PROSEDUR DAN PERATURAN SUKANEKA PRASEKOLAH 2012

1 MURID I SUKAN

1.0 PROSEDUR DAN PERATURAN PERLAKSANAAN ACARA 1.1 GERAK MAHIR 1 1.1.1 Nama acara : Lari antara skital, leret bola menggunakan gelung rotan , berdiri dan berjalan mengimbang badan menggunakan walking turtle. 1.1.2 Bilangan peserta : 5 orang satu kumpulan 1.1.3 latan !ang digunakan :

Bil 1. 2. 3. #. 5. *. +.

Nama Alatan Bola sepak sai" # %erompa& pen!u 'kitel (elung rotan Bendera mera& Bola kecil Bakul sampa&

Bilangan ang !i"#$l%&an 2$ biji 2$ set 32 bua& 2) gelung # set 2$ set # bua&

1.1.# ,awasan acara : -ijalankan di padang !ang mempun!ai lorong 2 meter lebar dan 3$ meter panjang bagi setiap ruma& sukan !ang bertanding. .arak antara stesen adala& berbe"a. / rujuk lampiran pelan organisasi 0 1empun!ai # stesen !ang berlainan perlakuan atau akti2iti !ang perlu dibuat ole& murid. .arak antara penonton dan peserta di&alang atau ditanda dengan tali keselamatan bagi mengelakkan gangguan atau kelancaran kepada acara !ang berlangsung. ,awasan acara berlangsung bebas dari bendasing atau ba&an3ba&an !ang bole& memudaratkan keselamatan peserta seperti paku, kaca, duri dan sebagain!a.

1.1.5 1.1.*

,ema&iran pergerakkan asas !ang terlibat : Berlari membawa bola 1eleret bola dengan gelung rotan 1engimbang atas terompa& pen!u 1elontar bola Langka&3langka& dan peraturan acara:

1. 1urid3murid beratur lurus dalam kumpulan masing3masing. 2. 4engelola bertugas memberi penerangan tentang ara&an dan peraturan pertandingan kepada murid3murid. 3. 1urid akan bermula di garisan mula dimana bola diletakkan di&adapan mereka. #. pabila wisel di bun!ikan peserta pertama akan berlari dan mengambil bola lalu berlari melalui antara skitel menuju ke stes!en kedua. 5. -ari stesen kedua peserta meletakkan bola dan mengambil gelung kemudian meleret bola menggunakan gelung bergerak ke stesen ketiga. *. -i stesen kedua peserta akan meletakan gelung dan bola kemudian berjalan menggunakan 5walking turtle se&ingga ke garisan !ang ditetapkan kemudian peserta akan mengambil bola kecil dan melontar bola masuk ke dalam bakul. 'eterusn!a murid akan berlari ke ara& bakul dan mengangkat bendera. +. 4eserta ke 2 seterusn!a menjalankan akti2iti !ang sama selepas peserta terda&ulu mengangkat bendera. ). ,umpulan !ang menang dikira mengikut kutipan bola terban!ak.

1.1.+

Lakaran pelan organisasi

5m
6on 8inting

5m

3m

1.5 m

6on .o&or .a!a

6on %iram

6on 4asir 4uti&

4etunjuk : Bola Bakul 'kitel 7alking turtle (elung rotan

1.1.)

Borang skor: /conto& borang0

BORANG SKOR ACARA SUKANEKA 'GERAK MAHIR 1( ,edudukan 1. 2. 3. #. 'ekola& Bilangan Bola 1asa

11.0

Nama acara

: .alan atas bangku gimnastik dan imbang pundi kacang atas kepala, 1engelecek bola melalui antara skital , isi air dalam botol guna cawan kertas polistren.

11.1.1

GERAK MAHIR 2 : 5 orang satu kumpulan :

11.1.2 Bilangan peserta 11.1.3

latan !ang digunakan

Bil 1. 2. 3. #. 5. Bangku kantin 4undi kacang Bola sepak sai" # 9awan polistren Botol 5$$ml

Nama latan

Bilangan !ang diperlukan # 2$ biji 2$ biji # 2$ botol

*. + ). :.

