :1. Psikomotor : Menerima bola secara bergerak dari kiri ke kanan yang di lambung dari 5 meter sekurang kurangnya 8 kali berjaya daripada 10 percubaan. 2. Kognitif 3. Afektif : Menjelaskan 1 sebab mengapa kedua dua belah tapak tangan direnggangkan semasa menerima bola. : Menunjukkan kegembiraan semasa menerima bola.

Kemahiran berfikir (KB) : Membandingbezakan kesan aras arah mata keatas halatuju bola semasa menerima bola. Pengalaman lepas Penerapan nilai Penggabungjalinan : Murid murid pernah melihat pemain bola jaring menerima bola di sekolah. : Kesabaran. Bekerjasama dan menghargai jasa. : Sains dan Matematik.

Bahan Bantu mengajar : 20 biji bola jarring 4 biji kon

Bahagian

Masa 1 minit

Aktiviti 1. Soal jawab pengenalan tajuk (set induksi)

Permulaan (Memanaska n badan)

1 minit

Lari ulang alik 20 meter

Fokus pembelajaran (isi pelajaran) Soalan : 1. Pernahkah murid murid melihat sukan bola jaring ? (Ya) 2. Pernahkah murid murid melihat cara pemain bola jarring melontar bola ? (Ya) 3. Apakah kemahiran yang digunakan untuk mendapatkan bola? (Menerima / Menangkap) 1. Lari ulang alik pada jarak 20 meter hingga garisan yang bertanda kon. 2. Lari semula ke garisan permulaan. 3. Ulang lagkah 1 dan 2 sebanyak

Organisasi kelas G P P P P P

Bahan Bantu mengajar Tiada

G = Guru P = Pelajar

4 kon

Bahagian

Masa 1 minit

Aktiviti Tolak tangan

5 kali ulangan. Fokus pembelajaran (isi pelajaran) 1. Siku diluruskan. 2. Tapak tangan pasangan saling menyokong. 3. Badan dicondongkan. 4. Kaki dibuka depan dan belakang dengan luas. Mata pandang muka pasangan 1. 1. Bola dilantun ke bawah pada jarak 2 meter. 2. Lari kea rah bola yang dilantun. 3. Mata difokus pada bola. 4. Menangkap bola dengan tangan dihulur ke hadapan. 5. Bola yang ditangkap di selaras dengan badan.

Organisasi kelas

Bahan Bantu mengajar (Seperti di atas)

Berselerak dikawasan yang ditandakan dengan kon

Langkah 2

2 minit

Melantun bola dan berlari menangkapnya secara berseorangan.

(Seperti di atas)

(Seperti di atas)

Bahagian Langkah 3

Masa 2 minit

Aktiviti Melantun bola dengan tinggi dan menangkapnya secara berseorangan

Fokus pembelajaran (isi pelajaran) 1. 1. Bola dilantun pada aras yang tinggi. 2. Tangkap bola apabila bola berada pada paras paling tinggi. 3. Terima bola dengan gunakan kedua dua belah tangan dengan ajri dibuka renggang. 4. Bola yang ditangkap diselaras dengan badan. 5. Jika melompat untuk menangkap, jatuhkan kaki kanan dahulu dan di ikuti dengan kaki kiri

Organisasi kelas

Bahan bantu mengajar

(Seperti di atas)

(Seperti di atas)

Bahagian Langkah 4

Masa 2 minit

Aktiviti Lambung bola dengan bertukar tangan

Langkah 5

6 minit

Menerima bola secara berpasangan

Fokus pembelajaran ( isi pelajaran) 1. Bola dilambung dari tangan ke tangan. 2. Tukar tangan pada bola yang dilambung dari semasa ke semasa. 1. Dengan berpasangan secara 3 orang, pemain pertama memberi bola kepada pemain kedua dan ketiga. 2. Lakukan secara berterusan dengan pemain pemain menerima dan menangkap bola. 3. Terima bola dengan kedua dua belah tangan. 4. Tukar peranan yang menerima dan menghantar. 5. Ulang latihan sehingga pemain berjaya menerima

Organisasi kelas

Bahan Bantu mengajar

(Seperti di atas)

(Seperti di atas)

3 orang x 6 kumpulan

4 kon 8 biji bola jarring

Kemuncak (Permainan Kecil)

8 minit

Pertandingan menerima dalam kawasan gelanggang

bola dengan tepat. 6. Tukar cara menerima dan melontar dengan menggunakan hanya sebelah tangan. Syarat syarat pertandingan: 1. Satu pasukan diwakili oleh 7 orang pemain iaitu 6 pemain dan dan seorang penjaga gol. 2. Pemain yang menerima bola tidak boleh bergerak. 3. Jika pemain yang menerima bola bergerak, bola akan diberi kepada pihak lawan. 4. Skor markah diberikan / Mata akan diberi apabila penjaga gol menerima bola dari rakan sepasukannya dari

1 biji bola jaring

Penutup Menyejukkan badan 2 minit

Regangan peha

kawasannya. 5. Psukan yang mendapat mengumpul mata terbanyak dikira sebagai pemenang. 1. Kaki dibuka luas kehadapan dan belakang. 2. Lutut hadapan dibengkokkan 3. Tangan menyokong di atas peha hadapan 4. Badan tegak. 1. Tangan sebelah kanan dibengkokkan. 2. Tangan sebelah kanan disokong oleh tangan sebelah kiri. 3. Tukar tangan dengan tangan kanan menyokong sebelah kiri

Berselerak di kawasan yang ditandakan dengan kon.

Tiada

Regangan tangan

(Seperti diatas)

(Seperti di atas)

Bahagian Rumusan

Masa 1 minit

Aktiviti Soal jawab

Fokus pembelajaran (isi pelajaran) Soalan :1. Mengapakah kedua dua belah tapak tangan perlu di renggangkan semasa menerima bola? (Supaya dapat menerima dan menangkap bola dengan tepat tanpa melepaskan bola) 2. Mengapakah arah mata perlu melihat ke arah halatuju bola semasa hendak menerima bola? (Supaya dapat mengagak arah dan haluan hantaran bola serta menerima dengan tepat)

Organisasi kelas

Bahan Bantu mengajar

G P P P G = Guru P = Pelajar P P

(Tiada)