Seft Trend
Seft Trend
Sejarah SEFT
Energy Psychology
sistem energi tubuh untuk mempengaruhi pikiran,
perasaan, dan perilaku. (John Diamond)
Tought field therapy
Mengetuk (Tapping) dengan ujung jari telunjuk
dengan melibatkan energy psychology (Roger
Callahan)
Emotional freedom techniqu (EFT)
versi emosional dari akupuntur yg mengandalkan
ketukan ringan dengan ujung jari (Craig)
SEFT (Spiritual Emotional Freedom Technique)
Teknik tapping/ ketukan yang melibatkan spiritual
(Zainuddin)
1.The Set-Up
doa kepasrahan
sebanyak tiga kali
menekan dada dibagian sore spot
2. The Tune-In
memikirkan sesuatu atau peristiwa
spesifik yang menjadi masalah
Ketika terjadi reaksi negatif hati dan
mulut mengatakan, ya Allah saya Ikhlas,,
3. The Tapping
Tapping adalah mengetuk ringan dengan
dua ujung jari pada titik-titik tertentu di
tubuh.
Seft di Indonesia
The End