'kitel Baldi (elung rotan Bendera

3* # bua& ) gelung # set

11.1.# ,awasan acara : -ijalankan di padang !ang mempun!ai lorong 2 meter lebar dan 3$ meter panjang bagi setiap kumpulan !ang bertanding. .arak antara stesen adala& berbe"a. / rujuk lampiran pelan organisasi 0 1empun!ai # stesen !ang berlainan perlakuan atau akti2iti !ang perlu dibuat ole& murid. .arak antara penonton dan peserta di&alang atau ditanda dengan tali keselamatan bagi mengelakkan gangguan atau kelancaran kepada acara !ang berlangsung. ,awasan acara berlangsung bebas dari bendasing atau ba&an3ba&an !ang bole& memudaratkan keselamatan peserta seperti paku, kaca, duri dan sebagain!a.

11.1.5 ,ema&iran pergerakkan asas !ang terlibat : 1. 1engimbang 2. 1engelecek 3. -uduk #. Berlari

11.+.* Langka&3langka& dan peraturan acara : 1. 4eserta berbaris lurus mengikut kumpulan masing3masing di belakang garisan permulaan. / stesen 10 2. 4engelola memberi penerangan tentang ara&an dan peraturan pertandingan kepada peserta. 3. pabila wisel di bun!ikan, peserta akan berlari dan mengambil pundi kacang !ang berada atas bangku dan letakkan atas kepala.

#. 4eserta berjalan di atas bangku panjang sambil mengimbang pundi kacang !ang diletakkan di atas kepala, 5. .ika pundi kacang jatu&, peserta dike&endaki mengambil semula pundi kacang dan meletakkan di atas kepala dan terus jalan se&ingga ke &ujung bangku ia dikira batal dan peserta akan melakukan!a semula se&ingga ke stesen seterusn!a. *. 4ada stesen 2 peserta akan meletakkan pundi kacang dan megelecek bola ke &adapan melalui antara skitel dan ber&enti pada stesen 3. +. 4ada stesen 3 peserta akan mengisi air ke dalam botol menggunakan cawan polistren. 'etiap peserta &an!a 1 cawan sa&aja. ). 4eserta berlari membawa botol berisi air ke garisan penamat dan angkat bendera. :. 4emenang akan dikira berdasarkan isipadu air !ang terkumpul menggunakan bikar.

11.1.+ Lakaran pelan organisasi

12 m 2m
6on 8inting

5m

3m

6on .o&or .a!a

6on %iram

6on 4asir 4uti&

4etunjuk :

4undi kacang Bangku gimnastik 'kitel

Baldi Botol (elung rotan

Bola

11.1.) Borang 'kor: /conto& borang0

BORANG SKOR ACARA SUKANEKA 'GERAK MAHIR 2( ,edudukan 1. 2. 3. #. 'ekola& ;sipadu air 1asa

12.0 GERAK MAHIR ) 12.1. Nama acara : (o< (o< (rooming.

Lompat antara skitel, pakai baju, pakai seluar, pakai kasut, pakai topi, dan melempar gelung ke dalam skitel. 12.1.1 Bilangan peserta : 5 orang satu kumpulan 12.1.2 latan !ang digunakan :

Bil 1. 2. 2. 3. #. 5. *. +. (elung 'kitel besar 'kitel kecil Baju 'eluar ,asut %opi Bendera

Nama Alatan

Bilangan ang !i"#$l%&an #$ gelung # set # set 2$ &elai 2$ &elai 2$ pasang 2$ set # set

Pakaian perlu dibawa sendiri oleh setiap pasukan iaitu baju uniform prasekolah (baju dan seluar) dan kasut sekolah kecuali topi(akan disediakan).

12.1.3 ,awasan acara : -ijalankan di padang !ang mempun!ai lorong 2 meter lebar dan 3$ meter panjang bagi setiap sekola& !ang bertanding. .arak antara stesen adala& berbe"a, iaitu sepanjang #m. / rujuk lampiran pelan organisasi 0 1empun!ai 5 stesen !ang berlainan perlakuan atau akti2iti !ang perlu dibuat ole& murid. .arak antara penonton dan peserta di&alang atau ditanda dengan tali keselamatan bagi mengelakkan gangguan atau kelancaran kepada acara !ang berlangsung. ,awasan acara berlangsung bebas dari benda asing atau ba&an3ba&an !ang bole& memudaratkan keselamatan peserta seperti paku, kaca, duri dan sebagain!a.

12.1.# ,ema&iran pergerakkan asas !ang terlibat : 1elompat dari skitel ke skitel 1emakai baju, seluar, kasut dan topi Berlari ke ara& !ang ditentukan 1elemparkan gelung ke dalam skitel

12.1.5 Langka&3langka& dan peraturan acara: 1. 1urid3murid beratur lurus dalam kumpulan masing3masing. 2. 4engelola bertugas memberi penerangan tentang ara&an dan peraturan pertandingan kepada murid3murid. 3. 4eserta pertama perlu berlari ke stesen dan akan memakai baju !ang disediakan.

#. 'etela& siap memakai baju, peserta pertama perlu bergerak ke stesen B untuk memakai seluar. 5. 'etela& siap memakai seluar, peserta pertama perlu bergerak ke stesen 9 untuk memakai kasut. *. 'etela& siap memakai kasut, peserta pertama perlu bergerak ke stesen - untuk memakai topi. +. 'etela& lengkap berpakaian uni=orm prasekola& beserta topi, peserta pertama perlu berlari ke &adapan. ). 4eserta dike&endaki melempar gelung rotan ke dalam skitel dan mengangkat bendera. :. 4eserta !ang seterusn!a perlu mengulangi akti2iti !ang sama seperti peserta pertama. 1$. 4emenang dikira berdasarkan jumla& gelung rotan !ang masuk ke dalam skitel.

12.1.*

La&a$an "#lan +$gani,a,i

#m
6on 8inting

#m

#m

#m

1.5 m

#m
6on .o&or .a!a

#m

#m

#m

1.5 m

#m
6on %iram

#m

#m

#m

1.5 m

#m
6on 4asir 4uti&

#m

#m

#m

1.5 m

4etunjuk

: (elung rotan 'kitel Baju

'eluar 12.1.+ Borang 'kor: /conto& borang0

Bola

%opi

BORANG SKOR ACARA SUKANEKA 'GERAK MAHIR 2(

,edudukan 1. 2. 3. #.

'ekola&

.umla& (elung

,epantasan 1asa

4>8 L % N '?, N>, BIL 1. 2. 3. #. 5. *. +. ). :. ALAT- BAHAN 'kitel besar (elung Bola sai" 3 Bangku gimnastik 4undi kacang 9awan polistrin Botol 5$$ml 'kitel kecil Baldi # +* #$ # 2$ # # # # 12 2$ /baju, seluar dan kasut sekola& 2$ KUANTITI

1$. Bendera 11. %erompa& pen!u 12. ?ni=orm prasekola&

3 disediakan ole& guru pra masing3masing0 13. 4apan marka& /w&iteboard dan marker pen3mera& @&itam0 1#. Aaler 15. 7isel

1 3 3

BORANG SKOR ACARA SUKANEKA 'GERAK MAHIR 1( K#!%!%&an 1 2 3 # 5 * + ) : 1$ 11 12 13 1# 15 1* 1+ 1) 1: 2$ 21 22 23 2# 25 S#&+la. Bilangan /+la

BORANG SKOR ACARA SUKANEKA 'GERAK MAHIR 2( K#!%!%&an 1 2 3 # 5 * + ) : 1$ 11 12 13 1# 15 1* 1+ 1) 1: 2$ 21 22 23 2# 25 S#&+la. I,i "a!% ai$

BORANG SKOR ACARA SUKANEKA 'GERAK MAHIR )( K#!%!%&an 1 2 3 # 5 * + ) : 1$ 11 12 13 1# 15 1* 1+ 1) 1: 2$ 21 22 23 2# 25 2* S#&+la. Bilangan G#l%ng R+tan